• 1、一个鲜为人知的事实：有狐臭才是“正常”,没狐臭才是“变态”
• 2、为啥老人身上有一股怪味？建议55岁后，养成这4种习惯或老了没味
• 3、为啥老人身上有一股怪味？建议55岁后，远离3个习惯，老了或没味

一个鲜为人知的事实：有狐臭才是“正常”,没狐臭才是“变态”

许多身患狐臭的人都夏天羞于见人，不爱去公共场所，认为“狐臭”是种很罕见疾病，其实，这种狐臭现象比我们想象的要更为普遍，甚至科学雅韭发现有狐臭的人才是正常，没狐臭的才是“变异人种”。

别笑，这可是千真万确的。

狐臭的由来

众所周知，人体的汗腺有两类，一类叫做小汗腺，另一类叫做大汗腺。大汗腺集中分布在身体上的几个部分，比如腋下和胯下，其余部分的都是小汗腺，小汗腺大概占汗腺总量的九成。

一般来说，小汗腺排出的汗水较稀，大部分是水分，没有什么味道，所以与狐臭无关，而大汗腺排出的汗中除水分之外，还常常含有各种蛋白质和脂肪酸。

本来多点东西是无妨的，因为这些东西也没味，可是，不要忘了，人体表面还存在许多细菌。大汗腺的分泌物给细菌提供了生长条件，而它们被细菌分解后，就会生产各种不饱和脂肪酸，这才有了臭味儿。

按理说，每个人都有大汗腺，每个人身上都有细菌，那么，人人身上都应该有狐臭。

几千年前的确如此，地球上的老祖先身上都有所谓的“狐臭”。你甚至可以想象一下他们在一起的壮观场面，气味很可能几里之外都能闻得到。

那时，有狐臭才是正常的，没狐臭的人才会被其他人嘲笑呢，但随着时间的流逝，情况逐渐发生了变化。

大约2000代以前，一个小概率事情发生了。当人类的祖先走出热带非洲、进入亚热带的亚洲时，一个“掌管”大汗腺分泌的基因ABCC11的第538位碱基由G变成了A，发生了突变，使得大汗腺的分泌物减少。

这意味着，能产生臭味的细菌生长条件变差，身体会因此变得清爽。

而且，这个基因突变主要发生在东亚，其中中国人占了95%。之后，“清爽基因”又一代代遗传了下来，所以现在，绝大多数的中国人都没有狐臭。

“清爽基因”使我们摆脱了被臭味儿围绕的命运，成了基因突变的最大受益者。从这个角度来说，中国的“变异人”远远大于基因没有突变的“正常人”。

在其他国家中，韩国人和我们同样幸运，他们携带“清爽基因”的比例也能达到90%，所以有狐臭的人并不多。

但相对地，日本人就没那么走运了，他们只有84%的人携带“清爽基因”，即16%的日本人依然保留着祖先身上十分原始的味道。

而比日本人更“悲惨”的是离东亚很遥远的外国人。90%的白种人都没有“清爽基因”，所以一到夏天，他们身上会散发出很大的味道。

走到白种人或者黑种人身旁时，你经常可以闻到刺鼻的香水味儿，那是他们用来掩饰“原始气味”的妙方。

所以，与其说他们喜欢香水，还不如说他们是为了掩饰身上的体味。至今，大多数白种人和黑种人依然保持着不变的“气味本色”。

不同民族，体味不同，这是个很有趣的事情。我们可以利用它来研究人种变迁，而且是很准的。

比如，北美土著印第安人大多没有狐臭，这说明他们是从亚洲“偷渡”过来的，而日本人中大和民族与其他民族的携带“清爽基因”的比例不同，则暗示着他们有着不同的起源。

那么，有狐臭怎么办?今天，就让我们一起来看看狐臭的治疗以及狐臭的预防到底要怎么做。

• 梭形组织切除法

将有腋毛部位的皮肤组织梭形切除，然后将皮肤拉拢缝合，此法能彻底能治疗腋臭，但术后遗留疤痕明显，有时疤痕孪缩会影响上臂的活动度。

• 小切口剥离术

在腋部作一纵行小切口，长约3厘米左右，此法疤痕小，但易形成血肿，而且效果不彻底。

• 腋窝抽吸法

此法痛苦小，术后愈合快，疤痕小，效果满意，但抽吸时动作的粗暴会造成表皮的坏死。

• 搔刮抽脂手术

在腋下大汗腺密集的地方切开一厘米的小口，把手术器械深入真皮层和皮下脂肪之间，刮除大汗腺。

• 微创大汗腺切除术

在腋下褶皱处一般是腋窝里的大皱纹开一个3-4厘米的切口，在可视的状态下，将产生臭味的大汗腺一个个剪掉。

• 激光电灼法

一般认为，腋窝是大汗腺密集分布的地方，一个毛囊下连着一个大汗腺。所以，用激光或电灼破坏毛囊下的大汗腺，可以达到治疗的目的。一般来说，1-2次之后就会有所改善做一次后，3-6个月再烧一次。

