文章目录：

• 1、痘痘怎么办 女人这里气味很重竟会满脸爆痘
• 2、健康人的皮肤病——银屑病
• 3、整形医生教你“挤痘痘”

痘痘怎么办 女人这里气味很重竟会满脸爆痘

不知道有没有朋友遇到过口臭的问题，很多人直觉性的认为，口臭可能就是口腔内部的原因，其实不然，我们应该从身体内部上再去找原因，下面我们就来看看口臭为啥会导致痘痘吧，有痘痘怎么办?如何祛痘呢?

吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状，快给你的脾排排毒吧。

中医学说的脾不仅是器官本身，更重要的是代表整个消化系统，它具有对营养物质的受纳、运输，以及气、血、精、津、液的生成、转化、敷布等功能。

脾为输送人体精气的重要脏器，古人尊脾为“后天之本”。既然脾的功能如此重要，那么该如何保护我们的脾呢?

外热、内热一起来，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为湿热病。

长痘、口臭口干等症状，都是体内湿热在作祟。这时，应该注意通过各方面的调养来保持身体的活力。

青春痘，在中医里面叫痤疮，根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。

湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。

有些人口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁，也是因为体内有湿热。用中医的话来说，湿属于阴，热属于阳，二者融合在一起本身就是一对矛盾，要打架的。

按摩最强健脾穴——太白穴

太白穴是脾经的原穴，位于足内侧缘，在足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处，是具有统摄作用的穴位。

按揉此穴，可以补脾，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、水肿、腹胀等疾病有着很好的防治作用。另外，揉太白穴还可调节血糖，治疗糖尿病。

太白，经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。输(土)、原穴。在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。布有隐神经及腓神经分支，足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮,或艾条灸3-5分钟。

此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。

另外，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。

不过，按摩时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何药也能补脾。

食盐热敷，驱寒养脾

在中医上，盐分可调体内元气，并且有驱寒的作用。在厚厚的纱布袋内装上炒热的食盐100克，置于脐上三横指处，可以达到养脾的作用。

湿热的人体就是湿、热二者厮 杀的战场，无论哪一方力量更强大，战场所在都是元气大伤的地方。

由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。

这些症状通过外在调理不能根本解决，清体热、排湿气，调理体质才是有效途径。

经常长痘痘也有可能体内有肝毒素，这是因为经常熬夜，生活作息不规律引起的，最好晚上十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样才能把体内毒素排出去。

经常长痘痘的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净的，要选择有深度清洁的洗面奶洗脸，这样才清洗的干净。有的人经常面对电脑。在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的，这样才不会经常长痘痘。

大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红。

另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因，比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等，针对性的刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，实现经络通畅，达到祛痘美容的目的。

针灸祛痘的优势一方面可以排除体内毒素，调节内分泌，控制油脂腺分泌，收缩毛孔，对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳。

另一方面可刺激血管扩张，改善机体的微循环，增加面部的皮肤营养，促进面部的色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。

喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。

通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

痘痘种类

1、粉刺性痤疮

初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮

痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、脓包性痤疮

表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

4、囊肿性痤疮

表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。

5、结节性痤疮

脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。

6、萎缩性痤疮

丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。

7、聚合性痤疮

数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。

8、恶病质性青春痘

超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈;多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

结语：千万不要认为口臭只是什么小事，这其中可能蕴含了很多的东西，所以我们在平时的生活中一定要慎重以待，最好搞清楚究竟是什么原因引起的，这样才能够起到对症下药的功效，希望能够对你们有所帮助。

由于每个人的肌肤性质不同，护肤小编微信公众号： ydjlin

健康人的皮肤病——银屑病

• 国家级全科医师培训基地

• 国家级住院医师规范化培训基地

• 湘雅医学院益阳临床学院

• 南华大学研究生协作培养单位

• 南华大学临床教学医院

• 全国百姓放心示范医院

• 国家临床药物试验基地

诚信为本·仁义百年

银屑病是皮肤科的常见病，目前全球约有1.25亿人受银屑病影响，我国约有650万患者，面对这个大病种大人群，我们来看看患者有什么常见的问题？让专业的皮肤科医生为您答疑解惑。

银屑病可以根治吗

银屑病是可以达到临床治愈的，在临床上患者经过治疗后，几年到几十年或终身不反复是非常常见的，但是目前医学发展，还没有保证彻底治愈银屑病永不复发的手段。所以病友需要调整心态，和平共处、科学治疗。

