难闻体味从哪来
当你在炎热的夏秋之际,走进公交车或人群密集的地方,难免会从闷热的空气中闻到一种气味“让人感到窒息”。或是自身也会不时地散发出一股体味,令自己行为变得局促、拘束。那么,这恼人的气味来自哪呢?
清华大学第一附属医院皮肤性病科主任王昕表示,体味多来自人体最大的器官———皮肤。在皮肤中,藏着分泌汗液的汗腺,分为大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、脐窝、外阴等部位,它分泌出的物质含有蛋白质,易引起细菌的繁殖和发酵,容易产生臭味。而小汗腺排出的99%是水分,一般无色无臭,有抗菌、润泽的作用。如此说来,体味与大汗腺几乎脱不了干系,比如狐臭的发生就是因为大汗腺较多。
体味重的原因其实有很多,最主要的还是人种和遗传的因素。比起东方人,西方人的体味会严重很多,在国内,南方人体味会比北方人重。如果一个人的父母体味重,他很可能也会被遗传上这种味道。其次,天气越炎热,人的体味就会越重。夏天人爱出汗,如果一天不洗澡,部分人身上就可能出现通常所说的“汗臭味”,这种味道会在洗澡后消失,而另一部分人由于腋窝等部位皮肤温暖潮湿、通风不够,大汗腺分泌的汗液会经皮肤表面真菌的分解,散发出臭味,这种味道几乎是洗不掉的。再次,高蛋白的饮食和刺激性食物,都会增加体内蛋白质的分泌,从而影响到汗液的气味。最后,如果本身患有一些疾病,也会引起体味的变化。比如病情严重的糖尿病人,呼出的气体会有烂苹果味;患有慢性肾炎发展到肾功能衰竭阶段,身上会发出难闻的尿骚味。除此之外,胃肠道疾病、口腔疾病等会引起口臭;长时间不洗头发,头皮也会发出难闻的油脂酸败味。
纯棉质地每天一换
用肥皂手洗衣服,除臭
身上有难闻的气味,不少人第一反应就是遮掩,怕被别人闻到引起尴尬。实际上气味越捂越臭,改变体味第一步应从身上的衣服做起。
曾经有一项关于老年人服装的调查,结果显示,老年服装纯棉面料的太少,有的甚至含有超标的荧光剂和甲醛。中国社会科学院老年科学研究会会长熊必俊表示:“老人皮肤本来就干燥,容易瘙痒,如果再穿这样的劣质衣物,更易过敏。”人上了年纪后,体型会发生改变,不少老年服装胸、腰、腹、臀通常太过紧绷,使汗液不易散发,聚集在一起产生臭味。年轻人衣服更是什么不透气的材质都有,加重了体味。
所以,平时最好选择全棉、稍宽松的衣服,特别是已经有体味的人,更要注意衣服的透气性。衣服最好一天一换,甚至一天几换,贴身、小件的衣服尽量用肥皂手洗。漂洗时,用手洗的漂洗2遍,机洗在甩干后,最好再漂洗3分钟。不少人认为,有体味的衣服应该用一些消毒剂,其实没有这个必要。英国一项研究发现,如果消毒剂放得过多,就会降低人体免疫力,使人更容易被外界病菌打倒。衣物清洗后,不能阴干,要放在阳光下暴晒、通风,阳光中的紫外线就是最好的杀菌剂。
少吃高蛋白、刺激性食物。这类食物会加重汗液中蛋白质的分泌,加重体味,如烤肉、辣椒等。对马琉璃子建议多吃香菇,香菇有抑菌作用,因此有助预防体臭。
及时擦去身上汗液。异味主要是因为皮肤上的细菌同汗液接触后大量滋生,并排出代谢物。因此出汗后最好冲个澡,或用纸巾把身上的汗擦干。