• 外搽药物法

外察药物法主要是止汗、抗菌和保持芳香功能，一般不能彻底的破环汗腺，所以只能缓解症状，不能彻底的根除。

• 药物局部注射法

注射法掌握不好会造成深部神经血管损伤或皮肤坏死。

• 偏方治疗法

胆矾麝香治疗狐臭

材料

胆矾1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2个。

做法

1、先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内。

2、置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次。

为啥老人身上有一股怪味？建议55岁后，养成这4种习惯或老了没味

#夏方养生指南#

随着年龄的不断增长，很多老人身上会出现一种怪味，可能会有一些孩子嫌弃，但是却不好意思说出口，怕让老人产生自卑，所以让孩子和老人会产生距离，这种怪味就叫老年味。

就算是非常干净的老人，身上也会出现这种味道，那我们今天就来了解下这是为什么？

为啥老人身上有一股怪味？

老人味很重主要与个人卫生状况差有关，还有可能是存在口臭、腋臭等情况，长期卧床的老人易发生褥疮，都会引起体味重的表现。

1、身体代谢原因。老年人身体的新陈代谢会变慢，皮肤表层就会产生死皮。不及时清除死皮，使其堆积在身体上，久而久之就会产生异味。

2、老年人的皮肤中抗氧化物质减少，再加上荷尔蒙的变化，造成了氧化，产生了特殊气味的壬烯醛等物质，因此产生了所谓的“老味”现象。

3、可能是某种疾病的征兆。人体衰老后，皮肤抵抗力下降，更易发生感染，表现出皮炎、湿疹、溃疡、毒疮等皮肤病，因此散发出恶臭。

4、和个人生活习惯有关。一些人比较爱吃辛辣刺激的食物，造成胃火旺盛，容易表现出口臭。总而言之，老年人应注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，室内应每日通风，同时少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

建议55岁后，养成这4种习惯或老了没味

可以通过加强清洁、改善饮食、治疗原发疾病等方式去除臭味：

1、加强清洁：部分老人行动不便，洗澡的次数较少，皮肤油脂堆积，还有可能发生大小便失禁等情况，如果不注重卫生清洁，长此以往，臭味会加重，可以进行温水擦浴，注意清洁颈部、腋下、耳后、前胸、下肢等部位，适当修剪指甲、头发，勤换衣物、避免二便污染。注意保持口腔卫生，餐后漱口，按时刷牙或清洁假牙，可改善症状；

2、改善饮食：健康的饮食有助于改善体味，减轻脂肪氧化造成的气味，可以适当多吃些水果、蔬菜，在保证营养摄入充分的情况下，减少肉类食物的占比。老人尽量不要食用过多辛辣、气味重的食物，如大蒜、辣椒等，作为调味品适当食用即可；

3、治疗原发疾病：老人存在口腔疾病、消化道疾病时可引起口臭，有毛囊炎、疖痈、褥疮等皮肤病变，发炎时也可加重身体的臭味，均应积极就医治疗。如牙结石引起的口臭可通过洗牙改善症状，毛囊炎、褥疮等引起的症状可使用碘伏消毒，并遵医嘱口服或外用消炎药物，如头孢菌素类药物、青霉素类药物等，以消除炎症同时预防感染。对活动不便的老人还应加强护理，定时翻身拍背，避免病情加重。

阅读延伸

日常生活中对于老年人的一些建议

1、让心粗糙一点，大度一些，宽容一些，释然一些，淡然一些，随和待人，大度待事。

2、学会享受生活，知足常乐，少发愁，少发火，保持平和的心态。

3、多走出家门，跟伙伴们一起跳跳舞、钓钓鱼等，有自己的活动圈。

4、做点喜欢的事，让精神有所寄托，正确、积极地看待退休后的生活，认识到衰老是不可避免的。

5、随身携带医保卡、自制急救卡和急救盒

6、六十岁到七十岁，身体比较好，条件也许可。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。

7、不要再去管这管那，管儿管女，有的还去管第三代，管了一辈子，该自私一点，管管自己啦。

8、平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。

9、与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐，无论都市或郊区，住最适合自己的地方。附近有你喜欢的餐厅！

