文章目录：

• 1、你不知道的关于面肌痉挛的那些事
• 2、为了驱蚊两男子当场被撂倒进医院！紧急提醒：这种方法绝不可取
• 3、带清单去“萨瓦迪卡”（刷完你滴卡）

你不知道的关于面肌痉挛的那些事

1月29日下午，沈阳市红十字会医院（沈阳市老年医院）神经内一科副主任医师尹月走进皇姑区岐山路邮政支局，为住地群众开展以《面肌痉挛是什么》为主题的健康大讲堂活动。

什么是面肌痉挛呢

面肌痉挛是一侧面部肌肉的不自主、无痛性、阵发性同步抽搐。可累及所有面神经支配的面部肌肉。

面肌痉挛的症状

起病常从眼轮匝肌轻微抽动开始，逐渐向口角、同侧整个面肌扩展。多为单侧。

·紧张、咀嚼、讲话、灯光、寒冷刺激及疲劳时加重

·安静时减轻

·平静入睡后停止

面肌痉挛的病因有哪些呢

血管因素：80%-90%是由面神经出脑干区的血管压迫所致。其中以如小脑后下动脉、小脑前下动脉压迫为主。

非血管因素：肿瘤、炎症、囊肿蛛网膜黏连等。

面肌痉挛怎么办

1、口服药物治疗：

常用药物：卡马西平、奥卡西平、安定等

备选药物：苯妥英钠、巴氯芬、加巴喷丁、氟哌啶醇等。

常用于发病的初期，可减轻部分患者的面肌抽搐症状。

不良反应多：眩晕、运动失调、困倦、白细胞和血小板减少等。

2、手术治疗—微血管减压术

适应证: 对于原发性面肌痉挛, 痉挛症状严重, 影响日常生活和工作,手术意愿强烈,应用药物治疗疗效差的患者可考虑手术治疗。有效率88%~97%。 但存在颅神经功能障碍, 脑干、小脑损伤、 出血、 脑脊液漏等较严重的并发症。有0.1%手术相关的死亡率,2年复发率20%~25%。

3、肉毒毒素注射

什么是肉毒毒素呢？

肉毒毒素是肉毒杆菌毒素(botulinum toxin，BTX)的简称，是由肉毒杆菌在繁殖过程中所产生的一种神经外毒素。

广泛应用于眼睑痉挛、面肌痉挛、张睑失用、面肌联带运动、口下颌肌张力障碍、面部抽动症、磨牙症、痉挛性斜颈、肢体局部肌张力障碍、流涎、腋臭、手掌多汗症、面部多汗症、疱疹后神经痛、慢性偏头痛、三叉神经痛等疾病的治疗。其中面肌痉挛是其最常治疗的疾病之一。

经国内外专家多年临床经验证明，应用肉毒毒素治疗偏侧面肌痉挛是安全有效的，一线推荐 。成为近20年来面肌痉挛治疗的主要手段。有效率98.9%,平均疗效持续19.5周，2-5天起效，1-2周达高峰。

专家简介

尹月，沈阳市红十字会医院（沈阳市老年医院）副主任医师，医学硕士，现任神经内科责任主治医职务，肉毒毒素治疗门诊负责人，沈阳市技术能手荣誉称号。

技术专长：脑血管病、帕金森病、眼睑痉挛、面肌痉挛、磨牙症、腋臭、流涎等疾病的诊断与治疗。

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供稿单位：沈阳市红十字会医院

为了驱蚊两男子当场被撂倒进医院！紧急提醒：这种方法绝不可取

来源：杭州日报

入梅天到来

除了湿哒哒的闷热天气

另一个让人头疼的就是蚊子

动不动就赏你一个“红包”

蚊子虽然讨厌

但防蚊也要注意办法

前段时间，就有一家单位的老板员工

因为驱蚊被“双双撂倒”...请来“高人”驱蚊杀虫结果老板员工都进了医院

端午节期间，浙大一院急诊科紧急收治两名男子，今年45岁的李哥和38岁的大林。被送来时，李哥头痛头晕、呕吐不止、烦躁不安，而大林情况更加严重，不仅头晕乏力、腹部绞痛、还出现了呼吸困难，只能不停吸氧才能稍稍缓解。

