• 1、口臭、脚臭、狐臭？学学这些简单应对方法！
• 2、如何克服口臭、脚臭、狐臭，让自己的夏天更清爽？
• 3、地铁的腋窝里闻出夏天的味道

口臭、脚臭、狐臭？学学这些简单应对方法！

还在为尴尬的体味而苦恼吗？你不是一个人。嘴巴、头发、脚、私处……都可能散发异味。特别是在爱出汗的夏季，体臭会更严重。但实际上，汗液本身并不臭，是细菌让你变成了汗津津的“臭人”。好在大多数体臭都能快速消除，然而，在某些情况下，体臭可能预示着需要就医了。“问上医”用美国家庭医生的智库带您找出体臭的根源，对症治疗，拒绝做“臭小子”！

当脚出汗或不小心弄湿时，会引起细菌堆积产生臭味儿。最好的解决办法就是——保持脚趾尽可能干燥。

（1）每次淋浴后擦干双脚，一定不要遗漏脚趾之间的部位。

（2）如果是汗脚，可以使用止汗剂喷脚。过度的脚汗甚至会导致脚 趾之间的干皮肤演变成讨厌的足垢。

（3）高温下尽量不要穿袜子和厚重的鞋子。如果这些方法都不管用，可以试试加强型专业止汗剂。

使用非处方除臭剂清洗腋下可能是个好方法，这有助于抑制狐臭。不过，还是有一些女性不管如何严格讲卫生，似乎仍然有腋臭问题。如果你有这种情况，建议穿宽松的衣服并找医生开处方止汗剂。用肉毒杆菌素治疗腋下有助于抑制过度出汗和体味。

如果不喜欢使用除臭剂，医生建议使用化妆棉浸泡外用酒精并涂在手臂下（注意不要在剃除腋下毛发之后立即使用，可能会很蛰！）。酒精能帮助杀死导致狐臭的细菌。注意日常穿着宽松舒适的衣服让汗液及时排出。

口臭的最常见原因是什么？是你的饮食！！！食用香料、大蒜和洋葱的气味会在嘴巴里存续几个小时。刷牙和使用牙线就可以解决这个问题。如果没有做好牙齿清洁，卡在牙齿和牙龈之间的食物残渣就会开始发臭，引发口腔异味。此外，口臭也可能是牙龈疾病、口干和其他牙齿健康问题的迹象，如果持续口臭请及时看牙医。

大多数女性能处理口臭和臭脚问题——但头发（头皮）散发的异味呢？建议经常使用抗菌液沐浴露和含有硫磺的香皂清洗。一头乌黑的秀发也是健康的标志，更多知识请点击了解头发和头皮释放的疾病信息。

在大多数情况，阴道是没有异味的，但就像身体的其他部位一样，“私处”出汗也会导致恶臭的味道。如何避免呢？每天用温和的保湿性肥皂清洗阴道（但不要在外阴或阴道开口处使用肥皂），保持该部位干燥，勤换内衣（注意选择纯棉等透气面料）。如果阴道异味与爱出汗的体质无关，这可能暗示阴道内的有害细菌引发了细菌性阴道炎。除了一股怪味，细菌感染还会引起分泌物、疼痛、瘙痒或灼烧感。如果出现这些症状，请咨询医生积极治疗。

保持低的血糖水平有助于避免一些阴道感染，在发现可能感染的第一个迹象时，不要吃甜食、糖和苏打水。更多阴道健康知识，请点击阴道疾病专题。

除了上面的这些体臭烦恼，食物也会影响你的气味，食用豆类、香蕉和洋葱会让任何人散发怪味。如果不想染上食物的怪味，一定要在吃有气味的食物之前服用减少气味的补充剂。

还有一个事实你可能不信，排便情况也会影响你的气味。为什么呢？如果排便不规律，粪便在体内累积就会产生过多的气体。为了保持规律排便，注意饮食中多摄入纤维，少吃白面粉，有便意时立刻就去，不要憋着，因为一天可能只有一次排便信号哦。

