文章目录：

• 1、这些生活妙招，你知道吗？
• 2、世界上超难找的药方，终于被我找到了！
• 3、五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心

这些生活妙招，你知道吗？

从书中的知识概念成长的幼苗

1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了

2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭。

3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了

4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了

5.说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了

6. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的

7. 家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦

8. 白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白~！

9. 背上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了

10. 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长

11. 用蚊香点着了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿远一点再继续烤，约一个星期左右瘊子就自己去根了。。。

12. 口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了，就吐掉。（酒瘾大的咽了也行）。每天若干次，几天就好

13. 治鼻炎的偏方，用盐水冲刷鼻腔。

这是好听一点的说法，我每次都跟别人说把盐放到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都觉得很恶心，全都不相信，但我人格保证，我们家已经治好三个了。

14. 想下歌的时候，很多网站只提供在线试听，但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里（C:Documents and SettingszlLocal SettingsTemporary Internet Files），去里面复制，粘贴到其他文件夹就可以了

15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒

16. 上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下轻微的汗味哦！！！！

我以前夏天会买一块，沾水厚厚的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两次吧，整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。

17. 以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮.

18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了。

19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦

20. 用肥皂水洗磁砖地板，效果那叫一个好呀

21. 超级好东东——风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。

22. 爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏。

23. 粘性纸揭不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。

24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦！

25. 肚子痛时，按虎口穴

26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失，同学试过，第二年没再长

27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被咬黑

28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的气口了

29. 流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间

30. 有很多TX家里都有放久了受潮的茶叶～要是不严重就没有油的干净锅子，文火慢慢焙炒，只要2嘛分钟就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内，找个布片把它包好，放在冷藏室一角，比专用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用2，3个星期～等他软趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！

31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

32. 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。

33. 用自己的口水涂在较小的外伤口上（尤其擦伤、划伤等），对愈合伤口非常有帮助。

34. 听说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白萝卜汁一点点渗进去，然后把衣服搁置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX可以试试～～

35. 化妆品窍门：

睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水

指甲油干了倒洗甲水

指甲油冻过干的快

中档保养品精华保湿露代替眼霜

36. 吸盘吸不牢：1热水泡 2鸡蛋清 3 甜炼乳

37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)

38. 夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了

39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下

40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹（我的白色衣服已经实验过了）。

41. 那种杯子如果因为泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常管用，尤其是瓷杯。

42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。

43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了

44. 洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓

一、可以去死皮

二、可以减肥

洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划 圈圈~

45. 消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好

46. 坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟

47. 如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，来回的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指，方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用，老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位置。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的麦粒肿就是这样好的，很有效果。

48. 因为和妈妈都超爱地毯 所以有些关于毯毯的处理方法～

1。 酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温水挤干后吸取，再用酒精擦洗喔

2。血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血遇热便会凝固粘牢的

49. 如果唱K唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~

50. 笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的 可以暂时先用吹风筒吹下下 ，然后关机喔 在没送到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于修理哈

51. 洗衣粉很伤鞋子哦 像Converse的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷 白很赞的 ，还记得不要阳光下爆晒喔

52. 书或是资料被水弄湿了 稍稍擦干干 然后用比它厚重的书挤压好了 套上塑料袋 放进冰箱的冷冻层 让它和冰淇淋睡一觉 过半天再拿出来 书会变会原来的样子喔

53. 罗丽斯头油

烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做保养，只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉，头发干了以后又不用喷定型水，也不会蓬开。我原先以为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，结果马上变黄干枯开叉。价格便宜，三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售

54. 每天一只羊眼 大枣 桂圆熬成的汤（一碗的分量就足够了），对于假性近视回复那叫一个效果好，对于真性近视，也有明显改善视力的效果，我就是属于后者。但是，每天这样吃容易上火，所以要注意啦！

55. 涂改液（修正液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就去除了

56. 匡威这类帆布鞋怎么洗？

用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋！

57. 百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。

58. 川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。

59. 猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃干净，然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药水，给猫咪口服维生素B1，便宜又显效。

60. 推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白.直接淘宝上批发了一箱回家

61. 夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错

62. 用支付宝打款，省银行汇款手续费。好象每日上限10000元

63. 下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效

64. 秋冬干燥，洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油，防干枯开叉，次日感觉不会毛躁哦，8过不要抹多了

65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈

风油精可以溶解很多有机物，修正液，粘在桌子上的粘胶，不过我没试过洗衣服

感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了

风寒感冒可以用沸水泡艾，泡脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物）

66. 凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏，很好用..