“我们那厂里，不仅蚊虫爬满了墙，还有很多白蚁！”李哥是一家小厂的老板，大林则是他的员工，适逢节假日，李哥特地请了村里的“高人”前来驱虫。“高人”说他的办法不仅能驱蚊杀虫、还能驱瘟辟邪，让工厂的生意更加红火。李哥还请来他最信赖的大林作为帮手。

工厂里门窗紧闭，“高人”在搪瓷盆里燃烧大量干枯艾草，并加入大量“朱砂”和“红辣椒粉”，在厂房里熏烧，结果留下的李哥和大林在长时间烟熏之后，出现了不适情况。

了解清楚事情的来龙去脉，有着丰富中毒救治经验的急诊科主任陆远强主任医师心里已经有了初步判断——大量燃烧的朱砂让二人“汞中毒”了，他让团队专家第一时间将二人的血液和尿液等标本送至浙江省疾控中心进行鉴毒、化验，检测结果证实了专家的猜想，二人的血尿汞均显著升高，确为“汞中毒”。

随后，急诊科专家团队对二人分别进行了驱汞治疗，鉴于大林的症状较为严重，陆续出现了口腔黏膜溃烂、胸痛不适，还请口腔科、呼吸内科的专家一同会诊并对症治疗。一个月内多例“汞中毒”有人治鼻炎也中招

他们的情况并不是孤例。6月初，42岁的台州人勇哥（化名）无缘无故开始双手发麻，看任何东西都重影、模模糊糊看不清楚，最近几天更是持续腹痛不止，本以为吃点肠胃炎的药就会好转，没想到疼痛却愈演愈烈。

刚好来杭州谈生意的他，在疼了一夜无法安睡后，才终于到浙大一院急诊科就诊。经过多项检查，病因找到了——蛋白尿、血汞明显升高，其中血汞浓度216（正常范围0-14.9），是正常值的十几倍，又是一例汞中毒。

急诊科专家团队抽丝剥茧，从患者治疗鼻炎使用的“民间草药”中找到端倪。原来，3年前勇哥经人介绍，结识了一名“老中医”治疗他顽固的鼻炎，“老中医”特制了一种需要点燃后吸入的中草药来治疗勇哥的鼻炎，草药配方不定期进行更改，里面加入了少量朱砂，勇哥的不舒服，正是出现在6月初最后一次吸入燃烧中草药后。

陆远强主任介绍，朱砂又称丹砂、辰砂，是从一种红色硫化汞矿物HgS中提取到的物质，含硫化汞率高达96％以上，经烧煅以后，使其分解成剧烈毒性的游离汞，经过口服、吸入或皮肤接触后，严重时会致人中毒死亡。

“这些汞中毒患者中不仅有急性汞中毒、还有慢性汞中毒。”陆远强主任介绍，今年以来，浙大一院急诊科连续接诊了多例汞中毒患者，有打破水银温度计处理不当的，长期涂抹某种美白霜、某种除腋臭粉或治疗银屑病、湿疹等“偏方”等种种原因造成的汞中毒。

汞中毒的主要表现有哪些

专家介绍，对急性汞中毒来说，常见的临床表现主要有：

全身症状

短时间大量吸入后数小时发病，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、乏力、全身酸痛、寒战、发热（38～39℃），严重者情绪激动、烦躁不安、失眠甚至抽搐、昏迷或精神失常。

消化系统

可能出现口腔炎，表现为齿龈肿痛、糜烂、出血、口腔黏膜溃烂、牙齿松动、流涎。重症可发生消化道溃疡穿孔。

呼吸系统

肺间质性改变，咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、发绀、听诊可于两肺闻及不同程度干湿哕音或呼吸音减弱。

