文章目录：

• 1、藏不住的痰湿信号，异味儿往往出现在身上这5个地方
• 2、口臭的真正原因找到了！一招让你除臭抑菌、打嗝都是薄荷香
• 3、口臭飘出咸鱼味 小心肝脏出问题

藏不住的痰湿信号，异味儿往往出现在身上这5个地方

为什么说痰湿重的人身上藏不住呢？因为在痰湿的性质黏腻、重浊，它会影响到我们体内新陈代谢、气血运行，就好像是一潭死水，不仅会影响到活水的流动，时间长了，还会腐臭、化热，生出异味。所以痰湿在我们体内堆积的时间久了，我们身体往往有这几个地方容易出现异味儿，而且在炎热的夏季会更加明显。

第一、头发有异味

身上痰湿重的人，头面部往往是爱出油的，脸上和头皮油腻，一天不洗头就感觉油腻、黏腻，洗完很快就又出油，而且严重的话头皮上还会长一些红肿疙瘩，又痒又痛的，有的还伴随着白色或黄色的脓头，有的人还会头皮屑多，湿热重再加上天气炎热，异味儿就会愈发明显。

第二、口中有异味

痰湿会困阻脾胃，影响脾胃消化、运化的功能。脾胃运化能力受到影响后，体内的痰湿会更加严重，这是一个恶性循环，另外脾胃消化食物的功能受到影响后，食物会积滞在胃中，腐熟之气向上走，我们嘴巴里就会出现口臭和异味，并且口中会有黏腻不爽的感觉。

第三、腋下有异味

痰湿就像一层粘液，不仅会阻滞气血的流动，如果停在汗腺的话，也会影响到汗液的排出，影响我们的新陈代谢，所以痰湿重的人爱出汗，身上总是黏糊糊的，而腋窝这里的汗腺更为丰富，所以异味就会更加明显，像中医典籍也有记载说：“凡狐臭者……体内有湿”，一些较为严重的情况，还会导致狐臭的形成。

第四、大腿根有异味

湿性重浊，性质趋下，容易往人体下焦走，当湿热下注的时候，就容易堆积在不容易散热的地方，比如说我们的腹股沟、大腿根这样的地方，容易出汗、潮湿、瘙痒和异味儿，不管是男性或者女性，尤其是爱吃辛辣油腻刺激的、缺乏运动锻炼的，就容易出现这些情况。

第五、脚臭

一些痰湿、湿热重的朋友，也容易出现脚臭的情况，因为我们整天穿着鞋袜，也就导致了脚部不容易通风透气，我们上边也说了湿性往下走，而脾主四肢肌肉，又运化水湿，所以痰湿重也就容易出现脚汗多、脚臭的情况。

好了，以上就是我们今天分享的内容了。中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理。我是中医李梦阳。

