• 1、腋下不再臭！狐臭治疗方式比一比
• 2、愚昧，无知究竟有多可怕？白发人送黑发人，恩爱情侣同时离世
• 3、五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心

腋下不再臭！狐臭治疗方式比一比

狐臭给人的生活带来巨大的影响，尤其是在交际方面的影响更是非常的大，常常让人产生自卑的现象，今天小编要给大家分享一些小知识，腋下不再臭！狐臭治疗方式比一比。狐臭是由于皮肤内的顶浆腺（也称大汗腺）的分泌物经细菌作用后，产生一种类似茴香的味道造成。顶浆腺主要产生含脂肪分泌物，与一般汗腺以水与盐份分泌物不同。

狐臭具家族遗性，通常自青春期开始发作，其原因与顶浆腺相关。

狐臭具家族遗传倾向，严重程度与顶浆腺分泌物的多寡相关。通常自青春期开始发作，在容易流汗的季节会更加严重。少数病人则是怀孕之后发生。

临床上会根据社交距离（social distancing）分级，在与人相距3公尺以上就可以闻到味道的为重度，1到3公尺距离中为中度，50公分到1公尺为轻度，50公分的范围内才闻得到味道为弱度。一般来说，弱度只有自己或配偶才闻得到，轻度则是家人与朋友会闻到，中度则会影响社交行为，重度在台湾本地较罕见。

诊疗上，狐臭须与多汗症（hyperhydrosis）区分。多汗症是局部汗水分泌异常增加造成，可以发生在手、脚、颜面或躯体，传统以神经节烧灼方式治疗，病人日后可能发生代偿性出汗的困扰。狐臭治疗方法可分成保守疗法与手术。前者主要以药粉或喷剂为主，目的在保持腋下清洁、减少汗水分泌与压抑细菌生长，对于轻度与弱度患者有一定疗效。

近年来也有病人接受肉毒杆菌素的局部注射，但须每六个月接受一次疗程，且费用不便宜，长期疗效尚待确定。至于Q-switch 532nm/1064 nm铷雅铬雷射或除毛雷射只有部分疗效，临床使用成果不稳定。

手术治疗方式

可以分成传统顶浆腺切除手术、雷射溶脂抽吸手术与旋转刮刀切除手术。目的都是要切除顶浆腺，减少油脂分泌。所以腋下仍然会有汗水分泌，不会发生代偿性出汗的后遗症。

传统顶浆腺切除手术是在腋下切出一到二道4至6公分的伤口，将皮下的顶浆腺一一剪除，并把皮肤打薄后缝合伤口，以局部压迫让皮肤黏回原部位。术后宜部分限制双臂活动约1至2周，拆线后建议按摩疤痕约半年。少数病人会有疤痕增生的问题，可以再针对疤痕做治疗。

雷射溶脂抽吸手术则是先以雷射溶脂于腋下破坏顶浆腺，再以抽脂方式吸出溶液，伤口约0.5至1公分。术后伤口较小，复发机率较大，但可以再重复手术治疗。

旋转刮刀切除手术是在腋下切0.5至1公分伤口，以电动旋转刮刀切除顶浆腺并同时吸出腺体。效果与传统顶浆腺切除手术类似，约有90%腺体可被清除，十年复发率约10%。

无论是那一种手术都可能造成出血或感染的危险，所以术后伤口要仔细照顾，定期回诊治疗。为减少术后合并症的发生，术前请勿食用阿斯匹灵、灵芝、当归等降低凝血功能药物。术后如果有复发症状，可以再与医师讨论后续治疗方式，大部分狐臭复发的病人都可以借由再次手术得到帮助。

愚昧，无知究竟有多可怕？白发人送黑发人，恩爱情侣同时离世

在一个大山深处的穷山沟里，有个老实巴交的老汉晚年得子，媳妇生一个女娃，满月不睁眼，两岁才会喊妈妈，四岁还不太会走。于是张老汉给她起了个小名叫二兔崽，那时候的农村的旧思想小孩出生都得起个贱名，意思好养活。