刷牙要刷舌苔,早起喝杯柠檬水。早晚刷牙时用软毛牙刷在舌苔上轻轻刷几下,赶走存留在口腔里的细菌。刷完后喝杯柠檬水,可以减轻口臭。
洗发前按摩头皮。油性发质的人,头发很容易出现酸酸的味道,这是因为头皮油脂分泌旺盛。这类人每次洗头发前可以用温热的毛巾将头发包起来,然后用指腹按摩头皮,将毛孔里的油脂尽量清除。
保持愉悦心情。压力过大,会让人心烦意乱,身体也会通过排汗的方式来缓解紧张情绪,引发臭汗。所以时刻保持愉悦的心情尤其重要。
老年人更该防“体臭”
75岁的李大爷独居在一间一居室里,最近李大爷的女儿来看望他的时候,总是觉得屋子里和李大爷身上有一股难以描述的味道。“有点油味,又有点像什么东西臭了一样,特别是老人睡过的枕巾和被褥上,味道十分明显。”李大爷的女儿说,小区里不少老人身上也会散发出一些让人不愉快的气味,离近了闻,像是从头发和脖颈间散发出来的。
通常来说,体味易发生在两类人身上,一是激素水平较高的年轻人,另一类则是老年人。日本科学家研究发现,人上了年纪后身体会分泌一种脂肪酸,增加体臭。日本女性健康银座诊所理事长、医学博士对马琉璃子表示,人体细胞老化后导致代谢下降,体内代谢废物堆积会散发异味。所以老年人身上会有所谓的“加龄臭”出现。
对此,王昕主任表示,老年人身体各方面机能都有所退化,分泌状态也在减退。对于大多数老人来说,身上出现的难闻气味,主要还是由于老人一般动作较缓,活动受限,更换衣服、洗头洗澡的频率不如年轻时那样快,所以身上容易产生比较重的体味,如果老人身上突然出现怪味,一定要引起重视。王昕主任强调,不少疾病到了后期,也会通过体味的改变表现出来,比如慢性的糖尿病、肾病、肝病等,老年人需特别注意。
每年一到夏天,最灭绝人性的事,莫过于交通工具上遇见个有狐臭的人。
尤其是,当酱香型屁味、劣质香水味、韭菜盒子味共同交织出一种新型生化催泪武器时,一位铁塔般的男子默默出现在你的身边,深情款款地张开他结实有力的臂膀,不疾不徐地露出他无坚不摧的双腋,黑漆漆的胳肢窝下如同夹着半颗生洋葱,悠长的狐幽气息蜿蜒而来,全面覆盖、摧枯拉朽,熏得你欲仙欲死、泪流满面。
狐臭,又名胡臭、腋臭,属于局限性臭汗症,主要表现为腋下多汗,汗液发黄,出汗后会散发难闻的气味。夏季表现最为明显,天气越热,气味越重。为什么有人有狐臭?为什么狐臭那么臭?
今天就让我们来探索一下关于胳肢窝下的小秘密。
1.为什么会产生狐臭?
狐臭和汗腺有关。
人体大概有 330多万个汗腺,小汗腺占 90% ,它们遍布全身,分泌物比较稀疏单薄,成分主要是水和电解质,通常没有味道。
大汗腺占了剩下的 10% ,它们集中分布在腋下、足部、会阴、乳晕、腹股沟、外耳道,成分粘稠浓郁,夹带了各种蛋白质和脂肪酸。它们本来是不臭的,但分泌物被体表的细菌分解以后,生成了各种不饱和脂肪酸,才有了臭味。所以狐臭的根本原因,是细菌和大汗腺分泌物的共同作用。
根据调查,狐臭可以遗传。父母都有狐臭的人 80%会被遗传,如果双亲只有一方有狐臭,那么遗传的几率是 50% 。
2.但讲道理,人人都有大汗腺,人人都有细菌,为什么只有部分人有狐臭?
