• 1、吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”
• 2、患有狐臭会对患者造成哪些影响？
• 3、狐臭会随着年龄的增长而加重吗

吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

在闷热的天气里如果又恰巧处在人挤人的公车或地铁里，这时如果你的身边有一位狐臭患者，浓烈的狐臭味会熏得你睁不开眼睛，当我们闻到这浓烈的味道，不禁在心里发问，到底怎么会出现这种味道呢？

这大多数人都知道狐臭是一种常见病，它主要是由遗传或内分泌等原因导致，可是你知道吗？吃肉也是导致狐臭情况加重的一个因素。

我们首先要明白人体的体味是从何而来的。

一个人的体味很大程度上是由他摄入的食物所决定的。当我们吃进食物，其中的蛋白质并不能完全为我们所吸收消化，大约有5%的残留会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，而它们都是有气味的，这种气味会通过毛孔散发出来形成体味。

当摄入大量肉质食物时，人体不能吸收的蛋白质会增多，形成的体味会更加浓烈。此外科学研究，肉类的摄入对人腋部脂肪酸的成分和分泌量造成了改变，会加重腋臭的情况。

那么，对于狐臭者而言到底应该如何减轻自己的体味呢，难道只能戒荤食素吗？

1、饮食控制

当然不一定要戒荤，但一定要是适量，以免体内出现大量剩余蛋白质；除此之外，洋葱、大蒜、韭菜等味道辛辣，有刺激性气味的食物也应该尽量少吃，这会减轻你的体味。

2、注意卫生

热天人很容易出汗，这时清洁卫生就显得尤为关键。因为人体大汗腺分泌的液体经由体表的细菌分解才会产生狐臭味，保持皮肤的清洁是减轻狐臭的有效做法。

3、注意着装

人们为了展示自己的身材，往往会选择穿紧身的衣服，这对腋下的毛孔呼吸和汗液的及时排出都有很大的影响，无法排出的汗液闷在衣服中会加重狐臭的情况。

4、多喝水

每天保证饮水充足，这对我们的肠胃消化有促进作用，加快身体将食物残渣排出体外，这也是减轻我们体味的一种方式。点击蓝字了解更多：7种疾病都与缺水有关 给不爱喝水的你一个喝水的理由

5、使用香水

除了通过控制源头的方式减轻狐臭外，我们还可以通过使用香水覆盖的方式达到同样的效果。狐臭毕竟是一件相对尴尬的事情，要想完全治愈难度较大，为了避免尴尬这种做法也不失为一种方法。

狐臭是一个问题不假，但也不必过于自卑，放松心态坦然面对，积极的调理治疗，相信一定会有所缓解。

患有狐臭会对患者造成哪些影响？

有“狐臭”是种什么体验?

石狮现代医院腋臭狐臭科主任指出：狐臭，也称腋臭，是指在腋下等部位散发出的难闻气味。狐臭的主要原因是由于腋下的大汗腺和毛囊分泌的汗液与皮肤表面的细菌相互作用产生的化学反应，引发异味。拥有狐臭(腋臭)可能会给患者带来一些身体和心理上的困扰，以下是一些可能的体验：

气味难忍

狐臭会导致腋下散发出难闻的气味，这可能会让患者感到尴尬和困扰，尤其在公共场合或与他人接触时。

自我意识

担心他人会闻到自己的异味，使得患者可能会过分关注自己的气味问题，导致自我意识增强。

影响社交

担心他人对自己气味的评价，可能导致患者回避社交场合，影响正常的社交和人际关系。

降低自信

狐臭问题可能影响患者的自信心，使其对自己的外貌和气味感到不安和自卑。

焦虑抑郁

长期受到狐臭困扰可能导致患者情绪上的波动，增加焦虑和抑郁的风险。

工作生活

狐臭问题可能影响患者的工作效率和生活质量，使其难以集中精力工作或享受日常生活。

温馨提示

总的来说，拥有狐臭可能会对患者的生活造成负面影响，但同时也需要意识到这是一种常见问题，可以通过适当的治疗和管理来改善症状，缓解困扰。如果狐臭问题严重影响到生活质量，建议及时就医寻求专业帮助。

狐臭会随着年龄的增长而加重吗

小水，美丽的大学生。可是在美丽的外表下有着不可触摸的伤痛，那就是狐臭。特别是到了夏季狐臭更厉害，为了不让同学发现自己的狐臭问题小水也是尽量不跟同学亲密接触。可是随着年龄的增长，狐臭貌似也跟着加剧，眼看着要实习工作小水陷入了困境之中。那么狐臭真的会随着年龄增长而加重吗?我们看看专家解答。

狐臭会随着年龄的增长而加重吗

人体大汗腺分泌汗液由神经支配，受内分泌影响后才开始活动，主要受性腺影响，与性腺同步发育。青春前期，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，故不会发生有狐臭味，但可有汗臭味。

腋臭气味开始于青少年发育时期，可以嗅及到一些特殊淡淡的体液气味，待到青春期性腺发育逐渐成熟，大汗腺也随之发育，并且具有分泌功能。尤其在性成熟期大汗腺较为发达，分泌旺盛，并且大汗腺分泌液的量也大大地增加，其分泌物有机物增多又容易滋育细菌的生长与繁殖，经细菌分解后可以产生大量不饱和脂肪酸和氨而散发出臭气。

臭味会随着青春期到来，腺体的逐渐发育完善，臭味也会明显增大，有的还极其难闻。某些女青年在月经前后、怀孕期间、由于内分泌的改变，臭味可更重。

狐臭随年龄的增长而加重是正常的，因为大汗腺的分泌与性激素成正比，这也是腋臭多发于青壮年的主要原因，当性激素分泌减少后，也就是人体在50一60岁以后，随着身体各器官的衰退性腺也开始衰退，大汗腺也随之萎缩分泌减少，狐臭也就会慢慢减轻。随着现在人们的生活条件越来越好，身体器官的衰老时间越来越晚，现在临床上老年腋臭患者也越来越多，很多到了七八十岁的老人身上的腋臭味依然很严重。

相信通过上述专家的解答，大家已经了解到狐臭是否会随着年龄的增长而加重了。随着年龄的增长，我们人体的内分泌会跟随改变，自然狐臭也会加剧。所以，还在为自己狐臭不以为意的人要注意了，尽早就诊才可以更快消除狐臭。