网站首页 > 新闻动态 >

狐臭按摩哪个穴位最好(狐臭通过按摩可以治好吗)

时间:2024-05-30 13:54:02       点击:0

门诊时间:8:00-18:00  | 在线咨询

文章目录:

动一动就“出味”?夏天除腋臭,穴位名为极泉穴,你需要这几招

夏天不敢和人走得太近,生怕自己的身上飘出一股异味,一出汗就更不自在了,因为这股臭味会随着汗多而变得越发浓郁……

狐臭让人尴尬,也让人困扰,在冯小刚的电影《芳华》中,女主角何小萍就因为有狐臭,经常受到其他文工团成员的歧视和排挤。

有狐臭,只能用香水掩盖腋下恼人的气味?不,你需要的不是香水,而是能“除臭”的方法!

狐臭发生的部位主要在腋下,根源为湿郁而气血不和所致,直接艾灸腋窝可以促进血液循环、经络通畅。

腋窝正中有一个穴位,叫极泉穴。我们在按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,这条青筋的中间位置就是极泉穴。

轻轻拨一拨这个地方,有时候会感觉到手指头有些麻了,这叫“弹拨极泉穴”,是中医里一种很好的保健方法。

极泉穴这个名字也比较有意思,“极”为顶点、尽头、最高之意,“泉”即水泉,心主血脉,手少阴心经起于极泉,喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出,故名极泉。

艾灸极泉穴能控制腋下排汗,促进老旧废物排泄,缓解狐臭。

温馨提醒:艾灸腋窝的时候,先把腋毛给剃了,可以去除毛上的细菌,令腋下变得清爽,艾灸起来也更方便。

极泉穴还要配合曲池穴、液门穴、一起艾灸。曲池穴是大肠经的合穴,是管理人体汗液以及汗腺出现异常进行修复的穴位,所以跟汗液有关的问题,如盗汗、自汗、狐臭等,都可以找它。

液门穴位于手背,当第4、第5指间,指蹼缘后方赤白肉际凹陷中。古代医家称它为“液门穴”,就是因为它掌管着身体的液体之门。

液门穴为手少阳三焦经之荥穴,有通调水道、降浊升清、清火散热之功,配合极泉穴、曲池穴一起艾灸,能改善身体异味重的问题。

对于狐臭患者来说,经常洗澡、保持清洁是很重要的,怎么洗,也是一种学问。

据《健康时报》介绍,白萝卜能清热杀菌。用白萝卜水来擦洗腋窝,可以帮助缓解腋臭。

方法:准备白萝卜半个,洗干净切成薄片放在锅内,然后加水炖5分钟,再用文火炖5分钟,取水每日3次反复洗患处,连续洗5~7天。

《生命时报》也介绍了另一种方法:用米醋100克,茴香粉5克,调匀,涂腋下,每天1次。

醋具有杀菌、收敛止汗的作用,茴香粉能掩盖臭味,使用醋调茴香粉来涂抹腋下,可以起到一定的遮盖臭味的作用。

但需要提醒的是:这种做法只能减轻狐臭,不能起到根除的目的,效果也因人而异。另外,醋具有酸性,刮毛之后不要立即使用。

体味较重的人,还要注意勤洗澡、勤换衣、保持局部清洁干燥,饮食上少吃葱、蒜、辣椒等辛辣刺激之品,少沾烟酒。

觉得对您有所帮助,记得看后点击关注,后续内容更好看,也可以转发给身边朋友看一看!

「腋臭」黄金微针治疗腋臭,重燃你的自信人生

每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信,了解医院的最新资讯,好文章要与大家分享哦!

上次我们讲了腋臭的发病原因、治疗方法,提到黄金微针治疗腋臭几乎成为年轻女性患者、不愿手术治疗的患者的首选治疗方式,这期就来详细谈谈黄金微针治疗腋臭

1、什么是黄金微针?

黄金微针,是一台仪器,将黄金微针技术及射频技术融为一体。黄金微针中“黄金”二字源于微针针体镀黄金膜,酷似黄金,可机械性插入真皮及皮下组织内。射频技术可以释放能量,起到加热、促进胶原蛋白收缩等作用。两者联合起来,通俗讲,就是将微针刺入皮肤内,进行射频释放。治疗不同部位,微针的粗细、长度及针的根数也略有不同。通常治疗腋臭是15根针,表面镀金部位是绝缘的,只有针尖很小的部位可释放射频能量。

2、黄金微针是如何治疗腋臭的?

首先调节微针穿透深度和射频能量,然后在电子系统操控下,数十根绝缘微针同时快速穿透表皮,直接达到皮下汗腺组织,然后瞬时定向定量的发射射频能量,通过热效应破坏大小汗腺组织(也就是加热皮肤组织以破坏汗腺)从而达到治疗腋臭、腋下多汗症。

微针发射过程是这样的:

操作过程大体如下:

1.评估腋臭分级。

2.双侧腋窝进行冰块冷敷,以降低皮肤温度。

3.双侧腋窝消毒后给予局部麻醉。

4.进行微针治疗,通常10分钟左右单侧即可完成。

5.术后冰敷数分钟,减少皮肤损伤,给予外用促进皮肤恢复药物等。

黄金微针的优势是微创、无痛、效果确切,日后将成为主流治疗方法。

几次可治愈呢?

通常,轻度、中度的腋臭一次即可治愈,非常严重的需要2-3次治疗。

3、术后会有什么副作用呢?


最常见的副作用为局部皮肤烫伤,因为治疗时微针深度不够、能量过大、局部皮肤温度降温不理想所致。一般规范操作、能量合适、术前术后冰敷到位可完全避免该副作用,无需担心。另外,治疗后腋毛会略显减少,对女性有利,但是如果男士想显示雄性魅力的话,可能会略有影响。

4、术后会不会影响工作呢?