67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以避免剪指甲的时候弹的到处都是

68. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。

69. 睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以），过会儿鼻子就通气了。

70. 常吃番茄可以帮助顽固性便秘

新买的沙锅 砧板（木制的）用水浸泡一晚可以防裂

有茶渍的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友说过 强调一下真的很有用）

对付顽固油污用威猛先生（特别是清洗厨房瓷砖 一喷过几秒一擦就搞定

71. 0.025%的维A酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。

海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。

玫瑰果油：不贵，涂疤痕效果不错，包括旧疤，曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了，不过得经常擦并且按摩。

72. 给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：雪完美

这是国货，香港那边也很多人赞 作为一般保养的话真的很好

是的，我从小长痘痘用了很多都不管用，大二的时候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水，奇迹般的好了，很管用！！！

73. 买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一部分绵白糖；然后放一些水，不要太多，也不要太少，与绵白糖大概1：3的样子；这样把白糖润湿主要是防止白糖的磨砂效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。

1 先用水洗一下脸，把脸拍湿

2 取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你看着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿，其他部分当然也可以用。

3 不要着急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开始拿洗面奶开始洗脸，伴水轻轻按摩脸部，直至白糖完全溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然后一起用来洗脸）。

4 如果你觉得洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。

一两天就有很明显的效果，几天下来效果很显著。

敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下，如果感觉不好就不要啦。

74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清爽，又不会很干～

75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好， 妈妈常年这样涂脚底脚后跟，摸起来好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了

76. **清除黑头粉刺的方法**

鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

**治疗流鼻血**

流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧.

**治疗口腔溃疡**

果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。。

**赶走眼里的灰尘**

眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。

77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便

78. 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜，用完以后非常滋润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟

衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干净

淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮

用热饭团揉脸可以清除毛孔中的垃圾，坚持下去可以去黑头

打开饭锅那一下的水蒸气是最补水的

79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天,就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级有效

80. 用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多，我是捏着牙膏的两头，然后扣在随便什么桌面的边缘，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，不管是塑料管还是铝管，都可以再挤出一大堆。

81. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。

世界上超难找的药方，终于被我找到了！

1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。

2、气管炎:喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供

3、关节炎：北京医生：张建明

用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。

4、红白痢疾：上海医生：李国治 芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3-5次，即愈。

5、糖尿病：上海医生：马三林

菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。

6、胃病：、陕西省：王瑞石

人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。

7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太

烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。

9、肺炎：山西太原：梁正心 鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。

11、治风湿：西安市医生：李政付

霜后丝瓜藤500-1000克，焙干研面，每日3次，1次2-3克，红糖水冲服。

12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明

鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。

13、腰疼：兰州市：杨孝忠 韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3-5天即愈。

14、头晕头疼：陕西医师：王保魁 苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。

15、牙疼：河南名医：陈民生 石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。

16、心口疼：洛阳医生：刘广波 八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。

17、咳嗽：洛阳医生：黄治军

桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1-2个，三日即好。

18、哮喘：山西长治：张志立 仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。

19、满肚疼：包头市：王严明 用小米一把焙干研面和水拌吃。

20、肝炎：滑县老店医生：高治明 用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。

21、少白头变黑发：中国医学会

(1)柏壳装枕头，枕半年自黑。

(2)何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。

22、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林

生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。

23、牛皮癣：兰州市医生：朱军记

(1)用自己的尿洗7天即愈。

(2)用刀砍榆树流出的水连抹七天。

24、妇女不孕症：(源于广东惠阳新医大学彰肖维秘方)

当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。

25、闭经：青海名医：陈月严 益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。

26、月经不调：西安名医：黄百铜

月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。

27、经疼：南京名医：徐志雄 棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。(特效)