泌尿系统

可发生蛋白尿、管型尿及肾功能障碍，直至急性肾衰竭。

皮肤系统

多见于中毒后2～3天出现红色斑丘疹。早期于四肢及头面部出现，进而全身，可融合成片状或溃疡、感染伴全身淋巴结肿大。严重者可出现剥脱性皮炎。

慢性汞中毒，常见的临床表现有：

01

头晕、头痛失眠、多梦、健忘、乏力、食欲缺乏等精神衰弱表现，情绪与性格改变及注意力不集中，甚至出现幻觉、妄想等精神症状。

02

口腔炎性病变，早期齿龈肿胀、酸痛、易出血、口腔黏膜溃疡及牙龈萎缩、牙齿松动脱落。

03

肢体震颤进行性加重，影响生活。发音障碍及吐字有障碍。

04

肾脏损伤早期改变，腰痛、蛋白尿、尿镜检可见红细胞。临床出现肾小管肾炎 、肾小球肾炎肾病。

怀疑为汞中毒后如何处理

那么，一旦怀疑发生汞中毒该怎么办？

01

马上脱离毒源，尽早就医，早诊断早治疗

口服少量汞不必治疗，可自行通过粪便排出。大量口服汞后，应口服如蛋清、牛奶等保护胃黏膜。洗胃有可能会促进消化道穿孔的风险，由医生根据实际情况决定是否洗胃。还可通过“物理疗法”，在适当的时机吃韭菜和芹菜等富含粗纤维的食物促进汞的排出。

02

驱汞治疗

使用二巯丙磺钠、青霉胺、二巯丙醇、二巯丁二钠等。这些药物中以二巯丙磺钠为首选。这种重金属螯合剂，可以取代巯基团中的汞离子，形成汞复合物从尿中排除，达到驱汞治疗的目的。

03

血液净化

多用于急性汞中毒患者，在短期迅速吸附和清除蓄积在血液中的无机汞，减少汞对机体的损害，常见的方法有血液灌流和血液透析。

04

其它对症支持治疗

如补液，纠正水、电解质紊乱，口腔护理等，并可酌情使用糖皮质激素，改善病情。

来源：浙大一院

带清单去“萨瓦迪卡”（刷完你滴卡）

去过曼谷的朋友应该知道，其实曼谷是不逊于香港的购物天堂。无论在商场，在夜市，还是路边小摊,总能淘到让你惊喜的东西。

曼谷不但有来自世界各地的名牌时装、钟表首饰、鞋帽、护肤品、香水等等。还有当地传统的手工艺品、土特产，还有很多非常受欢迎的日常药品。

来征集各方力量，咱们列一张清单，去泰国扫货吧~

零食饮品篇

MEIJI草莓牛奶

一系列味味道的都很好喝，特别是草莓牛奶和酸奶

海贼王饮料

OP迷福利，各种不同口味的海贼王饮料，搭配每个人物，让大家每一个都好想收藏，而捨不得喝啊！

皇家牧场牛奶片

泰国人从小吃到大的营养补给品兼零食，有两种口味，包装上白底蓝字的是牛奶口味，吃进嘴裡会散发出满满的牛奶香气，香甜不腻口。另一种白底咖啡色字体的则是巧克力口味，虽然也是很好吃，不过原本牛奶的甜味和巧克力味道反而不如预期的浓烈，较适合喜欢口味清淡的人喔！

Pocky香蕉牛奶口味

大卖场和7-11都有卖，图片中的包装是原本泰国当地生产的Pocky，怎麽分辨呢？在外盒上有只”熊猫”的～就是来自大陆的pocky，而非泰国当地所出厂的喔！但是大家还是开心的一盒盒搬。

MaMa 牌泡面

泰式酸辣汤的道地口味，很多游客都买过带回家的，红色外包装是正常辣度的妈妈面，想再加重辣度，可以购买外包装是”橘色”的，味道更浓郁哟！也有绿色包装的妈妈面，口味较红色清爽一些，包装也有分袋装或盒装。

小老板海苔

一般在便利和超市都能买到，折扣人民币约1元1包。有原味、番茄味、香辣味、冬阴功味、海鲜味、而且还不贵，有单独包装的，也有合装的。

Bento超味鱿鱼

其实就是鱿鱼片，特色是非常辣！刚打开时有一种海腥味，但是真的会让人越吃越上瘾。总共有橘色(大辣)、红色(中辣)、蓝色(小辣)三种，建议第一次吃的人还是从小辣开始，不然真的会喷火。在泰国7-11或超市都有卖，价格在20泰铢左右。

大哥花生豆

也是经典的泰式零食，有鸡味、虾味、椰浆味、烧烤味、芥末味、咖啡味等多种口味，能满足不同人的喜好。每种口味都非常有特色，是下酒聊天的好配角，谁的口水在飘？

TARO鳕鱼香丝

在泰国，也有一款家喻户晓的鳕鱼香丝，那就是TARO！不管你去各大商场、7-11、杂货店等，都一定会发现它的踪迹，而且还不只出一种口味而已喔，有原味、辣味、BBQ、韩式烧肉、泰式沙拉等等，完全把泰国人爱丰富口味的精神发挥到极致。中包装的TARO一包售价约18-20泰铢。