患了银屑病会影响寿命吗

银屑病属慢性、炎症性、良性皮肤病，不会影响寿命。

银屑病分为四种类型，99%是寻常型，这种类型最轻微，根本不会影响寿命。只有1%是严重类型，可以伴关节、内脏的损伤，继发感染、电解质紊乱等，但很少危及生命。

并且大部分严重类型的银屑病是免疫力下降、用药不当、过度治疗等造成的，所以科学治疗，在正规医院皮肤科医生指导下用药尤为重要。

银屑病患者可以结婚生育吗？

银屑病可以说是正常人的皮肤病，没有影响结婚的障碍。它是一种多基因遗传学性疾病，不仅仅是基因的作用，还有环境因素，研究证实，倘若免疫功能正常，即使有家族史，可以一辈子不发生银屑病。所以完全可以结婚生育。

银屑病需要注意什么？

• 合理饮食：

戒烟戒酒，多喝水，多吃含丰富维生素、钙、磷、铁及蛋白质等营养成分的食物。比如：五谷杂粮、西瓜、橘子、桃子、柿子等。

• 肌肤管理：

居住的环境卫生，内衣宽松、柔软、全棉，尤其是合理的沐浴：不能过分清洗，一周1-2次，沐浴时轻轻将皮损的白色鳞屑擦掉一些即可，沐浴后及时涂保湿剂。

• 情绪调理：

焦虑的情绪会推波助澜，诱发加重银屑病。心理保健、科学认识、修身养性尤为重要。

• 增强体质：

多运动：比如：太极拳、瑜伽、慢跑等，运动可以使皮肤血管扩张、出汗，为皮肤创造一个夏天一样的小环境，不仅有利于银屑病的缓解，还有利于心理平衡。

银屑病是是健康人的皮肤病，正确科学地认识银屑病，科学治疗，完全可以达到临床治愈！

皮肤科简介

益阳市中心医院皮肤科始建于于1979年，科室现有专科医生6名，主任医师2名，副主任医师2名，主治医师1名，住院医师1名，研究生学历5名，其中3人获得皮肤美容主诊医生资格。护理岗位3人，其中副主任护师1名，主管护师2名。

益阳市中心医院皮肤科是中华中医药学会、湖南省医学会、湖南省中西结合学会皮肤性病学专业的委员单位，先后加入了长江中游地区皮肤科联盟（武汉市一医院牵头）、中南大学湘雅医院医疗联合体、全国玫瑰痤疮与面部过敏专病联盟、皮肤病人工智能发展联盟（智能皮肤临床应用基地）、中南大学湘雅二医院免疫相关皮肤病医联体。依托医院在益阳地区的良好平台，经过近40年的沉淀和积累，科室实力得到不断的发展和提升，成为集临床、科研、教学为一体的临床二类科室；目前是区域内综合实力最强的皮肤性病和皮肤美容专科。在医学护肤、皮肤影像学诊断、水疗等方面在省内亦位列前沿。

皮肤科主要诊疗项目和适应范围：

1臭氧水疗 褥疮、脉管炎、静脉曲张、大面积皮肤挫擦伤、烧烫伤及其引起的慢性溃疡；糖尿病足；带状疱疹、脓包疮、手足癣、体股癣等感染性疾病；各种皮炎、湿疹、银屑病等瘙痒炎症性皮肤病；天疱疮、大疱性类天疱疮、疱疹样皮炎等大疱性皮肤病的创面清洁治疗等。

2射频补水舒敏治疗仪 适用于激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、干性皮肤、敏感性肌肤

3超脉冲二氧化碳点阵激光 祛除皱纹和祛除疤痕；改善黄褐斑，治疗皮肤浅表色素性疾病如雀斑、咖啡斑、老年斑等色素性疾病 ；改善光老化皮肤及毛孔粗大；切割气化皮肤赘生物。

4 Nd:YAG 调Q色素激光 主要治疗色素性疾病如太田痣、褐青色痣、黄褐斑、纹身、雀斑、咖啡斑等

5 窄谱紫外线光疗仪(NB-UVB)

银屑病、白癜风、异位性皮炎、湿疹、多形性日光疹、扁平苔藓、脂溢性皮炎、蕈样肉芽肿、成人硬肿病、玫瑰糠疹、带状疱疹、丹毒

6 中药汽疗仪 主要用于治疗银屑病、玫瑰糠疹、结节性红斑、湿疹、带状疱疹及后遗神经痛、皮肤瘙痒症、痤疮等

7 LED红蓝光光子治疗仪、氦氖激光仪 有抗炎、消肿、止痛、改善微循环等作用；主要用于炎症性、感染性疾病的辅助治疗

8 光动力治疗 痤疮、尖锐湿疣、银屑病，鲜红斑痣、光线性角化病、Bowen病、鳞癌和基底细胞癌等难治性皮肤癌前病变与肿瘤。具有病灶高清除率、减低复发、无全身不良反应的特点