28、白带：南京名医：高西庆 白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。

29、下奶奇法：上海名医：李爱义 黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。

30、经血不止：山东名医：李爱英

莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。

32、大便出血：吉林市：朱玉章 豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。

33、阳痿病：河南名医：张少杰 阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。

34、小儿夜哭：河南名医

五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。

35、百虫入耳：陕西名医：焦光荣 猫尿滴耳百虫自出。(大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿)

36、清除脚气：安徽名医：李文林 用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。

37、清除脚汗：名医：朱玉民 用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。

38、治脚干裂：河北：黄涛 食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。

39、脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩 用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。

40、痔疮特效：四川省：王泽文 皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。

42、治烧(烫)伤：东北长白山：道人

羊屎蛋7个放火上焙干研面，香油调和涂伤处，日涂三次，并能止疼而又不留伤疤，三日即愈。

43、毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华

烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。

44、遗尿、下淋：

用五年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次即愈。

45、蛲虫病：新疆名医：王福升 用烟袋油抹肛门，虫自死，永不复发。

46、开聪明妙方：名医提供

荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。

47、治通身水肿：四川：苏桂芳

用红瓤西瓜一个，麦糠埋住，把糠用火点着，等火灭后吃西瓜，每天吃一个，3-5天痊愈。

48、小便不通：名医 高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐，两日即愈。

49、大便结症：河南名医 菠菜一斤，猪油(大油)1两，放锅内炒吃，三日痊愈。

50、鼻炎：河南名医

用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。

51、身上痒：河南名医：申金太 用荆芥熬水洗患处，两次除根。

52、尿床：洛阳名医：路三军

鸡肠子四服，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次二钱，七天即愈。

54、耳炎：武汉市耳科：东方红 蛇皮一节，香油泡一天用油滴耳即愈。

55、常见眼疾：洛阳：周西明 黑豆二两、白菊花七钱，煮沸熏眼效果良佳。

57、病后不语： 即愈： 大蒜抹龟鼻子自尿。(验方)

58、肠炎：三门峡名医：李百中 用筛罗秧煎水洗脚，两次痊愈。

61、搭背疮：****名医：哈佰 用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。

62、白口疮：西安市：白玉河 人口中二钱研面(尿盆渣)撒入口中每日3次，两日即愈。

63、睡觉多梦：开封中医院

当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。

64、鱼骨卡喉自化：(验方)

轻者慢喝陈醋一两，鱼骨即软可吞下;如重者可倒掂鸭腿使其吐液汁，灌入病人口中鱼骨自化。(别的骨用狗唾液)

65、头发脱落特效法：云南名医：李笑白

用桑叶熬水洗头，三日即愈。

66、失眠：广东名医：李长年 用花生叶煎水晚上喝，三日除根。

67、瘫痪：河南名医

槐枝、桃枝、柳枝、椿枝、茄枝，共切碎合煎水三桶。用大盆浸洗如冷加热立洗。后睡床盖被让出汗避风，洗数次即愈。

68、面下粉刺：(验方)

蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

69、面上黑星：(验方) 芫荽(又名香菜)煎汤天天洗，数日去掉。

70、刁斜风：(口歪眼斜)(验方)

将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。

71、疝气：

人中白二钱，红糖一两。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各一次。半月即愈。

72、白癜风：

用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根。

73、紫癜风：(验方)

硫磺3分，密陀僧3分，共研细面，用醋调贴患处。

74、消除多毛病新法：(特效验方)

“第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。

75、千杯不醉法：(验方)

樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。

76、感冒(特效验方)

生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。

77、晕车：(验方) 食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。

78、解煤气中毒：(验方)

用浓茶，好醋各一碗混合，分三次服用，每次间隔半小时，一个半小时后，彻底痊愈。

79、立止鼻血：银川市名医：马海民

用头发烧成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。

80、立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜

鸡毛灰涂患处，立止流血，并不感染。

81、绣球风：河南名医 苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日二次。

82、食物中毒：河南名医 绿豆一大把，生甘草三钱。加水煎几次服下。

85、肥胖症：河南名医 硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。

86、小孩四六风：河南名医

柏枝一尺长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。(秘方)