但如果异味一直持续，可能是胆囊疾病的信号（其他迹象包括频繁打嗝和腹痛，特别是在吃完油腻的食物之后）。如果出现这些症状，一定要去医院检查。

"问上医”是首个顶尖的用美国家庭医生智库为千万中国人提供权威、专业、一站式精准健康管理服务的智能平台。每个健康解决方案均来自美国家庭医生智库，有科学依据。千万用户之选，值得信赖！看病前，先问上医；看病后，再问上医！ 问上医网（www.wen31.com）/APP限时开放免费会员名额，快快登录注册吧！想知道更多美国家庭医生智库的健康知识，您可以关注微信订阅号“健康问上医”（JKwen31）。还可以在文末留言或是加入问上医微社群（微信号：wenshangyi31/QQ: 452555317）。原文链接：http://m.wen31.com/info/8129.html

如何克服口臭、脚臭、狐臭，让自己的夏天更清爽？

还在为尴尬的体味而苦恼吗？你不是一个人。嘴巴、头发、脚、私处……都可能散发异味。特别是在爱出汗的夏季，体臭会更严重。但实际上，汗液本身并不臭，是细菌让你变成了汗津津的“臭人”。好在大多数体臭都能快速消除，然而，在某些情况下，体臭可能预示着需要就医了。“问上医”用美国家庭医生的智库带您找出体臭的根源，对症治疗，拒绝做“臭小子”！

当脚出汗或不小心弄湿时，会引起细菌堆积产生臭味儿。最好的解决办法就是——保持脚趾尽可能干燥。

（1）每次淋浴后擦干双脚，一定不要遗漏脚趾之间的部位。

（2）如果是汗脚，可以使用止汗剂喷脚。过度的脚汗甚至会导致脚 趾之间的干皮肤演变成讨厌的足垢。

（3）高温下尽量不要穿袜子和厚重的鞋子。如果这些方法都不管用，可以试试加强型专业止汗剂。

使用非处方除臭剂清洗腋下可能是个好方法，这有助于抑制狐臭。不过，还是有一些女性不管如何严格讲卫生，似乎仍然有腋臭问题。如果你有这种情况，建议穿宽松的衣服并找医生开处方止汗剂。用肉毒杆菌素治疗腋下有助于抑制过度出汗和体味。

如果不喜欢使用除臭剂，医生建议使用化妆棉浸泡外用酒精并涂在手臂下（注意不要在剃除腋下毛发之后立即使用，可能会很蛰！）。酒精能帮助杀死导致狐臭的细菌。注意日常穿着宽松舒适的衣服让汗液及时排出。

口臭的最常见原因是什么？是你的饮食！！！食用香料、大蒜和洋葱的气味会在嘴巴里存续几个小时。刷牙和使用牙线就可以解决这个问题。如果没有做好牙齿清洁，卡在牙齿和牙龈之间的食物残渣就会开始发臭，引发口腔异味。此外，口臭也可能是牙龈疾病、口干和其他牙齿健康问题的迹象，如果持续口臭请及时看牙医。

大多数女性能处理口臭和臭脚问题——但头发（头皮）散发的异味呢？建议经常使用抗菌液沐浴露和含有硫磺的香皂清洗。一头乌黑的秀发也是健康的标志，更多知识请点击了解头发和头皮释放的疾病信息。

在大多数情况，阴道是没有异味的，但就像身体的其他部位一样，“私处”出汗也会导致恶臭的味道。如何避免呢？每天用温和的保湿性肥皂清洗阴道（但不要在外阴或阴道开口处使用肥皂），保持该部位干燥，勤换内衣（注意选择纯棉等透气面料）。如果阴道异味与爱出汗的体质无关，这可能暗示阴道内的有害细菌引发了细菌性阴道炎。除了一股怪味，细菌感染还会引起分泌物、疼痛、瘙痒或灼烧感。如果出现这些症状，请咨询医生积极治疗。

保持低的血糖水平有助于避免一些阴道感染，在发现可能感染的第一个迹象时，不要吃甜食、糖和苏打水。更多阴道健康知识，请点击阴道疾病专题。

除了上面的这些体臭烦恼，食物也会影响你的气味，食用豆类、香蕉和洋葱会让任何人散发怪味。如果不想染上食物的怪味，一定要在吃有气味的食物之前服用减少气味的补充剂。

还有一个事实你可能不信，排便情况也会影响你的气味。为什么呢？如果排便不规律，粪便在体内累积就会产生过多的气体。为了保持规律排便，注意饮食中多摄入纤维，少吃白面粉，有便意时立刻就去，不要憋着，因为一天可能只有一次排便信号哦。