老汉怕灵芝多病多难，依从当地习俗，在她六岁那年要给娃拜露水干大，就是找个黄道吉日，趁太阳未出山，露水未晒干时在门前路口摆好香案，供奉猪头猪肉，让灵芝跪在蒲团上认第一个经过这里的男人做干大，干大就是干爸爸的意思，认干大就是寻一个保护人。自此多门亲，逢年过节要走动走动。也怪灵芝命贱，太阳挂老高，露水快晒干了，没个人影，倒是摇摇晃晃走来一条威武的大黄狗，是条公狗，两眼盯着那猪头。张老汉说：“二兔崽，你得认命拜狗干大，快磕头 I ”狗叼走一块猪肉，“汪汪叫了几声，于是仪式完成。

灵芝平平安安到十三四岁时候，出落的像模像样，她妈跑了几十里地去乡里小学那里讨教，给灵芝取了个动听的大名叫张灵芝。

灵芝喜欢三天两头去拜访她的狗干大，其实灵芝喜欢的不是狗，而是狗的主人路生。

路生比灵芝大三岁，读过两年书，认识点字，在一个赤脚医生那里帮忙干活。村里人说，灵芝配路生挺合适，二人也真有那么点意思，只是隔着一层纸，谁也没挑明。

有一次灵芝脚上生了三个鸡眼，她把这事说给路生听。路生一听这话，忙说：“我倒有治鸡眼的灵丹妙药。”灵芝迫不及待地问：“路生哥，你有什么灵丹妙药？快给我！”

“药自然要给你，可你得保守秘密。”“我记住了，谁都不告诉”灵芝连连答应，“要是别人呀，嘴巴说得流血，我也不给。”灵芝羞红了脸：“路生哥，你真心待我好，我晓得。”路生满心得意，抓住灵芝的手小声盼咐：“明天早上，你带个小碗来找我。”

第二天早饭后，这对年轻人在赤脚医生家里见面。路生往小碗里倒入半碗药汤，郑重其事地说：“这药毒性强，只能用破布蘸一点点抹在鸡眼上，鸡眼马上脱落。”说话间还伸出小拇指，强调只能抹一点点！

这药汤是用砒霜跟另外几味中药熬制的，砒霜当时是剧毒杀虫剂，真能抹鸡眼？讲故事的人不知道，不过那缺医少药，山里大多数人连字都不识的时代是否有人歪打正着呢？兴许有那么几个。（故事需要，请勿尝试！）

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灵芝得了灵丹妙药回家，高兴得一路哼着山歌，在小松树林碰见最要好的朋友巧巧。巧巧见她问道什么事这么高兴，灵芝白她一眼：“偏不给你说”巧巧调皮说道：“我晓得！是你路生哥亲了你。”“胡说！”“那是啥？”灵芝一高兴就忘了交待的事，端着小碗：“路生哥给了我灵丹妙药，是治鸡眼的。”

可谁知巧巧好奇得很，个性又有些跋扈，得知灵芝得了灵丹妙药，岂能放过？正好她脚板下也有两个鸡眼。于是她夺过小碗儿，也不问三七二十一直接就往嘴里灌，还没来及挡，巧巧便已喝完了，灵芝又担心又心疼。在她看来，那碗药是爱情的凭证，今后路生哥一定会娶她。她气愤地拿着衣袖沾了点碗底剩下的药汤抹在自己的鸡眼上。

一会儿工夫，巧巧面色苍白，口吐白沫。可怜的姑娘，还来不及叫唤！就眼仁翻白、命丧黄泉。灵芝中毒较轻，但吓呆了，几天不吃不喝不哭不笑，直到县公安局将路生五花大绑带走，她才哭出声来。她心里在哭诉，“是我害了路生哥，是我！我一定等他回来，给他做老婆！”

好不容易熬过了漫长的五年，路生释放回家。这五年蹲班房路生学会了培养香菇木耳的技术。释放时正赶上改革开放，因祸得福，路生当上了木耳专业户。路生妈财大气粗，逢人就吹：“我家路生得了党的大益处，在外面学习五年，硬是有大出息”

灵芝和路生更是好得形影不离，但路生妈不同意这门婚事，觉得灵芝门户不好了。

啥叫门户不好，只是因为灵芝有狐臭，灵芝先后等了六年，二十四岁了，还不能给心爱的人做老婆，这回听说路生妈不同意这门婚事，不由伤心地落泪。路生倒很开通，不看重这事，劝道：“灵芝，这怕什么？去城里医院动手术割一刀就好了。”