其实呢,本来应该是人人有狐臭的。
几万年前,几个原始人聚在大草原上一起打猎的时候,可以算是一场芳香四溢的气味侵袭了,几里外都能闻得到。但当时,狐臭是保命的重要武器,能起到警告作用,能传达出散发者的身份,气味强烈往往意味着能力强大、身份尊贵。远古时期,浓郁的狐臭是属于王者的荣耀。
这是一张有味道的图片
当我们的原始祖先走出非洲,进入亚洲东部的温带定居之后,他们逐渐适应了温带的环境和气候,出汗越来越少,第 16号染色体中部的 ABCC11基因上第 538位碱基发生了基因突变,导致大汗腺减少了分泌。
而且由于这个期间,这个群体的数量较少,结构单一,和其他种群缺少人口交流(啪啪啪),于是我们祖先的基因越来越纯,具有了遗传优势,经过 4万年的自然选择直到今天,变异的成了大多数,没变异的反而成了少数。
气宇轩昂、动人心魄的王者之味。
中国人当中,90%以上都是基因突变的变种人,汉族人口中,93%到 95%都是变种人,华北中原地区的人口中,99%以上都是变种人。
而其他地区呢,就没有中国人这么幸运了。在东亚,韩国人跟中国人差不多,90%以上没有狐臭。
日本人当中只有 84%没有狐臭,也就是 16%的人有狐臭,6个里就有 1个。
大洋洲土著里,只有 30%没有狐臭,白人里面只有 10%没有狐臭,黑人中只有 0.5%没有狐臭。
也就是说,除了东亚人以外,歪果仁几乎人人有狐臭。难怪陈寅恪在《胡臭与狐臭》里说,“腋气本由西胡种人得名”。放眼全球,狐臭是人类的大多数,是世界的主旋律!
去除狐臭的突变型基因在全世界的分布(蓝色=有狐臭,黄色=没狐臭)
二战的时候,英国搞宣传战黑希特勒,说纳粹搞举手礼,就是因为希特勒想多闻两下自己的狐臭。
所以,我们东亚子民们逃脱了终日生活在狐臭中的命运,其实是一个极其特殊的小概率事件。
北美的原生土著——印第安人,也大多没有狐臭,因为他们有亚洲血统,他们的祖先是从亚洲横渡白令海峡到达北美的。
北美印第安人有和亚洲人相似的面孔
人类迁徙路线
在日本,有狐臭的人主要集中在琉球人中,而不是占主体的大和族。琉球人与日本原住民阿伊努人同源,从狐臭人群也可以侧面看出两个民族的起源不同。
气宇轩昂且郁闷的琉球国王
不光是人类,在动物界,体味也有很大的作用,是正常的生物信息素。狐臭基因,其实是从长期演化中保留下来的,成为人人都有的东西。所以,有狐臭是人类的常态,没有狐臭才是人类的变态。
3.这个 16号染色体不但改变了东亚人的体味,还改变了东亚人的耳屎。
有狐臭的人通常还伴随“油耳朵”,医学上称为“油性耳垢”或者“湿性耳垢”。因为大汗腺不仅分布在胯下、腋下,还分布在外耳道里,这导致我们东亚人的耳屎也成为了变种耳屎,也就是那种淡黄色的固体,其实那是耳道中的死皮。
中国网全国干性耵聍分布图,颜色越深,干耳屎、无狐臭的变种人越多。
而其他人种的耳屎呢,和东亚人截然不同:是湿漉漉、黏糊糊、油腻腻的黄色蜡状物质,在英文里叫做耳蜡,长时间不掏耳屎还会把耳朵堵起来。
全球油耳人群的分布和全球狐臭人群的分布是一样的,看似不相关的两件事,其实都是被同一个基因所左右。
不同耳垢在全世界的分布,黑色为油耳垢型,白色为干耳垢型
4.除了基因,狐臭还偏爱啥样的人?