9冷冻治疗 在皮肤科主要运用于良恶性皮肤肿瘤（如血管瘤、基底细胞癌等）、癌前期皮肤病、病毒性疣（尤其是基底宽的、扁平疣、寻常疣）、顽固性增生性瘙痒性皮肤病等（结节性痒疹、疥疮结节、疤痕疙瘩等）。价格低廉，疗效显著。

10皮肤镜与伍德灯 皮肤镜对恶性黑素瘤早期诊断具有重要辅助价值;对一些非肿瘤、非色素性皮肤病也有一定的的诊断和研究价值。常用于脂溢性角化、基底细胞癌、皮肤纤维瘤以及血管瘤等疾病与恶性黑素瘤的鉴别诊断；亦可用于白癜风、各种脱发、银屑病、扁平苔癣、玫瑰糠疹、汗孔角化、荨麻疹的辅助诊断。伍德灯对各种癣、白癜风、黄褐斑等色素异常性疾病、某些皮肤肿瘤、卟啉代谢异常性疾病等的诊断有很大的诊断价值

11变应原检查 开展血清特异性IgE抗体检测、变应原皮内点刺试验、斑贴试验，筛查各种可疑的过敏因素。

12皮损内注射 针对病毒疣、囊肿、结节、疤痕及其他肥厚性皮损的有效治疗方法

13 真菌荧光检查 现对于传统的染色方法，具有更高的敏感性和特异性。

14 308nm准分子光治疗仪 意大利原装进口，主要用于白癜风等色素性疾病的治疗，也可用于银屑病、玫瑰糠疹等50余种皮肤病的治疗

15 黄金射频微针治疗系统 临床适应症有腋臭、妊娠纹、萎缩纹、痤疮、痤疮疤痕、面部年轻化的治疗。

16多功能光子治疗系统（光子嫩肤）适应症无痛脱毛、深层美白嫩肤、祛斑、色素沉着、浅表血管性病变（红血丝等）、痤疮及痤疮疤痕治疗。

【来源：益阳市中心医院】

版权归原作者所有，向原创致敬

整形医生教你“挤痘痘”

本篇内容

·痘痘挤出来是什么·挤痘痘的正确手法·挤到什么程度要停止

相信每个人都有过脸上长痘痘的经历。很多人看见痘痘就忍不住去挤，最终可能导致留疤或留坑，痘痘挤出来的究竟是什么？如何正确挤痘痘？挤到什么程度就不该再挤了？今天，跟随整形医生一起来系统学习一下“痘痘”的相关知识吧。

痘痘挤出来的是什么？

白色长条状——含有螨虫的“粉刺栓”

挤痘痘时，挤出来的东西呈白色长条状，那么很有可能是粉刺栓。粉刺栓中含有的主要成分有：皮屑、皮脂以及一些细菌等，多数粉刺栓中含有螨虫。

白色液体——皮脂的分泌物

白色液体则可能是皮脂的分泌物（脂肪酸）。由于皮脂分泌过多，导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成了痘痘。

褐色或黑色颗粒

如果挤出来的痘痘呈褐色或黑色颗粒，那是由于痘痘在皮肤外面的部分长期接触空气，被氧化后颜色加深。此外，如果痘痘长期不被清理，就会氧化变成黑色。

挤痘痘的正确步骤

01先彻底洗手、洗脸，减少细菌来源。

02用酒精或碘伏消毒痘痘及周边皮肤。

03用酒精或碘伏擦拭消毒针头，或用火烤针头2-3秒灭菌，如果是一次性无菌针头可直接使用。

04在脓包顶部刺破痘痘，用两根棉签从痘痘周边挤出脓头、脓液。如果是脓包型（突出脓头），可横向刺破；如果是粉刺型或小囊肿型等，可垂直刺破。

05挤出时只剩下淡红色的血丝，或者只有血丝出来时，就表示脓头已经被挤干净了。

06挤完后，可用消炎药物外涂于痘痘上，预防二次感染。到这一步，整个挤痘痘的过程就完成了。

挤到什么程度该停止？

• 见到出血就该考虑停止。
• 如果挤着挤着，流出清澈的液体，这就是皮下组织液，说明你挤得太过了，容易留疤或色素沉着。
• 如果痘痘硬硬的，一直挤不出来，说明根部很深，继续挤的话，易留坑留疤，建议找专业人士帮忙。

总之，平时长痘不是很严重的话，建议您让它自然消失。如果没有消毒清洁，直接用手挤的话，痘痘区很容易感染，迫不得已要挤的话，一定要记得做好卫生防护。

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北京世纪坛医院整形美容外科专业特色：

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来源：整形美容外科

作者：杨晨

荐稿：尹宏宇