路生的话灵芝当圣旨，半个月后，凑了几十元钱去城里动手术。医院大得很，不知哪个科室是割狐臭的。她不识字，也不好意思问，在医院一角发现有二十几个妇女排队在窗口交钱，一问，说是动手术的。灵芝没想到城里有这么多妇女得狐臭！她心里平静了，默默地排队，轮上她，白大褂问：“看啥病呀？”灵芝说：“我动手术。“从山里来？”“嗯。”“响应政府号召，好嘛”

于是交钱，上手术台、消毒、全麻、人事不知时挨了一刀。主刀的技术熟练，只用了十五分钟，出医院后总觉得这事不踏实，在小树林里褪了裤子让路生看刀口，路生一瞧叫开了苦，原来灵芝不识字排错了队，医生又会错了意，误入了接扎手术的科室，灵芝差点昏过去。

他安慰灵芝说：“你不要愁坏了身子，我只娶你。”“可我不会生.....”“灵芝，医生能割断也就会连，你说是么？这手术省城大夫能做呢”“那要花多少钱”“我们一起慢慢攒嘛！”“路生哥，你真好”灵芝感动得直哭，一把抱住了路生。

自此，灵芝重又振作起来。为了攒钱，养了十几只鸡下蛋每日要到三十里外的火车站去卖煮鸡蛋，十分辛苦。但一想到路生哥，再苦再累，灵芝也认了。

那是个小站，来往火车只停车五分钟，买卖要在五分钟内做完，灵芝去的多了熟练起来，鸡蛋卖的倒也不错。夏季的一天，灵芝遇上一个大买主，要买下她整篮鸡蛋。那人穿一身老气的中山装站在车门口要灵芝上车做交易。灵芝见是大买主，就上了火车。一篮鸡蛋那人数了三遍才数清，付钱时磨磨蹭蹭，钱到手时火车却一声长鸣开动了。灵芝急得要跳车，挨了列车员的训斥，咣地一声关死了车门。

中山装暗自发笑，一边吃鸡蛋一边说自己的不是：“姑娘，都怪我不好动作太慢，误了你下车，真对不起！”灵芝忙问该咋办？中山装给她宽心“我做错事我负责。明天我还搭这趟车返回，我负责送你回来，就在这下车。”灵芝以为自己遇上了大好人破涕为笑，感激地问：“叔叔，你姓啥？”中山装说：“我姓王，是公司经理。”灵芝感激地说：“王经理，你真好！”

就这样，灵芝胡里胡涂跟着这位大好人王经理随列车向东整整驶了一天一夜。这天中午清晨，火车在一个小站停车，王经理说：“灵芝，我家离这不远，先回家歇着，明天我们再搭车回去，你放心好了。”灵芝感动得落泪：“真不知咋谢你，王经理！一路多亏你照顾。”王经理直道没事。而后灵芝随王经理出站坐汽车，下了汽车又坐了半天的拖拉机，最后步行到了地方的时候已经天黑了，一个四十出头、满脸络腮胡的男子迎出门来，王经理给他丢个眼色，又朝灵芝努努嘴。灵芝觉得不对劲，堂堂经理家咋这么寒酸？她也不晓得络腮胡是王经理什么人，初来乍到又不好意思问。吃罢晚饭，王经理借口上厕所偷偷离开了，原来，这王经理竟是人贩子，把灵芝卖给了络腮胡做老婆。

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灵芝那天没有回家，路生着了急，连夜赶到车站，听站台上的人说是有个卖鸡蛋的姑娘上了火车，没检票，还欠了车钱呢！路生一听就傻眼了，灵芝被人拐啦！路生当即心里打下了主意，去找灵芝，那怕走到天边也要把灵芝找回来！路生妈拿他没办法，只是暗里叹气自己儿命苦。

灵芝自从被卖给了络腮胡之后如同进了地狱。她想逃，可这么大的平原，四方一个样，分不清东南西北，逃了三次，抓回来三次、关了三次、打了三次。只得认命屈服了。日出而作，日落而息，平平静静地打发了三年岁月。

这一天，村外来了一个远方人，坐在门当口做针线的灵芝一眼认出了是路生。三年不见，路生瘦了，黑了，但她还是一眼就把他认出了。两人一见面，都傻站在那儿，末了还是路生猛地扑了过来，抱着灵芝大哭起来。路生抹了一把眼泪道：“灵芝，你受苦了！跟我回家吧，回去我们结婚。”灵芝哭着说：“迟了，我已经有了男人。”路生双手捧住灵芝的脸，看个仔细，道：“好妹妹，那婚姻不算数，法律会支持我们。我们还要上告，惩罚恶人。跟我回家吧，灵芝！”

