• 1、婚变、狐臭是何因缘果报？如何减轻身上臭味？
• 2、导致腋臭的主要原因是什么？
• 3、汗从哪出，病从哪来？一吃饭就大汗淋漓，十有八九是这些原因

婚变、狐臭是何因缘果报？如何减轻身上臭味？

婚变、狐臭的因果

◎ 宣化上人

“今生不邪淫，来生不婚变”，什么叫婚变？譬如离婚，或者结婚之后，有很多麻烦，这就是因为前生不守戒律，有邪淫的行为。

有邪淫的行为，今生身体上还有一股狐臭的味道。凡是在前生不守戒律，今生他的狐臭味就很大的，无论怎么用香水来擦，怎么样涂香粉，还是那么臭，臭不可闻。

所以本来男人都欢喜女人，一闻到这股臭味，就把男人都给熏跑了；本来女人也欢喜男人，男人有这个狐臭，这一股臭气，就把女人也都熏跑了，所以没有人爱你。

你因为不持戒律，所以身上没有香气；你若持戒精严，身体就有一股香味，香光庄严。

你看以前在清朝有个香妃，大约是维吾尔民族。她身上总是放香的，不要擦香水，不要用香皂，身上自然有一股香气。那股香气，比什么都香。所以中国清朝那个糊涂皇帝，就欢喜这身上放香的女人，就去征服那个地方，把这个香女人抢回来，封她为香妃。

以后，又有其他的女人妒忌她，因为皇帝有很多老婆，三宫六院，正宫娘娘妒忌她，就把她弄死，所以香妃也不香了。

“今生不邪淫”，今生你若很守规矩，不和其他的女人邪淫，不和其他的男人邪淫，来生你结婚也不会离婚。因为你不忠实，所以就离婚了；在前生不忠实，今生也搞得不愉快，有种种的特别因缘，就婚变了，这是邪淫的果报。

【编注】恭录自《大方廣佛華嚴經賢首品淺釋》（宣化上人講述）

身体会发臭的人，是因为他们不持戒律。不管哪一个国籍的人，他吃什么东西，身上就会有那种东西的味道。

爱吃葱的人，身上就放出一股葱的味道。吃辣椒的人，身上就有一股辣椒的味道。吃鱼的人，身上就有一股鱼腥的味道。吃牛肉的人，身上就有一股牛肉味。吃猪肉的人，就有一股猪肉味。吃羊肉的人，就有一股羊肉味。各有各的味道，吃什么，就和什么东西合股成一个有限公司。所以，你吃什么，就有什么味道。

如果受戒后，反而不持戒律，等到来生你的身体将会臭不可嗅，污浊不堪，全身都是狐臭味。谁嗅到这股味道，谁就讨厌！也就好像人受戒，而不守戒律，令一般人都讨厌，是一样的道理。

所以，受戒后，一定要严持戒律，丝毫不可毁犯。切不可以“借佛穿衣，赖佛吃饭”，尽做一些犯戒律的事，尤其是淫戒。这个贪欲，就是指贪淫，明明知道这是犯戒的，还要去做。做了之后，还以为旁人都不知道。可是这是自己欺骗自己，企图掩耳盗铃，是大错特错！

所以我们出家人，一定要持戒律。持戒律的人，身上常放出一股戒香。纵使多少天不沐浴，也没有臭味。为什么呢？因为持戒清净。你不需要为自己擦上“巴黎之夜”的香水，它自然就有一股香气，这是持戒的戒香。

你不持戒，就有臭味，就会堕落到三恶道里去；虽然将来再做人，身上还是充满着狐臭味。身上发臭的人，就是因为不持戒律。

【编注】恭录自《大方广佛华严经浅释》〈入法界品第三十九〉（宣化上人讲述）

想要减轻身上的臭味

这是根本解决的方法

我们众生欢喜香味，而不得香味。为什么？因为不守戒律，时时放逸的缘故。天上的人，以福德的成就，故身上常放芬芳的香气，令人闻之，有清凉的感觉。天人如果不放香时，证明死之将至，此时发出信号，所谓“五衰相现”。

我们凡夫不守戒律，故身上放出狐臭，令人闻之，作三日呕。贵妇人和富小姐们，因为身放臭味，用高价购名贵的香水，洒在衣服和身体上，来减轻臭味，这仅是一时之效。这种香是人为的，而不是自然的。

欲想身上放香，赶快严守戒律，这是根本解决的方法。

天人不入色声香味触法六尘之境，所以现六尘庄严的境界。凡夫却贪六尘的境界，可是没有这种境界，所以追香味避臭味。我们住在五浊恶世中，虽然不清净，可是流连忘返，舍不得离开。西方极乐世界，无有众苦，但受极乐，黄金为地，有七重栏楯、七重罗网；欢迎移民去住，无条件作为公民。

可是，众生就是这样的怪：极乐世界那样快乐，还不愿意去住；娑婆世界这样的苦恼，还不愿意离开。这实在太可怜！

【编注】恭录自《大方广佛华严经浅释》〈升兜率天宫品第二十三〉 （宣化上人讲述）

导致腋臭的主要原因是什么？

较多腋臭患者是莫名奇妙的感染了腋臭了，

患者自己也较纳闷，平时也没什么不良嗜好，怎么会有腋臭呢?腋臭散发出的特殊难闻的气味给患者身心造成了较大的危害。了解导致腋臭的原因对预防和治疗有较大的帮助。那么，导致腋臭的原因有哪些呢?

