文章目录：

• 1、腋毛到底能不能“脱”？有狐臭怎么办？了解清楚，轻松过夏天
• 2、婴儿爽身粉除了防痱子还能当定妆粉？对，有了它能帮你省不少钱呢
• 3、看完这个辟谣贴，我又省化妆品钱了

腋毛到底能不能“脱”？有狐臭怎么办？了解清楚，轻松过夏天

“讲卫生，懂礼貌”是我们每个人从小就被反复教育的良好美德，长大后，“爱干净”的人也更受众人的赞美。现实生活中，做到“爱干净”无非就是勤洗手、洗脸、好好洗澡之类的，但是对于某些具体的清洁行为，在舆论上总有着不同的意见，今天小编就来为大家减少一点儿“纠结”。

洗澡时要“搓灰”吗？

搓澡是我们很多人洗澡时必干的事儿，如果顺利搓出“灰”了，就会觉得特别爽，仿佛才算洗干净了，如果没有如愿搓出“灰”，可能就会觉得这把澡白洗了。事实上，我们在洗澡时搓下来的“灰”主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗等物质，适当搓洗固然是无可厚非的，但是如果搓得太过分，比如把皮肤搓红了、搓痛了甚至搓破了，就有可能破坏皮肤本身的保护屏障，导致皮肤变得敏感，容易干痒。

我们皮肤上的保护屏障，本身就具有阻挡灰尘、细菌等进入身体以及保湿的作用，所以在洗澡时，适度清洁就好，普通的沐浴露等清洗剂也能很好地去除皮肤表面的污渍，如果一定要搓澡的话，也不用使多大劲儿，不用每次都搓出点儿东西来才甘心，更不要天天搓，一周不超过2次就好。

洗脸要用毛巾吗？

可能很多人从小就有个习惯，洗脸时先把毛巾打湿，再往脸上擦，认为只有这样才能把脸洗干净。但其实，经常用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄、越来越敏感，特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛，甚至长色斑。除了毛巾，类似洗脸海绵、洗脸刷等这些通过摩擦的方式来洁面的工具，最好也不要经常用。

另一方面，毛巾并不是一次性用品，如果每次用完毛巾后能在短时间内晒干或烘干，或许还能保证毛巾的卫生性，但是如果每次毛巾打湿后只是简单的拧干然后挂在阴暗潮湿的卫生间之类的地方，这就很有利于细菌在上面大量繁殖了，这时还用毛巾擦脸，不但会越擦越“脏”，还会增加口鼻等呼吸道感染的几率。

腋毛可以“脱”吗？有狐臭怎么办？

对于部分人来说，腋毛的存在可能只是影响美观，而对于另一部分人来说，腋窝往往是身体异味的主要来源，尤其是在爱出汗的夏天，很多人甚至都不敢把胳膊抬起来。

有人担心脱毛会影响汗腺排汗，但其实毛囊和汗腺是分别独立的两个组织，毛发从毛囊中长出来，而汗腺则在毛囊的旁边，所以脱发作用于毛囊中的毛发，并不会破坏汗腺，更不会影响汗腺排汗。就拿最简单的刮毛来说，只要不刮破皮肤、刮伤自己，刮毛就是最安全的脱毛方式。

狐臭作为一种夏天里常见的困扰，罪魁祸首就是出汗。人出汗主要用过两种汗腺，全身上下最常见的那种属于小汗腺，开口直接在皮肤上，叫“汗孔”，它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭；而腋窝、会阴等地方的汗腺则是直径大概有小汗腺的10倍的大汗腺，分泌出来的汗液是粘稠的奶样无味液体，但是被皮肤表面的细菌发酵分解之后，就会产生臭味。

而且大汗腺的分泌主要受的是性激素的影响，所以青春期分泌比较旺盛。因此，祛除狐臭的关键就在于抑菌或止汗，止汗露就是最常用的产品之一，用一次大概可以撑个一两天。另外，液氮冷冻、激光和传统手术也都是很好的选择，可以连毛囊带汗腺都破坏掉，从根本上有效脱毛带去狐臭。

婴儿爽身粉除了防痱子还能当定妆粉？对，有了它能帮你省不少钱呢

天气热到不少妈妈开始为自己宝宝买爽身粉了，没有宝宝的我也买了两盒。

你可能会问，为什么你一个不怎么运动流汗也不长痱子的人要买爽身粉啊？哈哈，我告诉你，除了帮小婴儿涂身体防止长痱子 保持身体舒适之外，爽身粉的用处可有好几种，用得好的话，能帮你省不少钱呢~

