狐臭分为先天性狐臭和后天性狐臭两种,先天性狐臭指的是遗传导致的狐臭;如果家里没有狐臭史,自己却因为各种原因患上了狐臭,称之为后天性狐臭。
狐臭在种类上分为两种,但是二者导致的狐臭病源是一样的,都是因为腋下大汗腺的过度分泌,先天遗传狐臭体质的人可能更早的出现狐臭症状。
无论是先天还是后天,想要治疗好狐臭,都需要将腋下不正常分泌的大汗腺清除,不建议患者采取药物或打针方式治疗,其二者可能会对身体造成损害。手术治疗狐臭是目前疗效较好的方式,但是手术治疗有一个前提,就是要保证患者的大汗腺是发育成熟的,未发育好的大汗腺不建议采取手术方式治疗,会有复发的风险。
轻度狐臭可以通过饮食、卫生和穿衣习惯等方式调解,如果影响到正常的生活、工作、学习,还是建议尽早手术。
“快快快,跑课间操了,快点快点。”大课间同学们都急匆匆的跑下楼。
“诶呀,什么味这么冲鼻子,好难闻。”小美捂着鼻子说。
“是狐臭,难闻死了,就你前面那个男的身上的味。”
“我们快离他远点!”小菊拉着小美从那个男生后面快速跑开。
一时间楼梯上下所有人都看着这个男生,指指点点小声议论着。
狐臭,这是一个让很多人感到尴尬和敏感的话题。
当我们谈论体味时,往往会避开这个话题,仿佛它是一个不可调和的尴尬标记。
不了解狐臭的人有很多,很多人会觉得狐臭是一种传染性疾病,对身上有狐臭的人避而远之。
人们会戴着有色眼镜看待狐臭患者,这对于狐臭患者来说是非常不友好的。
你是否注意过你身边哪些被认为有狐臭的人,在听到狐臭两字时而面容窘迫。你可能会想为什么有的人正常,而有人却有狐臭。
狐臭其实是一种非常正常的生理现象。科学家已经证实了这一点,科学表明有狐臭是正常的,反而没有狐臭才是“变异者”。
那么为什么人的身体会产生狐臭?事实上有许多因素可以解释为什么人的身体会出现狐臭。
一、臭味之王?揭秘狐臭的真面目狐臭是一种常见的生理现象,它引起了很多人的困扰,为了更好地理解狐臭,首先我们需要明确它的特征。
1、分泌的异味剂和氨基酸的混合物
狐臭是一种体味现象,它由汗腺分泌的异味剂和氨基酸的混合物所构成。
这种混合物通过皮肤表面与细菌的作用,产生了独特而难闻的臭味。
2、狐臭味道和来源
狐臭通常表现为一种强烈、刺鼻的体味,最常见于腋窝区域,这种异味往往被人们所厌恶。狐臭的特征来源于汗液和细菌的作用。
二、了解产生狐臭的原因为什么有些人会有狐臭,而其他人却没有。狐臭出现的可能原因如下。
1、汗腺功能
人体内有两种类型的汗腺:大汗腺和顶泌腺,大汗腺分布在全身,主要作用是调节体温。
顶泌腺则主要分布在腋窝、耳朵和外生殖器附近。
狐臭的产生主要由顶泌腺负责。
与大汗腺相比,顶泌腺分泌的汗液含有较高的蛋白质和氨基酸等物质,这些物质与细菌相互作用后产生异味。
那为什么说没狐臭才是“变异者”?原因就在大汗腺上。
那些没有狐臭的人,其实是大汗腺基因在人类发展中发生了异变。中国这种基因突变更明显,达到九成以上。
2、汗液跟细菌的配合作用
当顶泌腺分泌的汗液与皮肤表面的细菌接触时,细菌会利用汗液中的营养物质进行代谢,产生化学反应,进而产生狐臭的异味。
一些特定的细菌,如葡萄球菌和微球菌,是狐臭产生中的关键因素。这些细菌会将顶泌腺分泌的汗液中的氨基酸、脂肪酸等物质分解,并产生挥发性酸类物质,如丁酸。
这些挥发性酸类物质散发出特殊的臭味,形成狐臭。
3、狐臭与个体差异
研究表明,家族中有狐臭的人群更容易患有狐臭。这表明基因在狐臭产生中起着一定的作用。
生活方式也会对狐臭产生影响,例如某些食物如辛辣食品、大蒜、洋葱等可能会加重狐臭的味道。
此外个人卫生习惯的好坏也会影响细菌的滋生和繁殖,进而影响狐臭的程度。
特定的基因可能会影响狐臭的发生和表现。
这些基因可能影响顶泌腺的功能和分泌,或者影响细菌在皮肤上生长和代谢。
基因的表达和调控可能解释了为什么有些人更容易患有狐臭。
另外气候和环境因素也可能影响狐臭。高温和潮湿的环境可能导致多汗,从而加重狐臭的症状。
狐臭的产生是由汗腺的分泌和细菌的作用引起的,遗传因素和生活方式也会对狐臭的发生和程度产生影响。
有些人可能天生就有较活跃的顶泌腺,而且他们的汗液中的物质和细菌的相互作用更容易产生异味,因此更容易出现狐臭。
此外个人的生活方式和卫生习惯,也会对狐臭的出现和程度起到一定的影响,但它并不代表一个人没有良好的卫生习惯或者健康问题。