10、既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本一定要保得好，不进棺材前ㄧ定不分家产。

为啥老人身上有一股怪味？建议55岁后，远离3个习惯，老了或没味

“妈妈，这个周末我不想去爷爷家了。”

“为什么呀宝贝儿？之前不是很喜欢去爷爷家玩吗？”

“爷爷的房间里非常臭，身上也有一股怪怪的味道，我都不敢喘气了！”

提起“老人味”，也许很多人深有感触。

很多年轻人，也正因为反感这股味道，而选择去疏远老人，这让老人困惑并且难过，而事实上，这股味道或许能避免，今天不妨带大家了解一下。

什么是老年味？

所谓“老年味儿”其实是一种化学物质——壬烯醛的味道，壬烯醛是皮肤里的omega－7不饱和脂肪酸氧化降解产生的一种化学物质，有人说像“头油捂时间长了”的味道，有人说像“岁月沉闷苦涩”的味道，这是正常的生理现象，是衰老的表现之一。

研究表明，人们年轻的时候一般不会产生这种物质，年龄越大，人体释放出这种物质的浓度就越高，产生难闻气味的可能性就越大。

建议平时多用清水清洗，保持皮肤清洁，如果平时有多食、多尿、多饮以及尿频等症状，需要去当地医院内分泌科就诊。

第一：喜欢吃重口味食物

如果老人在生活中喜欢吃一些重口味的食物，很有可能会导致身体出现代谢困难的情况，这样很容易出现老人味，比如大蒜、洋葱等重口味的食物，经常摄入的话就会导致老人味儿明显。

第二：长期吸烟

有些老人从年轻时就有吸烟的习惯，而香烟中存在着焦油、尼古丁等多种有害物质，这些物质会加速人体老化的速度，长期吸烟更有可能会患有生殖系统疾病以及泌尿系统疾病，产生的异味更加严重。

有吸烟和饮酒习惯的人，在老年时更有可能有“老人味”，因此，积极戒烟和戒酒可以降低“老人味”的风险。

第三：新陈代谢

人在变得衰老之后，身体的代谢能力就会越来越差，人体里面的毒素以及有害垃圾没有办法及时被排出，就会大量的聚集在身体里面，容易引起很多细菌和微生物在皮肤的滋生繁殖。

而且老年人的皮肤皱褶多，容易藏污纳垢的地方，还会与身体表面的微生物群发生反应，久而久之就会产生异味。

——勤洗澡

老年人想要远离老人味，首先要做的就是做好日常的清洁工作，勤洗澡，可以通过洗澡及时清理皮肤表面的油脂和污垢，尤其是脚趾、背、腋，这些关键部位都是容易积汗或皮肤碎屑的地方，要注意清洁。

其实穿过的衣服上会沾染皮肤的代谢物，不及时更换衣物会加重身上的异味，建议在洗澡的时候一定要注意调节水温，选择合适的温度防止烫伤或者冻伤，洗澡后一定要擦干身体，避免感冒受凉。

——注意口腔卫生

除了双乙酰之外，器官的衰老是老人味出现的一个原因，当口腔退化以后，如果不注意好口腔的清洁，很容易导致口腔病变的出现，从而产生异味较大的口臭问题发生，进而导致体味过大，引发老人味的增加。

——不要抽烟

吸烟不光会损伤肺部的健康，对肝脏的影响非常大，由于肝脏是主要的排毒器官，一旦肝脏受损，就会导致身体排毒的能力下降，经常抽烟的人，身体也更容易出现“老人味”。

实际上，抽烟的人不论年轻与否，身上都会发出一股难闻的烟味，因此，如果大家想要避免老人味，最应该做的就是戒烟戒酒。

有老年味为什么自己闻不到？

有一个词叫作“嗅觉适应”，因为人们适应了身上的味道，所以对于自己的味道就少了一些敏感，一些人有狐臭，别人可能很明显的闻出来，但是，自己却怎么也闻不出来。

研究发现，老年人的气味阈值一般比年轻人高2-15倍，尤其是有帕金森、老年痴呆等病的老年人，气味识别能力更低。

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