正在这时，络腮胡不知听谁说自家老婆的旧相好找上门来了，不由取了一把镰刀气势汹汹冲了进来，眼鼓得溜溜圆，叫喊：“给我滚！滚！告诉你，张灵芝是我花钱买来的老婆。”说罢劈了过来，灵芝吓得一声尖叫：“路生哥，你快走吧！他会杀了你！”路生斩钉截铁地吐出一个“不！”字，身子闪过，顺手抄过扁担还击。络腮胡被打出了门，带着伤痛去向村里人哭诉，搬兵求将。

这边路生还在催促灵芝快收拾行李准备上路。刚准备离开，远远看见手持锄头镰刀的百余村民四面八方的在过来，灵芝知道已逃不出去了，路生红了眼，操起边上的铡刀想冲出去拼，可灵芝倒不慌了，她拖住了路生关上大门，说道“路生哥，你一路这么辛苦的寻我，到这连口水都没得喝，我先去给你倒杯茶来”自己去厨房倒了一大碗茶又到后院倒了半瓶对硫磷，待端到厅里自己先喝了半碗，路生不知茶里有毒，也一路辛苦饥渴咕咚咕咚一饮而尽。刹时，两人腹部绞痛，四肢抽搐。灵芝紧紧抱住路生，一会便没了呼吸，可怜的路生，稀里糊涂的离开了人间。

这时络腮胡带着村民赶到家门前，踢开房门，一时被眼前的场景吓惨了，一男一女抱在一起殉了情，路生的脸还带着痛苦，灵芝却走的格外安详。事情如此之大只能报到公安局，来人验尸费了好多力气也没能将两人分开。

最后路生母亲修了座夫妻合葬墓将两人葬在一起，立上墓碑，将他们的故事记在了碑文里。

五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心

导语

五谷杂粮最养人，蔬菜瓜果能治病，夏天除了艳阳毒辣还有台风摧残，想要保持平衡的身心，挑健康和养生的食物来吃就最好不过。

夏季养生食疗吃的就是健康和养生，为的却是让身体能不骄不躁安然过夏。夏日的天气复杂多变，身心要保持平衡才能以不变应对万变，健康的体魄很需要吃这些食物哦~

花粉：提高免疫力、美容养颜

花粉孕育着生命，营养丰富，还能够提升免疫力，自古就流传的养生佳品，但比起灵芝鹿茸等高贵的进补药品，廉价的花粉常常被人忽略。其实花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分丰富，能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁，还含有肌醇对头发也很好。夏天吃花粉对调节神经系统，促进睡眠也有帮助，别看它其貌不扬，但花粉养人也是事实哦。

蜂花粉在农贸市场偶尔会见到，但不是每一种花粉都能买来了就直接吃的，有些花粉采摘过程也许足够天然，但卫生情况不能保证。最简单的吃法是温水送服，不经加热的花粉还是吃有卫生保障的比较好。而近年来不少营养品的商家都称，花粉破壁了食用会更有效，相较之下，买现成的营养品也许效果也会好，但老祖宗吃了那么多年的温水送花粉，可见花粉的功效不破壁也不弱哦。

黑豆：治气喘

黑豆有着奇异的功效，治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸，还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒，治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时，用黑豆20克作为1日用量，加水500毫升～600毫升，煎至半量，每日分3次服用。治腹痛则用黑豆一小把(50克左右)加1玻璃杯水，煎至半量后饮服，即可见效。

莲藕：消食、止渴、生肌的功效

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

丝瓜水：治神经痛

丝瓜水的美容作用是为人们所熟知的。丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成份。实际上，丝瓜水的功效有多种，其中之一便是对神经痛有特效。在古代印度，释迦也把丝瓜水作为药物，治疗头痛、腹痛、神经痛以及呕吐等。若治疗神经痛，可把丝瓜水温热以后饮下，用量要根据症状而定，大约1日90毫升左右，或者用丝瓜茎里泌出的水抹患部。

大蒜：抑制肠胃炎

大蒜抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。

红薯：治疗糖尿病

红薯，它含的纤维素也比较多。红薯的作用，治疗糖尿病来说，可以用100克的红薯，加上适量的冬瓜，熬一点水，每天吃两次。第二个是也能够用来治便秘，用300克的红薯，煮熟以后加上两片姜，再慢火熬一下，长期坚持吃，也能够治疗便秘。