腋臭的原因是由患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

另外，腋臭的原因与种族有关，白种人由于汗腺发达，其发生效果较高，黄种人则发生效果相对低得多，但存在着较大的个体差异。

腋臭给人造成诸多烦恼，患者常因此产生较大的心理压力，不愿参加社交活动，影响了日常工作、学习及生活，严重者可能形成孤僻的性格，有可能导致心理疾患。

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰者，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传腋臭的原因史。

汗从哪出，病从哪来？一吃饭就大汗淋漓，十有八九是这些原因

下了两天雨，雨水夹杂着凉风，连带着暑气都减少许多，可是没过多久，高温再次反扑，惹得人直冒汗，连树上的知了都大叫“受不了”。

温度一高身上就会流汗，尤其是吃饭的时候，脑门和鼻尖的汗水就像下雨一样，汇聚到下巴处滴下来。这种黏糊糊、热燥燥的感觉非常难受，不得不用电扇、空调、冷饮降降温，但是也有一些人很开心，他们认为出汗有助于排毒、减肥，还能让自己的皮肤变好，真是如此吗？

运动时会流汗，主要是因为运动使血液流动加快，代谢率提升，所以这个机体温度上升，这个时候汗腺就会排出汗液，帮助散热。但是单纯的出汗无法达到减肥效果，例如只是站在高温中流汗，这样的行为不仅瘦不下来，还有可能中暑。

而且流汗时体内的电解质也会跟着流失，为了减肥大量流汗可能会导致电解质紊乱，为了避免这种情况发生，有必要在夏季高温状态下减少运动量。

再者，运动排汗和高温出汗的性质不一样，运动能燃烧脂肪，所以体重会减轻，体脂率降低，而高温出汗流失的水分，不是脂肪。

至于排毒一说，有害物质会通过血液、泌尿两个系统循环代谢，最终以尿液的形式排出，和出汗是两码事。

有人说排汗的时候能顺便冲刷毛孔，但其实汗腺在毛囊旁边，并不是直接从毛囊排出。不过出汗也有一个好处，那就是汗水可以带走皮肤表面少量的油脂，有一定清洁作用。

总的来说，夏天出汗能散热调节温度，是一件好事，不能总在空调房不出门，体温调节机制用进废退，长时间得不到锻炼，控温能力会变差，免疫力也会降低。

在夏季，如果在室内工作比较多，一天出汗量可能不足300毫升，但是如果在户外工作或情绪比较激动，出汗量可能增加1-10倍。其实，哪怕你什么都不做，汗液也在慢慢蒸发。不过，大量异常出汗需引起重视。

出汗多少不仅和温度有关，也和疾病有关，若出现异常出汗的情况，可能是身体给出的疾病信号，而吃饭时爱冒汗可能和3种情况有关。

可能是低血糖，需测量血糖值

吃饭时出汗，还伴随着手抖、心慌的症状，多半是血糖太低了，不足以维持机体运转。这个时候神经传导变得活跃，释放更多激素，进而引起排汗量升高。

可能是甲状腺功能亢进，需检查甲功

进食欲望强烈，胃口特别好，还容易饿、容易出汗，怎么吃都不长肉，可能是甲亢，同时要注意自己是否有情绪反常的变化，变得脾气暴躁、喜怒无常、焦躁不堪。

可能是气虚血弱，应适当进补调理

坐月子的女性一吃饭额头、颈部、后背就容易流汗，而且脸色是苍白的，就是因为在生产中损耗了太多的气血，经过一段时间营养补充和调理才会恢复。还有一些人是气虚，容易累、说话没力气、精神不足，和过度疲劳有关。

颈部出汗多——多是气虚

《灵枢·逆顺肥瘦》记载：“手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足。”中医认为出汗和气血运行有关，患者气虚则会多汗，感觉头晕、颈部僵硬、失眠，应注意颈部保暖，不要吹风受凉。

腋下出汗多——多是情绪紧张、腋臭、多汗症

腋窝大汗腺多，常常会引起两个问题，一个是腋臭，一个是多汗，再加上患者容易被出汗烦恼，在情绪的影响下排汗更多，因此要避免焦虑、兴奋、运动量过多，可用手术缓解。

手心和脚心——多是阴虚火旺

简单来说就是身体像火炉，不停炙烤水分，导致水分向外流失，排汗增多，调理的方法以滋阴降火为主，生活上少吃辛辣燥热，多饮水、多吃果蔬，晚上早点入睡。

后背出汗多——多是更年期肾阴虚

中年女性夜间睡觉后背出汗多，和“肾气衰”有关，情绪反复无常，身体各种不适，还容易抑郁、猜疑、暴怒。应以疏肝理气、补脾肾为主，同时还要控制饮食、避免过劳伤心伤神。

适当出汗有好处，但是要谨防大量出汗和异常出汗，需及时补充水分，查找病因。

出汗后不宜立刻洗澡，最好等身体恢复平静后再洗，因为这个时候血流速度较快，洗澡会加速血流循环，给心脏带来压力，容易头晕、心慌、缺氧。等到身上汗液减少，呼吸平稳后再洗不迟。

不可贪凉，切忌冷水澡，如果运动后出汗不多，汗液很快就会蒸发，不洗也行。如果要洗澡，简单冲洗一遍即可，控制在5分钟内。

夏季高温，要谨防流汗过多引起脱水和中暑，更不可为了减肥和排毒过度流汗，同时还要留意异常出汗情况，有问题多关注，及时检查。

参考资料：

[1]高温来袭，出汗也不必慌·渭南科普.2019-07-16

[2]夏季出汗多，就是在排毒?当心，这样出汗可能是疾病信号…·科普中国.2021-05-31

[3]脖子多汗，多是气虚.人民健康网.2020-08-04