• 1、狐臭让何洁自卑不已 去除狐臭有妙招
• 2、有狐臭怎么治疗 解析根治狐臭的好方法
• 3、腋臭如何食补比较好

狐臭让何洁自卑不已 去除狐臭有妙招

何洁有狐臭自从她参加《超级女声》时就已经被别人爆出过，这件事曾经让何洁一度自卑不已，不仅不敢在日常生活穿短袖，就连在媒体面前都掩饰的严严实实的。后来，何洁毅然决定做狐臭手术，如今的体味已经减弱不少，渐渐的也就自信美丽了许多。

狐臭手术只适合重度狐臭患者使用，手术虽然可以快速解决狐臭，也有很多并发症，例如血肿、皮下积液、皮肤坏死等。轻者或者中度患者可以使用帕芙欧香体露，每天早晚各一次，可以快速解决狐臭困扰。轻者甚至不需要治疗，只需勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。

皮肤专家给出以下建议，帮狐臭患者减轻病情。

饮食上多清淡 少吃红肉及刺激性食物

首先，在饮食上，多喝乳酸饮品，多吃含大量水分的蔬果瓜类，多吃含铁、镁类的食物。”皮肤专家建议，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。而西瓜、冬瓜、生菜、橙子等含大量水分的蔬果瓜类，可增加排便速度，将胃肠内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等含铁、镁类的食物，这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸，从而使得体味清淡幽香，避免腋臭的发生。

“不要吃过多红肉，刺激性味道的食物及油类食物。”这是因为红肉所含的较多蛋白质，为细菌提供营养，会加重狐臭;而刺激性的食物比如洋葱大蒜，异味会随汗腺排出;花生、果仁等油类食物则会让细菌分解，形成体臭。

生活上勤洗澡穿宽松衣物 或将腋毛剃除

皮肤专家建议，对于症状较轻者，可以在生活上进行改善。“比如勤洗澡、勤换衣物，保持清爽;若没条件，就每天用肥皂水清洗腋下，甚至将腋毛剃除;在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。”

皮肤专家提醒，面对狐臭需要静下心来，千万不要乱用偏方，以免造成不必要的身体损伤。摆正自己的心态，从饮食、日常及正规中药产品共同预防，是能够起到根治目的的。

有狐臭怎么治疗 解析根治狐臭的好方法

现实生活中,狐臭虽然微不足道,但其特殊刺鼻气味, 却让人深恶痛绝、避而远之。狐臭不仅影响了患者的生活,而且让患者承受了身体上和精神上的巨大折磨。而大多数患者在治疗中,出现了反反复复,久治不愈的状况,以至于众多患者对狐臭的治疗持消极悲观的态度。那么有狐臭怎么治疗?对此,相关专家表示根除狐臭其实并不难。

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专家指出,狐臭是一种遗传性疾病,大都发生于青春期,受情绪及荷尔蒙所影响,患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。有狐臭怎么治疗?

首先面对狐臭应该持乐观豁达的心境

马克思曾说过:“一份愉快的心情胜过十剂良药。”这是很有道理的。要想根除狐臭,就需要保持一个豁达的心态和快乐的心情。有狐臭并不可怕,做好预防,加强治疗,是完全可以控制和治疗的。

研究也表明,当一个人生活愉快、心情舒畅时,臭味物质生成减少,丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人,此时臭味也可以大大减轻。而过于紧张或是压抑的情绪,就导致了情绪的不健康,打破了内分泌的平衡导致狐臭加重。

其次对于狐臭生活中应该有好的习惯

改善卫生习惯。狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯,尤其是腋下皮肤干爽,可以有效抑制体表细菌的大量滋生,减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。因此我们要做到勤洗澡,勤洗内衣,在夏天选择轻薄、透气性好的衣物。

改善饮食习惯。辛辣刺激之类食物或高糖高脂的食品易造成内分泌的不正常,过多的不饱和脂肪还是会通过汗腺排出体外,由表皮细菌将其分解,产生难闻的异臭味,这样导致了复发。因此治疗好后应注意饮食清淡,少吃高糖、高脂肪的食物,少吃辛辣刺激的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质。

多吃香体食物。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分,并将其排出体外,使体味清淡幽香。含铁食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出春菊香味。含镁食物,如麦类、海藻类、豆类等,能让体表散发出杏香来。提高代谢类食物,如生姜和淀粉类食物,这两种都是可以促进血液循环的食物,体温升高,汗腺机能就提高,有助于新陈代谢。

最后根除狐臭要用有效的祛狐臭产品

佰迪清采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子,并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分,集抑、治、调、养多重功效于一体。药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺,深加工而成,效果更出众。

其时尚小巧的外形设计,不管是背包、抽屉或口袋,都能轻松收藏,随时取用,使用十分方便。人性化的喷雾式设计,只需轻轻一按,即可均匀覆盖,快速渗透起效,其“调、稳、祛、抑”的原理可彻底根除狐臭,令腋下清爽留香,永不复发。

狐臭真的不可怕,可怕的是没能找到真正好的方法。生命在爱与感动中延续,每个人都有着自己的幸福与美丽。而健康人生就像含苞怒放的花儿,需要浇灌才能开得更加艳丽。有了狐臭不必悲观,用正确的方法去对付狐臭,用心去呵护健康,才能找回那份属于自己的清香,才能真正明白生命的真谛。

责编：佚名

腋臭如何食补比较好

腋臭患者可以通过食疗的方式来改善症状，平时要多喝水，可以有效缓解症状，要多吃水分含量高的食物，尽量不要吃萝卜和洋葱，这些刺激性的食物，下面我们具体了解一下，腋臭如何食补比较好?

腋臭的形成是汗液分泌物过多和细菌发生作用产生难闻气味导致的，因此首先应该禁忌“有味”的食物，如大蒜、萝卜、洋葱和辛辣刺激性的食物，这类食物在被人体吸收后，异味也会随汗液排出，从而导致腋臭的发生。

腋臭多发生在天气热的季节，因为天气热，人体排汗会比较多，所以天热的季节应该多喝水，多吃新鲜的含水量高的水果，这样可以增加排便，将体内的有机物质随之排出，预防细菌的形成，从而抑制腋臭的发生。

腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物，因为乳酸菌可以抑制细菌的生成，减少细菌从汗腺排出的量，从而预防腋臭的发生。

多吃含铁、镁类的食物，如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等，这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸，而且蔬菜也能够将其排出，从而使得体味清淡幽香，避免腋臭的发生。

多吃含维生素的新鲜蔬菜，如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等，这类含维生素高的食物，都可以增加皮肤所需的营养成分，从而防止细菌的发生，对腋臭也有治疗作用。

腋臭如何食补比较好?腋臭患者应该要做好进食方面的调养，科学进食可以帮助缓解症状，有助于疾病的治疗，尽量选择水分含量高的食物，经常吃菠菜和白菜，可以改善腋臭的症状。