但如果异味一直持续，可能是胆囊疾病的信号（其他迹象包括频繁打嗝和腹痛，特别是在吃完油腻的食物之后）。如果出现这些症状，一定要去医院检查。

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地铁的腋窝里闻出夏天的味道

【成都地铁3号线】

在铺天盖地的奥运会报道中，本妖决定做一股“绝世而独立”的清流来探讨一些社会问题......将我这一周受得苦遭得罪好好说道说道！！！

成都地铁3号“天府神韵”的通车打破了中国地铁灰白、装修单调无趣的“色调传统”，闪亮的装潢让人每天赶地铁比上班都要积极，但是再新的地铁也经不住人们铺天盖地的涌入。

正所谓大热曝万物，万物不可逃；燥者欲出火，液者欲流膏。

坐过地铁的同志都知道，夏天的地铁闻起来是“妙不可言”，各种克制不住以及情不自禁散发出来的气体闻起来无一不让人“高潮迭起”，不...是“退避三舍”。

劲小的无非就是有些刺激转一个头就可以避免“中毒”，劲大的...轻则刺鼻辣眼睛，重则弥漫整个车厢不仅上火还烧心！墨菲定律有言：如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。如果你害怕这个深水毒气炸弹蹭到自己，那它一定会在你身边炸开花，好叫你求生不得欲仙欲死。

有时真是逼得小妖我不得不穿上“铁处女”...啊呸...是带刺铠甲去地铁里“厮杀”。

下面，本妖就用亲身经历给各位看官介绍分析一下，窝藏在地铁里的生化武器！！！

NO.5 矢气

俗称“屁”，带着少量甲烷的后出型气体魔法攻击，一旦放出，方圆几米内都无法呼吸，BUFF持续时间长达30秒，如果刚好站在排气口吹不到的地方将会因此加长20秒左右的环境辅助时间。假如遇上有音效的矢气还可以提前张开防御，但若是不幸遇上静音模式，小妖我也只能说：“自求多福吧。”

N0.4 汗浸湿的隔夜衬衫

隔夜的水喝不得，隔夜的饭吃不得，隔夜的汗衫了不得！

夏天的衬衫一天不洗，无伤大雅；两天不洗，凑合能过；三天不洗，臭不可闻；四天不洗，方圆百里；五天不洗...我一棒子打死你怎样？

NO.3 大蒜口味的嘴臭

前味是昨夜卡在牙缝里腐烂的韭菜香，基调是舌苔积攒多日、厚如青泥的酸宿气，余味是清早刚吃的新鲜蒜泥味。这种嘴臭气味比较浓郁，能展现出当事人率真、优雅的个性，留香时间很有大牌风范！若加上打哈气、咳嗽或是喷嚏效果更佳。

妖曰：“当你巧舌如簧、口若悬河时，是否考虑过旁人都快“剧毒”攻心、七窍流血的心情？”

NO.2 放纵自由的脚气

这是飞一样的感觉，这是自由的感觉，在挤满人群的地铁迎着风飞舞，凭着一双永不穿鞋-勇敢的脚！

这个招数的厉害之处有两点，一是，视觉冲击下即使没有味道大脑也会让你感觉一直有什么奇怪气体在身边萦绕，二是，夏天多日不洗的脚自带的“毒气”效果，能让站在周围的人持续掉血。倘若有人兼并两种能力，那杀伤力将会更上一层楼。

NO.1 腌制三天三夜的腋臭

毛发浓密、有粗有细、酸臭适宜、持续时间极强使得腋窝成为地铁生化武器之首，而最大最重要的原因是因为修炼人群极多，上至八十老人下至十几岁的少年。

高深的武学通常都是入门简单登顶很难，腋窝这门功夫招数就分为独臂式和双臂式两种，每一式又有三层，没有个十七八年很难炼到顶级。

就在写这篇文章的期间，小妖我在地铁上遭遇了腋臭和口臭的连环袭击，苦不堪言，更加深刻的体会到了这种被对方“碾压”和“支配”的恐惧。

所以本妖在这里给所有受过这种苦遭过这种罪的人支一招，毕竟“臭人之心不可有，防臭之心不可无”啊！

...

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不！坐！地！铁！

谢谢~谢谢各位看官~