87、水肿：河南名医

蝼蛄(天蝼、仙蝼)五枚，焙干研沫，食前白开水冲服6克。

88、夜盲眼：河南名医 白水煎羊肝，羊肝煮熟吃，不加盐料。

89、近视眼：河南名医

生地20克，天冬60克，菊花40克，知客90克，三药炒黄后研成沫，每天两次，每次20克。

90、预防麻疹：河南名医 西河柳(河边柳叶)、芫荽各50克。水煎洗全身。

91、扁平疣：河南名医 牛唾液，涂患处。

92、胆结石：河南名医 虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日二次。

93、骨质增生：河南名医

鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。

94、青春痘：河南名医 艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。

95、戒烟、戒酒法：河南名医

用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止(戒烟)。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下(戒酒)。

96、积滞：河南名医 鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细沫，每日1次，开水送服。

97、狐臭：河南名医

古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细沫，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。

98、脚后跟痛：河南名医 头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内，半月愈。

99、血脂稠：河南名医

花生米1两，陈醋半斤，泡七天后服用，每日3次，每次吃2个。

100、口臭：河南名医 白寇仁适量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。

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五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心

导语

五谷杂粮最养人，蔬菜瓜果能治病，夏天除了艳阳毒辣还有台风摧残，想要保持平衡的身心，挑健康和养生的食物来吃就最好不过。

夏季养生食疗吃的就是健康和养生，为的却是让身体能不骄不躁安然过夏。夏日的天气复杂多变，身心要保持平衡才能以不变应对万变，健康的体魄很需要吃这些食物哦~

花粉：提高免疫力、美容养颜

花粉孕育着生命，营养丰富，还能够提升免疫力，自古就流传的养生佳品，但比起灵芝鹿茸等高贵的进补药品，廉价的花粉常常被人忽略。其实花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分丰富，能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁，还含有肌醇对头发也很好。夏天吃花粉对调节神经系统，促进睡眠也有帮助，别看它其貌不扬，但花粉养人也是事实哦。

蜂花粉在农贸市场偶尔会见到，但不是每一种花粉都能买来了就直接吃的，有些花粉采摘过程也许足够天然，但卫生情况不能保证。最简单的吃法是温水送服，不经加热的花粉还是吃有卫生保障的比较好。而近年来不少营养品的商家都称，花粉破壁了食用会更有效，相较之下，买现成的营养品也许效果也会好，但老祖宗吃了那么多年的温水送花粉，可见花粉的功效不破壁也不弱哦。

黑豆：治气喘

黑豆有着奇异的功效，治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸，还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒，治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时，用黑豆20克作为1日用量，加水500毫升～600毫升，煎至半量，每日分3次服用。治腹痛则用黑豆一小把(50克左右)加1玻璃杯水，煎至半量后饮服，即可见效。

莲藕：消食、止渴、生肌的功效

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

丝瓜水：治神经痛

丝瓜水的美容作用是为人们所熟知的。丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成份。实际上，丝瓜水的功效有多种，其中之一便是对神经痛有特效。在古代印度，释迦也把丝瓜水作为药物，治疗头痛、腹痛、神经痛以及呕吐等。若治疗神经痛，可把丝瓜水温热以后饮下，用量要根据症状而定，大约1日90毫升左右，或者用丝瓜茎里泌出的水抹患部。

大蒜：抑制肠胃炎

大蒜抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。

红薯：治疗糖尿病

红薯，它含的纤维素也比较多。红薯的作用，治疗糖尿病来说，可以用100克的红薯，加上适量的冬瓜，熬一点水，每天吃两次。第二个是也能够用来治便秘，用300克的红薯，煮熟以后加上两片姜，再慢火熬一下，长期坚持吃，也能够治疗便秘。