口臭的真正原因找到了！一招让你除臭抑菌、打嗝都是薄荷香

戴了大半年口罩

才知道自己有口臭

口气难闻得让人无法呼吸

怪不得跟别人说话，都会捂鼻子

口臭真的比脚臭、狐臭更致命

很多人一大早起来口气就很大

刷牙、漱口水、嚼口香糖都不好用

嘴里一整天又苦又臭

多年口臭难消除？

那是因为你的胃里有——幽门螺杆菌（HP）

幽门螺杆菌从食物残渣中滋生

隐藏在口腔的各个角落，然后侵入胃肠道

胃肠中的幽门螺杆菌也会重新回到口腔中

如此循环，让口臭永远消除不了

具有极强的致臭性和致病性

幽门螺杆菌不仅会引发口臭

还会破坏口腔和胃肠道粘膜

引发各种口腔问题

以及胃溃疡、胃出血，甚至是胃癌

我国胃癌发病、死亡率很高，占世界50%

其中因幽门螺杆菌患癌的占45%

以上数据来源于：世界卫生组织癌症报告.2014

我国有7.68亿以上人感染幽门螺杆菌

感染率高达59%

也就是说，每2个人就有1人感染

以上数据来源于：《中国实用内科杂志》 2019,39(06) 作者李兆申等

更可怕的是幽门螺杆菌传染性极强

一般是口口传播

一起吃饭、共用餐具、接吻

都会传染给朋友和家人

所以做好口腔预防十分重要

口臭根本问题是幽门螺杆菌

只有清除幽门螺杆菌，口臭才能好得透

如果你常年口臭，治不好

那快试试TA

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轻轻一喷，杀死幽门螺杆菌

彻底除口臭，口气持久清新

时刻唇齿留香，吐气如兰

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生产线通过五大国际权威认证

安全和质量都有保障

老人、小孩、孕妇都可以放心使用

抗幽抑菌，口臭不反复

使用时，将喷口对准口腔

轻轻一按，嘴里变得清清凉凉

瞬间充满了柠檬薄荷味

一喷入喉，清爽炸裂

这直击天灵盖的劲爆感

就像薄荷与柠檬在口腔中爆裂

如雪崩爆炸般冰爽清凉

喷雾进入到口腔后

其中的抑菌成分——醋酸氯已定

会精准抓住幽门螺杆菌，将其杀死、分解

然后从体内带离

醋酸氯已定的抑菌原理

是通过精准的靶向技术，与细菌结合

在细菌表面形成穿孔，细菌内部物质流出

从而瓦解细菌，达到抑菌的效果

醋酸氯已定中还含有丰富的氯元素

让抑菌的能力大大提升

不仅能杀死细菌，还能杀死部分病毒

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还加入了洋甘菊提取物

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口臭飘出咸鱼味 小心肝脏出问题

根据日前有一项网络调查发现，有近7成女性会期待能被喜爱的田「壁咚」一下，但是高达7成5女性最害怕壁咚时对方有口臭，而男性也有高达8成3最怕女方嘴巴臭，破坏了气氛。在这项网路调查显示，壁咚前4大NG包括：口臭、狐臭、青春痘及头发有异味，尤其口臭是NG的榜首。

齿妆水口臭急救

所以过去有「发妆水」，让女性在约会前快速使用，就能保持亮丽外表，现在市面也推出了「齿妆水」，建议民众除了一定要做好刷牙清洁的工作以外，在平常或是紧急的时候，也可以借由去除口内细菌的方式来减少口臭，使用具有抑制口腔细菌成份的齿妆水或是口腔喷雾剂喷一下，中和口中的酸性食物，便可以减少口腔异味!

人体口腔中至少有700多种细菌，口臭特别是是由一种名为「厌氧硫磺细菌」，从口腔内的蛋白质类食渣中分解而产生挥发性硫化物的气味，硫化物产生的气味很臭，味道甚至会像臭蛋或是腐败的肉，而据追查这些臭味的来源，主要是因为蛀牙和牙周病，因为蛀牙的蛀洞容易卡住食物残渣，而牙周病造成的牙周囊袋则会导致细菌丛生，以致口腔发难闻异味。

发现有口臭，如果并不是因为吃了什么大蒜等气味特殊的食物引起，建议一定要检查口腔状况，找出引起口臭的原因，也要提醒，有很多的口臭并不是单纯口腔的问题，因为据国外的统计发现，引起口臭的原因虽然有85%到90%是来自牙科或口腔内疾病。

但是也有5%到10%是来自慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻子相关疾病，也有3%是来自扁桃腺发炎，还有1%是因为糖尿病、肾脏病、上呼吸道疾病等引起，所以经常鼻塞的人得要留意是不是鼻窦炎，而吸菸者也不要忽略，肺脏受菸害破坏也会引起臭味!

水果过熟的臭味：糖尿病患血糖控制不佳或是酮酸中毒时，呼吸会有像水果过熟的酸甜臭味!

阿摩尼亚味：尿毒症患者因为肾脏无法代谢废物，所以口腔容易散发阿摩尼亚臭味。

臭鹹鱼味：如果嘴里老是传出像是啣了一只鹹鱼时，要小心可能有肝病或肝衰竭。

经常吃青菜有助防口臭

想要预防口臭，从饮食上改变也有帮助，可以多吃富含维他命B群的食牛;将有助肠道通畅防体内肠胃不畅传出的气味，可以多吃菠菜等富含叶绿素的蔬菜、水果、糙米、豆类、萝蔔，少吃煎炸油腻等难消化的食物，保持肠胃畅通。在紧急的状况下除了可以使用齿妆水抑制口腔细菌以外，也可以口含未泡过的茶叶，嚼过后让它在口中含着慢慢让叶片展开，口腔会传出茶叶香气，或是口嚼咖啡豆，也有助暂时快速抑制口臭，但是这些只能产生暂时效果，要解决口臭还是要充分清洁口腔，并且找出真正引起口臭的疾病去治疗。