首先，爽身粉是可以定妆的

爽身粉和定妆散粉的成分差不多，都是以滑石粉末为主体。它涂在皮肤上可以吸汗、保持皮肤滑滑的不黏腻。它当然也可以让面部定妆。橘子君年轻时候就有过带妆排练整夜，临上台前底妆油油的花花的，多亏了队友的爽身粉才让底妆恢复正常。

涂睫毛

大油皮涂睫毛膏有多容易脱妆，想来同病相怜的人是懂的~在睫毛膏涂完后，可以用没睫毛膏的睫毛刷蘸一点刷在涂好的睫毛上，这样就能大大延缓睫毛脱妆的情况。

可以缓解头发出油扁塌

橘子君家中常备头发干洗喷雾，但是干洗喷雾是高压罐装，是不能带上火车的，就换成爽身粉了。在头发出油、发根扁塌的时候可以蘸少量扑上去，再用手抓一抓，头发就又变得蓬松了。

脱毛后护理

不管是脱毛膏除毛、剃刀刮毛、还是蜜蜡脱毛，事后皮肤总有一种刺刺的痒痒的感觉，尤其是腋下。这种时候使用爽身粉，就会缓和很多。而且，因为爽身粉是为婴儿用的，基本上不会产生过敏反应，用起来也放心。

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腋下除臭

腋下的臭味呢，大家也都知道，孜然味儿什么的，一闻到的时候就很难受，这主要是因为皮肤分泌的汗液中含有某些有味道的元素，在不太透风的咯吱窝里一发酵，就……爽身粉可以吸附汗液，而且爽身粉本身带有香味，能消除腋臭。

去海边的时候也涂一点

去海边玩的时候总少不了涂防晒，有的防晒涂完后黏黏的，而且坐沙滩上还会粘身上沙子。用爽身粉在刚涂完防晒的身体上擦一遍，就不会黏黏的还粘沙子了。

防磨脚

新买的高跟鞋磨脚，我基本上都会用船袜来对付，但是防滑的船袜在脚后跟都加了硅胶，跟皮肤接触久了也不舒服，用润肤乳再加一点爽身粉，就舒服多了。

鞋子除汗防臭

有很多漂亮的平底鞋都是需要光脚穿，但偏偏脚掌是人体最爱出汗的几个部位之一，天气热的时候，脚部皮肤会和鞋子粘一起，再出汗，难受不说，脚汗还会和鞋子材料产生一种难以描述的气味。用爽身粉就可以大大缓解这个问题，但是中途记得补粉，之后还要清洁鞋子里的粉哟。