醋：开胃、养肝、强筋、暖骨、醒酒、消食、下气、辟邪、除臭

醋的功能是能够开胃，养肝，强筋，暖骨，醒酒，消食，下气，辟邪。也可以用来治疗原发性的高血压，用醋浸泡花生米，每一天晚上浸十粒，第二天早上吃，应该也是可以来调理血压了。并且醋也可以治疗狐臭，腋窝底下很臭，你用一点醋调一点石灰粉，先把狐臭的地方洗干净，再擦干它，再敷上醋调的石灰粉。这样的话，应该几次以后也就可以治好了。

香菇：抗癌新兵

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”，试验证明，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用，因此人们把香菇称为“抗癌新兵”。

海带：纠正内分泌失调、消除乳腺增生

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

茄子：治口腔炎

茄子原产印度，早在古代就被用于治疗破伤风、乳腺癌、痔疮、乳腺炎等疾病。对于口腔疾病也有效。尤其对口腔炎引起的口腔粘膜肿胀、糜烂，用茄蒂治疗，效果最好。方法很简单，用茄蒂五六个加水400毫升，煎至半量，用煎汁漱口。

无花果：治疗痔疮

无花果的果实里含有大量的葡萄糖、果糖等糖份，有柠檬酸、苹果酸、酢酸以及其他酸类，还含有蛋白质、维生素A、维生素C和酵素，生吃有消除疲劳的效果。然而，特别有效的还是治痔疮。无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酵素，这种酵素有调整肠道功能的作用，能促使快速排便。佛教医学把它作为药用果树，用于治疗痔疮等多种疾病。防治痔疮，可1天吃三四个无花果。每天早晚用适量的无花果叶子放入浴缸洗浴肛部。

柿子：治疗鼻粘膜炎、膀胱炎、外伤出血

柿子是从古代就已被人们认识的果药之一，特别是干柿，无论是对由感冒引起的打喷嚏、流鼻涕的急性鼻炎，还是慢性粘膜炎，都有特效。柿子对治感冒之所以会有效，主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、单宁酸、果胶、酯、胡萝卜素等成份在起作用。干柿子还有止渴、利尿、消炎作用。生吃柿子还可以醒酒。柿子含有丰富的肝糖和铁、维生素等，是治疗贫血症的有效食物。

黄瓜：治疗心脏病

药方把黄瓜列为重要的药用蔬菜，因为黄瓜的根、茎、叶对治疗心脏病有特效。方法是：将黄瓜叶、茎、根阴干，然后煎煮当茶饮，用普通的茶碗，每天喝上五六次，其用量在开始时可淡一点，然后逐日慢慢地加浓。

马铃薯：养胃、抑制胃癌

马铃薯常食可增强体内的自然治愈力，这已成为防治胃癌的辅助疗法。马铃薯汁含有钙和大量的维生素C，此外，还含有维生素A、维生素B2、K等维生素群及氨基酸、铁等矿物力质，是一种碱性食品。还因含有酪氨酸而能增强心脏的机能，并可温暖身体；它还能促进眼的机能，有醒脑、降血压及排出体内过剩盐份的功能。

金桔：治胃溃疡

金桔中含有大量的维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和喉痛有效，对胃溃疡也有疗效。方法是，每吃2个～3个金桔即可采一小把金桔叶当茶饮也可见效。还可以将干金桔5个～6个加600毫升的水，煎至300毫升左右，每日分3次服用。

生梨：清热解痰

梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

香蕉：治疗动脉硬化、防便秘、抗疲劳

香蕉，应该对于老年人吃是比较好，香蕉是水果里面含微量元素钾最多的、最高的。钾，它被人体所吸收以后，就能够帮助人体产生一种血清素，这个血清素就会向我们的神经末梢发出信号，让我们觉得很快乐、很愉快，所以它叫做快乐果。也可以防便秘，也可以抗疲劳，如果老人家觉得气不够，容易疲劳，应该吃吃香蕉，是比较有帮助。香蕉也能够治疗动脉硬化，用新鲜的香蕉半斤，250克，冰糖100克，粳米100克，先用旺火把粳米煮开，煮沸以后，再加入香蕉和冰糖，慢火煮30分钟就可以了。天天这样吃香蕉粳米稀饭，能够治疗动脉硬化。