文章目录：

• 1、什么是体香？就是淡淡的狐臭啊！
• 2、狐臭=体香？真的吗？我不信
• 3、为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

什么是体香？就是淡淡的狐臭啊！

“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”

诗色香俱全

真真引人遐想

但如果我告诉你体香就是狐臭呢？

一香一臭

看似相反，其理却相同

差别只在于浓淡

味道淡了就是香汗

味道浓了就是狐臭

香臭本就一线之隔，就连大便里的粪臭素稀释了以后都会散发花香的味道。有些口味重的人还就喜欢浓郁的味道，比如《芈月传》里的这位奇女子……

狐臭的原因

人体的汗腺分为两种：

小汗腺排汗较稀，

一般没有味道；

另一种叫大汗腺（又称顶浆腺），

主要集中在腋下、胯下、乳晕、外耳道。

大汗腺分泌的汗液本身也不臭，

然而汗液中含有各种蛋白质及脂肪酸，

这些物质是细菌的最爱。

有狐臭很正常

大汗腺、细菌人人有

为什么只有少数人有狐臭呢？

其实

没有狐臭的才是少数派

人类原本个个都有狐臭！

突然，

有些人基因变异了……

是的！你没看错！

没有狐臭的人都是“变！种！人！”

科学家们推测人类从热带非洲进入亚温带后，

为了适应相对寒冷的温带气候，

出汗变少了，

基因突变导致大汗腺减少分泌……

狐臭就变成了香汗了。

这种突变在中国人中最普遍，

99%的中国人没有狐臭。

但在日本，只有84%的人没有狐臭，

白色人种中，只有10%的人成功突变，

而黑人里没有狐臭的，只有0.5%！

这种小概率的事件

偏偏被中国人撞了大运

以至于我们常常认为

狐臭是一种疾病

而在许多歪果仁眼中

狐臭是再正常不过的事儿了

有狐臭怎么办？

有狐臭也没什么

狐臭在国外这么普遍

我们出国的时候也没有被熏到不是吗？

那么肯定有非常普及且有效的应对方法

那就是香体露！

狐臭的成因是大汗腺的分泌物 细菌，

香体露抑制狐臭的机理就是——

歪果仁用起香体露就跟用牙膏一样

是非常日常的

如果哪天突然没用，会连门都不敢出

如果实在为狐臭所困扰

手术摘除大汗腺也是个一了百了的方法

总之

狐臭不是病

多得是解决的办法

别自卑，朋友！

狐臭=体香？真的吗？我不信

究 竟 什么是“狐臭”？

其实所谓“狐臭就是”较重的体味，由于黄色人种普遍体味较轻，所以一旦有人体味较重，周围的人就会比较敏感，也因此体味重会被当做一种疾病。

关于狐臭，有一个鲜为人知的事实。说出来你可能不信——有狐臭才是“正常”的，没有狐臭的才是“变态”。

有些人出汗以后会散发出比较明显的味道，有些人却似乎味道很轻。正如开头提到的，有“狐臭”的根本不是少数人，因为散发出味道是我们由古至今与生俱来的“技能”。在动物界，体味包含有交流用的信息素，有很大作用，所以大多数动物都有。当然，在人类开始使用语言之后，体味交流就不那么重要了。

可以这么说，有体味说明我们还保留着祖先的基因。少数没有体味的人，则是基因突变的后代，属于“变种人”。中国人就是在千万次基因突变后，幸运地逃脱了“狐臭”的命运，在华北中原地区的人口中，约99%的人都没有“狐臭”。

除了中国人，韩国人也是大约99%的人没有“狐臭”，在日本，只有约84%的人没有“狐臭”。

狐臭是怎么来的呢？

是汗液的臭味吗？

其实不是的，人体的汗腺分为两种：一种是占比约90%的小汗腺，遍布全身，排汗较少，一般来说是没有味道的。另一种是大汗腺，又被称为顶浆腺，集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道内，大汗腺排出的汗中还包含各种蛋白质和脂肪酸。

但是，蛋白质和脂肪酸本身并不臭，这些物质经皮肤上的细菌分解后，就会发出一种酸味，以致跟狐狸身体相近的恶臭。这些分泌物被体表的细菌分解以后产生的物质才散发出臭味。除此以外，如果有一些物质也可以通过汗腺分泌出来产生臭味，比如大蒜、砷剂。