因为是微创的治疗方法,所以是不影响正常工作的,完全不用担心误工。治疗完毕后即可正常工作。

当然,黄金微针可不单单用于腋臭的治疗,还可以用于嫩肤、除皱、治疗妊娠纹呢!日后会推出相关文章。

(编辑 党宣部段晓晶)

石家庄市中医院

全国中医药文化宣传教育基地

微信号:yzxlcy

加关注

☑咨询电话:0311--89639522

☑医院地址:石家庄市中山西路233号。

☑乘车路线:市内乘1、快1、6、快6、11、30、34、325路到新百广场西下车沿中山路西行100米路北。

投稿邮箱:sjzszyykprc@163.com (投稿请注明投稿人信息)

按一穴能治腋臭,推推手臂能管心血管,这些简单按摩法,赶紧来学

在我们的日常生活中,腋臭和心血管疾病这样的健康问题常常让人感到尴尬和不便,甚至有时候,它们还会影响到我们的社交活动和生活质量。但是,如果我告诉您,通过一些简单的按摩手法,不仅可以有效减轻腋臭,还能促进心血管健康,您是否会感到好奇乃至惊讶?是的,您没有听错,这些简单且易于学习的按摩技巧,可以在不依赖药物的情况下,为您的健康带来显著的改善。

按摩消灭腋下异味:科学与实操相结合的解决方案

腋臭,一种由于腋下汗腺分泌异常引起的尴尬问题,不仅影响个人形象,还可能成为社交活动中的障碍。幸运的是,通过特定的按摩技巧,我们可以在一定程度上缓解甚至消除这一问题。本节将深入探讨按摩治疗腋臭的科学原理及其实际操作方法。

科学原理:如何通过按摩缓解腋臭

腋臭的产生与腋下汗腺的过度活跃有直接关系。特别是,大汗腺分泌的不稳定是主要原因之一。传统医学认为,通过按摩可以调节人体的气血循环,从而改善汗腺的功能,减少汗液中不良成分的产生。按摩还可以促进局部血液循环,帮助排除体内毒素,进一步降低腋下异味的发生。

实操方法:步骤与技巧

定位穴位:首先,需要识别与腋臭治疗相关的穴位。足三里穴,位于膝盖下方四横指处,外侧,是调节身体机能、促进气血循环的关键点。合谷穴,位于手腕背面,拇指和食指骨骼之间的凹陷处,对于调节汗腺分泌尤为有效。

按摩手法:使用拇指或食指在上述穴位施加适度的压力,进行轻柔的旋转按摩。每个穴位的按摩时间建议为1-2分钟,每日两次。

配合手臂推拿:除了局部穴位按摩,还可以通过手臂的整体推拿来增强效果。从手腕到肩部,用双手交替进行顺畅的推拿,不仅可以促进整个手臂的血液循环,还可以间接调节腋下区域的血液供应,从而减轻腋臭。

注意事项

在开始任何按摩疗法之前,尤其是对于有特定健康问题的个体,建议先咨询专业医生或按摩师。按摩时力度应适中,避免过于用力导致局部皮肤红肿或疼痛。持续观察按摩效果,如腋臭情况未见改善或有加重迹象,应停止按摩并寻求专业建议。

推手臂按摩法促进心血管健康

在探索心血管健康的维护途径时,我们常常忽视了最简单且易于实施的方法之一——推手臂按摩法。这一方法不仅操作简便,而且对于促进血液循环、降低血压、减轻心血管负担具有显著效果。

心血管健康的守护者:推手臂按摩法详解

推手臂按摩法通过手法刺激,能够有效地促进手臂及全身的血液循环,对于预防和辅助治疗心血管疾病具有积极作用。这种方法通过促进血液循环,有助于降低血液黏稠度,减少心血管系统的负担,从而达到维护心血管健康的目的。

操作步骤:

准备阶段:选择一个安静的环境,坐或站立,放松全身,特别是双臂。

按摩过程:用一只手的掌根部位顺着另一只手臂的内侧,从腕部推至肩部,动作要平稳而有力。每次按摩约持续3-5分钟,然后换另一只手臂进行相同操作。

频率与时长:每天进行1-2次,每次5-10分钟,长期坚持。

通过定期实施推手臂按摩法,不仅可以提升心血管健康,还能缓解因长时间使用电脑或手机导致的肩颈僵硬问题。

按摩法的注意事项与实践建议

虽然按摩法是一种安全且有效的自我保健方法,但在实践过程中,我们还是需要注意一些问题,以避免可能的不良反应。

注意事项:

个体差异:每个人的身体状况和反应不同,因此在进行按摩时应根据自身情况调整力度和时间,避免过度按摩造成肌肉疼痛或损伤。

疾病限制:患有严重心血管疾病、皮肤感染或其他急性疾病的人群,在未经医生允许前,应避免进行此类按摩。

按摩后反应:部分人在进行按摩后可能会出现轻微的不适感,如肌肉酸痛。这通常是正常现象,但如果不适持续或加重,应停止按摩并咨询专业人士。

实践建议:

结合生活习惯:将推手臂按摩法融入日常生活,如在工作间歇、看电视时进行,使之成为一种无需额外时间的健康习惯。

均衡饮食与适量运动:除了定期进行推手臂按摩外,维护心血管健康还需注意均衡饮食、控制体重、避免烟酒和保持适量运动。

持之以恒:任何健康习惯的效果都需要时间来体现,因此持续的实践和耐心等待改善效果非常重要。

上述文章内容有限,想了解更多知识或解决疑问,可 点击咨询 直接与医生在线交流