事实上每个人的体味都是独特的,而狐臭只是其中之一。
三、了解狐臭治疗与控制的有效方法对于那些受到狐臭困扰的人们来说,寻找有效的治疗和控制方法非常重要。以下是一些常见的狐臭治疗方法和控制措施。
1、个人卫生的重要性
每天都要进行彻底的洗浴,并特别注意清洁腋窝区域。
可以使用抗菌肥皂或洗液,彻底清洗掉潜在的细菌和汗液堆积。
2、保持干燥
汗液在湿度较高的情况下更容易引起异味,因此保持腋窝和皮肤的干燥非常重要。
将腋窝彻底擦干,并避免穿紧身衣物,让皮肤得到充分通风。
3、使用抗菌产品和止汗剂
使用含有抗菌成分的清洁产品,如抗菌消毒剂、抗菌肥皂或抗菌洗液,可以有效减少细菌的生长和繁殖,这有助于降低狐臭的味道。
4、止汗剂
止汗剂可以减少腋窝的汗液分泌,从而减轻狐臭的症状。
选择合适的止汗剂,并按照说明使用,可以帮助控制狐臭。
5、医疗干预
对于严重的狐臭症状,医生可能会开具处方药物,如抗乙酰胆碱剂。这些药物可以阻断神经信号,减少汗腺的分泌,从而减轻狐臭的症状。
6、手术和治疗
在某些情况下,手术可能是一种更好的选择。
手术方法包括手术切除汗腺、激光治疗等,这些方法通常用于严重的狐臭症状,但需要在医生的指导下决定是否进行。
四、狐臭如何影响患者的社会心理健康?狐臭作为一种特殊的体味问题,往往会对患者的社交和心理健康产生一定的影响。
1、狐臭对自尊心和自信的影响
由于狐臭的异味,患者可能经常感到在社交场合中尴尬和不自在。害怕他人对自己敏感气味的评价,会导致对自己形象的担忧,从而影响到自尊心和自信心的建立。
2、自我怀疑和自我否定
狐臭的存在可能导致患者对自身价值的怀疑和否定。
对自己气味的不满和不自信,可能会降低个体对自己的肯定,对未来发展带来负面影响。
3、社交互动与人际关系
狐臭可能会让患者回避社交场合,尤其是人多的地方。
害怕被他人闻到异味,而选择放弃参与社交活动,这可能会导致孤立和社交隔离。
狐臭也可能对个体的人际交往产生影响。
害怕被他人拒绝或嘲笑,可能导致患者难以建立亲密的人际关系,进而影响到情感上的满足和幸福感。
4、心理健康问题
狐臭可能引发或加剧个体的焦虑和抑郁症状。
长期的社交尴尬和心理压力,加上自我怀疑和否定,可能导致心理健康问题的发展。
对于一些受到狐臭困扰的人来说,无法摆脱狐臭的感觉可能导致内心的痛苦和绝望,进而导致自我隔离和退缩。
五、战胜狐臭,从心理自救到重获自信1、寻求支持和咨询
对于受到狐臭困扰的个体来说,寻求专业的支持和咨询是非常重要的。
专业心理咨询和支持小组可以提供情感支持和心理帮助,帮助患者应对心理困扰。
2、培养积极的自我形象
通过培养积极的自我形象和自信心,患者可以提高自尊心,并更好地面对狐臭带来的挑战。
接受自己的特点,并寻找到适合自己的治疗和控制方法,可以帮助改善自我形象和心理状态。
3、教育他人和提高认识
教育他人关于狐臭的真相和常见误解,可以减少对患者的歧视和排斥。
提高公众对狐臭的认识和理解,有助于改变社会对狐臭的偏见,为患者创造更友善和宽容的环境。
4、健康的生活方式
良好的生活习惯,包括均衡的饮食、适度的运动和充足的休息,有助于提升整体健康水平和心理抗压能力,从而更好地应对狐臭带来的困扰。
狐臭的社会心理影响是深远的,因此需要采取积极的措施来应对这些影响。
总结狐臭不仅仅是一种生理问题,它还对个体的社会心理健康产生影响。通过积极的心理应对策略和社会支持,并采取适当的治疗和控制措施,患者可以减轻狐臭带来的社会心理负担,提高生活质量和幸福感。
寻求心理支持和咨询是关键的一步,可以帮助患者处理自尊心和自信心受损的问题。
培养积极的自我形象和积极的心态也是重要的,通过接受自己并寻找适合自己的治疗方法,患者可以增强心理抗压能力和自我接受程度。
社会也应提倡理解和尊重狐臭患者,营造一个包容和友善的环境,给予狐臭患者支持和鼓励。
大家可能都听过香妃的传说,传说她“玉容未近,芳香袭人,既不是花香也不是粉香,而是别有一种奇芳异馥,沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心,本性使然,我们天生就追求美好的东西,但是生活中有一种人,由于病理性原因,自己很痛苦,甚至不太敢去公共场合,那就是有腋臭的人,民间也俗称狐臭。
什么是狐臭?