泰薯条

这个也是很好吃的一款薯条饼乾～薯条本身脆度、味道都不错 但它的重点是每包都有蕃茄酱可以沾！真的好吃～推荐来尝尝！而且，还有辣味的红色包装～果然是爱死辣的泰国啊 ！

番茄饼

吃了相当涮嘴！一口接著一口的！咸中带点微酸的蕃茄口感，一片一片的，常常看著电视，一包很快就嗑光光了！推～必买！

榴莲干

新鲜的水果是不能带回国的，榴莲控们可以带一种“泰好吃”榴莲干回来！ 这种榴莲干可以要求泰国当地导游代购，价格合理又极好吃！

最受欢迎的日常药品

上标薄荷鼻通

非常耐用，也是防止晕车晕船。也可以治疗虫叮蚊咬，提神醒脑。分上下两端，拧开上面的盖子，闻一闻，也可以拧开下面，滴液擦一擦，非常舒服。当然不要点多了，还有点辣的。和唇膏差不多大小，携带很方便哦。7－11或Boots都有卖。20泰铢一个。

banana boat防晒/晒后修复

这个Banana Boat晒后修复非常非常好！非常推荐！[赞]因为即使凃了防晒每天还是会晒的很痛或者很痒，凃了晒后修复症状立马缓解。那个驱蚊水20多泰铢，而且防蚊效果100%。从左至右：蚊子水（超好用，很好闻不刺鼻）、晒后修复（这就是我推荐的banana boat，晒后一定要，否则皮肤不容易恢复）、防晒霜（当地司机都用这个哦，防晒效果非常好！） 。

greenherb极品青草膏

抹上之后会有清凉的感觉，非常适合夏天使用。适应：伤风感冒、头痛目眩、胸腹不舒、风湿肿痛、麻癖疼痛、蚊丁虫咬。另外对于狐臭脚臭、皮肤痕痒、伤风咳嗽、手足抽筋、腰酸背痛、用力过度、跌打扭伤等也有不同的功效。（用法：外用适量，搽于患处）

钓鱼牌牙痛油

专治蛀牙牙痛。将牙痛止痛油点于蛀牙患处，止痛功效神速，用棉花将蛀牙患处抹干清洁，用棉花棒蘸上止痛油，点与蛀牙患处。

卧佛牌青草药膏

是当地老百姓必备的常用药,可以用于身体的各部位疼痛.晕车,晕船,蚊虫盯药.女性经期肚子痛抹上一点也很管用，此药膏抹上之后会有清凉的感觉，非常适合夏天使用。（用法：外用适量，搽于患处，保持油湿至痊愈）

Hirudoid Forte加强型除疤膏

用于烧伤、烫伤、刀伤、创伤、手术伤、疮痛及意外事故引起的增生肥厚性疤痕和疤痕疙瘩等。亦可用于瘦身纹、妊娠纹、面部、颈部皱纹的修复。使用前将伤痕清洗干净 ，每次薄薄将药膏涂在患处,轻轻按摩2~3分钟（加快吸收）,到干了为止，每日2-3次。

Counterpain酸痛软膏

泰国知名Counterpain酸痛软膏，温热型(红色)、清凉型含有薄荷成分(蓝色)，对于肌肉酸痛、运动撞伤扭伤，涂抹后加以按摩，真的很有效[good][good]。它有冷／热两款，冷的是图中蓝色，热的是红色的，很好分辨！

虎标酸痛软膏

是治酸痛类的商品～这也是老品牌了，推出的不止贴布 还有软膏等的商品，也很受到欢迎，橘色的标志再加上一只老虎，非常好认.

旁氏pond's控油粉

双重防晒保护，使用方法：把瓶盖上的帖纸撕去，顺着方向轻轻拧动到瓶盖孔与内侧孔重叠，这时粉粉就可以倒在手上了，用完之后把瓶盖按原方向拧回，以免粉粉意外撒出或是受潮。（功效：控油 防晒 遮瑕 提亮肤色，面部及全身及可使用）

soffell驱蚊液

有效防蚊长达7小时，是泰国第一驱蚊品牌，这个和著名的泰国蛇粉都是一个厂家的产品哦~方便随身携带，价格也比较便宜，售价20多泰铢，以喷在身体上，也在睡觉的时候喷在床的周围。