醋：开胃、养肝、强筋、暖骨、醒酒、消食、下气、辟邪、除臭

醋的功能是能够开胃，养肝，强筋，暖骨，醒酒，消食，下气，辟邪。也可以用来治疗原发性的高血压，用醋浸泡花生米，每一天晚上浸十粒，第二天早上吃，应该也是可以来调理血压了。并且醋也可以治疗狐臭，腋窝底下很臭，你用一点醋调一点石灰粉，先把狐臭的地方洗干净，再擦干它，再敷上醋调的石灰粉。这样的话，应该几次以后也就可以治好了。

香菇：抗癌新兵

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”，试验证明，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用，因此人们把香菇称为“抗癌新兵”。

海带：纠正内分泌失调、消除乳腺增生

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

茄子：治口腔炎

茄子原产印度，早在古代就被用于治疗破伤风、乳腺癌、痔疮、乳腺炎等疾病。对于口腔疾病也有效。尤其对口腔炎引起的口腔粘膜肿胀、糜烂，用茄蒂治疗，效果最好。方法很简单，用茄蒂五六个加水400毫升，煎至半量，用煎汁漱口。

无花果：治疗痔疮

无花果的果实里含有大量的葡萄糖、果糖等糖份，有柠檬酸、苹果酸、酢酸以及其他酸类，还含有蛋白质、维生素A、维生素C和酵素，生吃有消除疲劳的效果。然而，特别有效的还是治痔疮。无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酵素，这种酵素有调整肠道功能的作用，能促使快速排便。佛教医学把它作为药用果树，用于治疗痔疮等多种疾病。防治痔疮，可1天吃三四个无花果。每天早晚用适量的无花果叶子放入浴缸洗浴肛部。

柿子：治疗鼻粘膜炎、膀胱炎、外伤出血

柿子是从古代就已被人们认识的果药之一，特别是干柿，无论是对由感冒引起的打喷嚏、流鼻涕的急性鼻炎，还是慢性粘膜炎，都有特效。柿子对治感冒之所以会有效，主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、单宁酸、果胶、酯、胡萝卜素等成份在起作用。干柿子还有止渴、利尿、消炎作用。生吃柿子还可以醒酒。柿子含有丰富的肝糖和铁、维生素等，是治疗贫血症的有效食物。

黄瓜：治疗心脏病

药方把黄瓜列为重要的药用蔬菜，因为黄瓜的根、茎、叶对治疗心脏病有特效。方法是：将黄瓜叶、茎、根阴干，然后煎煮当茶饮，用普通的茶碗，每天喝上五六次，其用量在开始时可淡一点，然后逐日慢慢地加浓。

马铃薯：养胃、抑制胃癌

马铃薯常食可增强体内的自然治愈力，这已成为防治胃癌的辅助疗法。马铃薯汁含有钙和大量的维生素C，此外，还含有维生素A、维生素B2、K等维生素群及氨基酸、铁等矿物力质，是一种碱性食品。还因含有酪氨酸而能增强心脏的机能，并可温暖身体；它还能促进眼的机能，有醒脑、降血压及排出体内过剩盐份的功能。

金桔：治胃溃疡

金桔中含有大量的维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和喉痛有效，对胃溃疡也有疗效。方法是，每吃2个～3个金桔即可采一小把金桔叶当茶饮也可见效。还可以将干金桔5个～6个加600毫升的水，煎至300毫升左右，每日分3次服用。

生梨：清热解痰

梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

香蕉：治疗动脉硬化、防便秘、抗疲劳

香蕉，应该对于老年人吃是比较好，香蕉是水果里面含微量元素钾最多的、最高的。钾，它被人体所吸收以后，就能够帮助人体产生一种血清素，这个血清素就会向我们的神经末梢发出信号，让我们觉得很快乐、很愉快，所以它叫做快乐果。也可以防便秘，也可以抗疲劳，如果老人家觉得气不够，容易疲劳，应该吃吃香蕉，是比较有帮助。香蕉也能够治疗动脉硬化，用新鲜的香蕉半斤，250克，冰糖100克，粳米100克，先用旺火把粳米煮开，煮沸以后，再加入香蕉和冰糖，慢火煮30分钟就可以了。天天这样吃香蕉粳米稀饭，能够治疗动脉硬化。