因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势,门诊就诊的患者比较多,所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭?以及如何减轻它的症状或根治。
腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症,发病机理主要是汗液分泌旺盛,被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味,这两种味道是化学气体味,所以非常的刺鼻难闻。
如何确定自己是否有腋臭呢?首先,患者本人肯定能闻到奇怪的味道,特别是在出汗多的时候,如运动后汗液分泌增加的情况下;其次作为旁观者也可以闻到,这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感,在公交车上或者密闭场合,如果有一人从你身边飘过,伴有相当难闻的刺鼻的气味,那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。
狐臭发病率为什么越来越高?
腋臭临床发病率越来越高,但相对来说,黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人,究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系,黑人和白人他们相对是食肉类型的人群,所以他们的汗腺非常的发达,排汗量多,因此,他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主,发病率普遍偏低。
为什么腋臭逐年呈上升的趋势?改革开放以后,婚姻的自由结合及跨国婚姻,或者不同民族之间的婚配现象越来越多,是腋臭发病率上升的一个主要原因,另一方面,腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的,多种因素的影响综合起来,导致发病率逐年呈上升的趋势。
狐臭如何治疗?
关于治疗腋臭,民间流传着很多的偏方,甚至网上也有很多的治疗方法,如碘伏可以治疗腋臭!这里要告诉大家,这些方法都是不科学的,千万不要随意尝试,就拿碘伏举例,碘伏是皮肤的消毒剂,它仅仅能起到消毒的作用,没有抑制汗腺分泌的作用,所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。
到底什么方法才能根治腋臭?首选手术切除汗腺组织,切除汗腺组织以后,汗液无从分泌,病变就从根本上得到了治愈,但是手术会有一定的风险,如年轻的患者,汗腺没有发育成熟,或者有疤痕增生体质的患者,就不适合手术切除。
对于不适合手术的患者,可以选择医美的治疗方案,目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭,它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经,进而抑制汗腺大量分泌汗液,此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。
轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群,也可以尝试这种治疗方案,不过这种治疗方法有一定的缺点,就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的,需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。
平时生活中,有狐臭的人群应该以减少出汗为原则,在夏季尽量呆在凉爽的地方,如果运动后大量出汗,及时冲澡洗浴,把分泌的汗液清洁掉,减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会,也可以涂止汗露等收敛剂,达到遮盖气味的目的。
本期医学内容合作者:马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师
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