五蜈蚣标止咳丸

止咳药，咳嗽的时候，含一颗在嘴里，就真的不会咳了。药房里有，推荐。

蛇牌爽身粉

泰国是个热带国家，爽身粉在这可是大受欢迎，在炎热的日子，洗个舒爽的澡后，全身擦上爽身粉，身子就更加轻鬆凉爽了！罐子有分大小尺寸 一瓶约30多铢，真的很便宜，有玫瑰／薰衣草等味道。

热门化妆品/护肤品篇

欧莱雅

泰国的欧莱雅在免税店买，大概是国内专柜的5折，但是货品没有完全摆出来，最好拍下要买的东西的照片，拿着照片问是否有货最好！

Rinrajinda按摩保养品

是泰国连锁的SPA馆，在最近很红的百货公司－Terminal 21（21航站)裡面，也有他们的柜台，其中它们家的洗沐浴乳或SPA商品，我也觉得还不错！尤其包装的相当的精美！我特别喜欢其中的""味道，推荐给大家选择萝！

ORIENTAL PRINCESS美妝店

这是泰国版的美体小舖，里面不论是身体脸部的清洁保养用品，或是女性的化妆品，应有尽有～其中，最推荐的就属这款超清爽好用的防晒乳，值得一提的是，他们家的购物袋也都相当可爱～泰国的女生都很喜欢来他们家，有机会你们也去挖宝吧！

BATH&BLOOM保养产品

也是我个人很喜欢的SPA用品，尤其是他们家的护手双及按摩油～一擦，就很有回到泰国的感觉，相当放松，价格也蛮便宜的，按摩油约300多泰铢，特别推荐或柠檬草味道，是回国时，在机场买回来送朋友的好物喔。

人气平价伴手礼

曼谷包NaRaYa

这个红遍世界的曼谷包，几乎是到泰国必必必必买啊！来泰国，就是要买个曼谷包回去，送礼自用两相宜，基本上每一种花色都有全系列的产品，不过因为销路太好，很多花色会找不齐。

超人气推荐-上标鼻通

防止晕车晕船，也可以治疗虫叮蚊咬，提神醒脑。分上下两端，拧开上面的盖子，闻一闻，也可以拧开下面，滴液擦一擦，非常舒服。当然不要点多了，还有点辣的。和唇膏差不多大小，携带很方便哦，而且还非常耐用。7－11或Boots都有卖。

泰国皇家牌蜂蜜

这个是泰国的"皇家计划"所出的商品，是由政府单位监控并经营的，价格都很便宜（约30泰铢），品质也都有所保证！泰国7-11就有卖！有人好像也有在泰过的大卖场看过，不过在7-11看到比较多，同款还有白色包装的炼乳。（不知道买什么回国送人的话，可以考虑带几只，非常方便携带）

手标红茶

如果，你还想喝到更道地的泰式奶茶，那么，这个手标红茶包，你必必必必买！因为大部份的泰式奶茶，就是用这个红茶下去泡的，然后再加上炼乳～就是纯正的泰奶啦！一包里面，是粉状的茶叶可以用冲泡的茶壼罐，或是自己把它装入茶包裡去泡，其实它的包装有很多种。价格约在25~100泰铢。

红宝石

泰国是红宝石的原产国，所以在泰国购买红宝石的制品相当划算，但是一定要在指定的店购买。

皮包

泰国是亚洲最大的鳄鱼养殖基地，鳄鱼皮的皮具货真价实，就连爱玛仕等大名牌的原料鳄鱼皮也来自泰国。还有一种珍珠鱼皮的皮具也非常美观耐用！！

佛牌

现在很多年轻的朋友喜欢泰国的佛牌、蝴蝶牌，这些一定要到最好的寺庙去请。

燕窝

被誉为“大海的白色黄金”的泰国燕窝，因公认其为具有高营养价值和美味可口的天然保健品而走俏海内外。泰国燕窝是很值得拥有的好东东！它可以润肺，对于我们这些每天都要“喂人民服雾”的国人来说是很有必要带回来的。

提到燕窝，那就不能不跟大家分享一下下了：在泰国的7-11便利店都会有白兰氏燕窝出售，小瓶瓶滴，非常好喝，尝过肯定忘不了，先喝几天清清肺呗，价格也不贵！

牛仔裤

Levi’s和Lee的牛仔裤在泰国的定价比国内便宜一截，遇到打折季更便宜到惊人，绝对不容错过。