所以！产狐臭的元凶其实是细菌！

既然狐臭是因为细菌分解分泌物产生的，那每个人都有汗腺，也不可能有人身上没有细菌为什么有些人出汗时的味道很臭，而有些人出汗却是香的呢？

看起来一种是香味一种是臭味，其实是一样的原理。所谓“狐臭”就是体味，体味淡了就是香的，浓了就臭了，哪怕大便中的粪臭素稀释之后也会变成可以用来做香水的花香味。中国古诗中形容女子体香“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，也是穿薄衫才会“薄汗香”，要是裹着一身大花袄满头大汗，换谁也得是“厚汗臭”。

何况现在的护肤品和化妆品都是香香的，就算是“臭男人”，每天用香香的护肤品腌入味，也能变成“香汉子”。

知道了狐臭是怎么产生的，

那狐臭到底要怎么消除呢？

NO.1

注意腋下部位的清洁卫生：减少细菌的繁殖，异味自然就会跟着减少。

NO.2

刮除或是剪短腋毛：细菌容易在毛发多的地方滋生。

NO.3

少吃辛辣或是刺激性的饮食：如，辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

NO.4

腋下制汗剂或是除臭剂的使用：除臭剂可以减少异味，制汗剂比除臭剂有效，因为它可直接减少局部的汗液分泌，进而阻断异味的产生；不过两者对严重的狐臭患者皆可能效果不好，且无法根治，需一再重复使用。

NO.5

手术切除腋下的汗腺：若以上方法皆无法获得满意的效果，可以考虑接受手术治疗；这是能够根治的方法。把腋下的汗腺，尤其是大汗腺彻底切除，自然就根除了狐臭的祸源。

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狐 臭

不必害怕！

狐臭其实并不是什么严重的疾病，如果感到影响到日常生活或者造成了心理负担，积极进行针对治疗，多用止汗露、除臭剂等具有抑菌、抑汗、防臭效果的外用药物即可，再严重者，采取合适的手术措施即可。

当然，即使病症治好了也要保持良好的生活习惯，注意清洁卫生，用积极的心态面对生活。

为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

在一个阳光明媚的下午，李明和张华一同参加了一个户外聚会。李明，一个充满活力的年轻人，却总是不自觉地保持着一定的距离，避免过于接近他人。另一方面，张华则成为了聚会的焦点，周围总是围绕着一群人，他们似乎都被张华身上那股淡淡的清香所吸引。这种截然不同的社交体验，让李明不禁陷入深思：为何有的人似乎天生就散发着让人愉悦的体香，而有的人却苦恼于难以掩饰的狐臭呢？

狐臭与体香，这两种看似简单的自然现象，背后其实隐藏着许多我们未曾涉及的科学原理。从遗传基因到日常生活习惯，从饮食结构到微生物作用，这一切都在默默影响着每个人独特的体味。但是，了解和改善这一现象的方法远不止于表面的掩饰与忍耐，科学的探索和正确的生活指导可以帮助我们找到更根本的解决之道。

这次，让我们一起揭开狐臭与体香背后的科学秘密，探索它们形成的原理，并学习如何科学地管理和改善我们的体味，以提升生活质量和社交自信。

揭秘狐臭：不仅仅是汗的问题

狐臭，科学上称为腋臭，源自体内特定的汗腺，即顶泌汗腺的分泌物。这些分泌物本身无味，但当与皮肤表层的细菌接触时，就会发生化学反应，产生特有的刺激性气味。遗传学角度来看，狐臭的形成与ABCC11基因的特定变异密切相关，这种变异在某些族群中更为常见。

体香背后：更多于遗传的故事

体香，相较于狐臭，往往被描述为更加个人化且有时候令人愉悦的气味。遗传因素在这里也扮演着角色，不过体香的形成更复杂，涉及到汗液成分和皮肤上的微生物环境。健康的饮食和生活习惯可以显著影响体香的质量，使其向更积极的方向发展。

解决方案与预防措施

走出狐臭的阴影：有效策略

面对狐臭问题，现代医学提供了多种解决方案，包括使用局部抗菌剂、调整饮食习惯以减少刺激性食物的摄入，乃至于通过微创手术移除过度活跃的顶泌汗腺。除此之外，日常的个人卫生习惯，如定期洗澡、使用抗菌肥皂和保持衣物清洁，对预防狐臭也至关重要。

促进良好体香的日常实践

改善体质并非一蹴而就，需要在日常生活中持续实践一些好习惯。首先，均衡的饮食，尤其是富含水果和蔬菜的饮食，可以改善体内环境，从而影响体香。适量的运动不仅有助于排毒，还可以促进血液循环和新陈代谢，进一步改善体质。此外，选择合适的个人护理产品也很重要，例如使用温和的洗浴用品和避免使用刺激性强的香水或体香剂。

通过这些科学的解释和实际操作建议，旨在帮助人们了解并改善狐臭和体香问题，从而提升生活质量和社交自信。