青年人。青年人的体表腺体分泌物比其他人群多,尤其是油性皮肤的人,体味也比一般人强烈。
女人。女性的体表分泌腺比男性多 50%以上,这些腺体集中在腹股沟、腋窝、肛门以及肚脐四面,容易成为细菌的“培养基”,也就容易产生异味。饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平,从而影响狐臭的程度。
在中国大学生群体的调查里显示,10个女性中就可能有 1个有狐臭,而 20个男性才可能会有一个有狐臭。
重口味、爱吃肉的人。葱、蒜、辣椒、芥末等辛辣的食物有刺激作用,会刺激汗腺增加分泌,让狐臭味道更加浓烈。吃红肉也能加重狐臭,因为红肉富含蛋白质,油脂过多,就会增加细菌分解,形成体臭。
生活环境温暖湿润的人。研究显示,我国南方、新疆、内蒙的狐臭报告率偏高。新疆、内蒙古是因为民族体质的差异,而南北差异主要是因为气候。南方整体气候偏暖偏湿,容易引起狐臭。
5.所以,到底怎么消除狐臭呢?
心疼有狐臭的东亚人。其实狐臭问题并没有那么严重,也很好解决。
既然歪果仁人人有狐臭,他们到底是怎么在一片狐臭味中活到今天的呢?
其实狐臭问题真的没你想象得那么严重,既然 99%的西方人都有狐臭,那么狐臭问题就不是一个问题,肯定有非常普及而且有效的应对方法。
最基本的就是每天洗澡,穿吸汗性好的衣服,经常剃腋毛以减少细菌繁殖。还有,就是歪果仁也有在用咱们国产净味组合优洁咖,可以调理大汗腺细胞间隙,使其恢复正常值,从根源消除狐臭,不复发!
6.最后,讲一个关于狐臭的中华民间封建迷信鬼故事。
《春渚纪闻·卷一·杂记·坡谷前身》记载:
山谷初与东坡先生同见清老者,清语坡前身为五祖戒和尚,而谓山谷云:“学士前身一女子,我不能详语。后日学士至涪陵,当自有告者。”山谷意谓涪陵非迁谪不至,闻之亦似愦愦。既坐党人,再迁涪陵,未几,梦一女子语之云:“某生诵《法华经》而志愿复身为男子,得大智慧,为一时名人。今学士,某前身也。学士近年来所患腋气者,缘某所葬棺朽,为蚁穴居于两腋之下,故有此苦。今此居后山有某墓,学士能启之,除去蚁聚,则腋气可除也。”既觉,果访得之。已无主矣。因如其言,且为再易棺。修掩既毕,而腋气不药而除。
黄庭坚
意思是说:北宋的著名文学家、书法家黄庭坚被贬谪到涪陵的时候,梦到过一位女子,梦中女子自称是他的前世,因为经常诵念《法华经》,来生变成一位得大智慧又名扬天下的男子(也就是黄庭坚本人)。
为了证明身份,她向黄庭坚说出了一个只有他自己才知道的隐私——左胳膊下有狐臭!而且这个女子告诉他,是因为自己所葬的棺木腐朽,蚂蚁在两腋之下驻了巢穴,你今生才有狐臭。后来黄庭坚觉得有趣,根据梦中女子透露的地址,找到自己前世的墓穴,开棺掘尸一看,左胳膊的地方果然有个蚂蚁窝,于是“除去蚁聚”,再易棺封坟,诡异的事情出现了——左腋臭,好啦!
为什么网约车总是臭臭的?评论区看文字就已经感觉到晕车想吐了![流泪][流泪][流泪]
反正我开我叔的那个电车就不习惯,不给油速度猛的就下来了,油车是慢慢下来,我妈就说我急刹干啥就凶我,宝宝心里苦,但宝宝不说[大哭]上述文章内容有限,想了解更多知识或解决疑问,可 点击咨询 直接与医生在线交流
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