于是，一盒爽身粉帮你省了定妆散粉、睫毛雨衣、头发干洗喷雾等钱~是不是很实惠~

看完这个辟谣贴，我又省化妆品钱了

关于皮肤的谣言你相信过多少？

焦虑使人秃顶、维C不能见光、坚持喝牛奶变白、口服葡萄籽抗老？

真相只有一个！今天小红就来给大家粉碎谣言，一起来学习下科学的护肤知识吧。

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1. 焦虑不会使人秃顶，但会使人长痘。

2. 秃顶传男也传女。

3. 你的脸不是内脏的显示屏，长痘的部位和内脏器官没有对应关系。

4. 深吻有可能传染梅毒。

5. 按摩不会把脸按小，当然也不会把胸按大。

6. 一个毛囊只配拥有一根毛发，多了就犯重婚罪了。

7. “防脱”洗发水并不能防脱，“生发”洗发水也不能生发。

8. 喝牛奶不会使你的皮肤变白，吃黑芝麻也不会让你的头发变黑。

图源：pixabay

9. 在解决皮肤根本问题上，化妆品并不能代替药品。就像转发锦鲤一样，解决不了贫穷问题。

10. 口服葡萄籽不能抗衰老。

11. 蠕形螨想跟你做朋友，你却总想搞死它，一般情况下蠕形螨是无害的。

12. 为爱鼓掌不能祛痘，但能生娃。

13. 给痤疮患者的忠告：请你不要到处抠抠。

14. 手淫不会加重痤疮。

15. 喝黑咖啡不会加重痤疮。

图源：pixabay

16. 喝不加糖的酸奶不会加重痤疮。

17. 比起全脂牛奶，脱脂牛奶对痤疮的影响更大。

18. 痤（cuó）疮不是痔（zhì）疮，也不是“坐板疮”。

19. 黑头，也是痤疮的一种。

20. 发际线潮湿不会导致脱发。

21. 健身不会导致脱发。

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22. 经常洗头不会导致脱发。

23. 早上洗头和晚上洗头的差别大概是，早上洗头闭眼的时候没那么害怕吧。

24. 不要因为主治医生是地中海就放弃治疗，比起自己他更在意患者的头发，尽管雄秃不能根治但可以控制。

25. 护肤品不需要“拍”进皮肤里，温柔点，那可是你的脸。

26. 可以养颜，但没必要排毒。

27. 没化妆就不用卸妆，不然卸的是空气吗？

28. 吃猪蹄给皮肤补充胶原蛋白并不现实，多吃还容易变胖。

29. VC产品并不会“见光死”，白天也能使用。

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30. 还眼霜一个清白：“脂肪粒”跟眼霜没有直接关系。

31. 你的毛孔有它自己的想法，不是洗个冷水就能让它收缩的。

32. 夜晚不需要涂防晒。

33. 美白这件事，三分天注定，七分靠防晒。

34. 淘米水不美白，黑芝麻不黑发，但橘子吃多了真的会变黄。

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35. 裸睡一时爽，一直裸睡一直爽。

36. 按摩是按不去法令纹的。

37. 润唇膏的正确使用手法：竖着涂。

38. 防晒届的难兄难弟：嘴唇和头发。

39. 正常情况下，脸并不需要去角质，因为一不小心可能就过了。

40. 珍珠粉不能美白，芦荟抹脸不能祛痘。

41. 别一长痘就让辣椒背锅，想想经常跟它一起出场的重油重盐和饮料。

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42. 脚臭和“脚气”虽然只有一字之差，但并没有必然联系。

43. 吃酱油不会让伤口变黑，吃巧克力也没有变成巧克力色呀。

44. “祛痘”的几样神器：阿达帕林、美颜相机、粉底液。

45. 防晒效果：室内>衣服>打伞>防晒霜；硬防晒>软防晒，最好软硬结合。

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46. 白头发不会拔一根长三根，你又不是孙悟空。

47. 玫瑰痤疮和痤疮的关系，像极了老婆饼和老婆的关系。

48. 咖啡斑和喝咖啡无关。

49. 有些人想要通过对抗体内的黑色素变白，却从来没有考虑过黑色素为了保护皮肤做了多大的努力。

50. 泡沫多少不是判断洁面产品清洁力强弱的标准，有时候泡沫只是一种仪式感。

51. 花露水止的不是痒，而是营造清凉的感觉。

52. 腋臭是否需要治疗，主要看个人是否在意以及周围的人能否闻到腋窝的异味。

53. 蚊虫叮咬后在包上掐十字是没用的，尽管他会让你比较爽。

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54. 雄脱占男性脱发比例的90%以上，主要由于遗传因素及毛囊对雄激素的异常敏感有关，和熬不熬夜关系不大。

55. 「坐月子」期间不洗头、不梳头是不科学的。

56. 宣称“淋巴疏通”都是骗人的。

57. 不管是周杰伦的「晴天」，还是莫文蔚的「阴天」，都要记得防晒。

58. 抗糖化不等于抗衰老，两者没有什么必然联系。

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59. 有些情侣喜欢用文身来象征爱情的见证，但在这里提醒大家：爱情不一定是永久的，但文身是。

60. 涂防晒霜的时候记得给颈部来一点，她也需要呵护。

61. 不要总担心脸洗不干净，最怕的是洗得太“干净”。

文：是小敏呀

编辑：SUN

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医师介绍：

杨希川，医学博士，教授，主任医师，陆军军医大学西南医院皮肤科副主任。任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员及疑难少见病研究组组长、中华医学会皮肤性病学分会皮肤病理学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专委会毛发学组委员、重庆市医师协会皮肤科医师分会委员会常委、重庆市皮肤性病学专委会委员等，为《中国皮肤性病学杂志》、《国际皮肤性病学杂志》、《实用皮肤病杂志》及《皮肤病与性病》杂志编委。主持国家自然科学基金面上项目5项。主编及参编专著14部，以第一和通信作者发表论文75篇，其中SCI收录16篇。荣立个人三等功2次。

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