• 1、狐臭科普祥知
• 2、狐臭代言人张嘉文，为自证清白自己没有狐臭直言：找医生开证明
• 3、吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

狐臭科普祥知

深秋时节，

虽然天气转凉，

但在外面随便走一走，

南方地区依旧汗流浃背，

北方地区异味开始闷骚~

同样是流汗出味，

为什么有的人是“香汗淋漓”，

有的人却变得臭不可闻，

没错，这种异味就是我们常说的狐臭

狐臭从哪来的呢？

狐臭的味道，跟汗有关，而汗又和汗腺有关。

人体的汗腺主要分为大小两种：

▶小汗腺

大概占身体汗腺的9成，排汗较稀，一般是没有味道的。

▶大汗腺

又称顶浆腺，只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗还含各种蛋白质和脂肪酸，这就是我们狐臭的根源。

大汗腺分泌物本来不臭，但是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。所以说，大汗腺分泌物是狐臭的基础，而细菌则是导致狐臭的元凶。

虽然搞懂了狐臭的原因，但是却让人有了新的困惑，人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

人人都有细菌，

为啥有人不臭？

因为你生在了中国

这怎么还跟出生的国家有了关系呢？慢慢听小编跟你说。

在很早很早的远古时代，人人都有狐臭。我们的祖先，不断的迁徙着，一部分人类走出热带非洲，进入了亚洲温带，而这时他们的第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生了基因突变，导致了大汗腺分泌减少。

突变基因发生在东亚，因为出汗变少，更加适应温带的寒冷气候，反而成为了遗传优势，所以经过4万年的自然选择，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数。（所以没有狐臭的同学，你们可都是变种人呢~）

在中国人当中95%的人，都携带有这一突变基因，因此狐臭反而成了极少数。其他地区的人们就没有那么幸运啦，和我们一海之隔的日本，只有84%的人没有狐臭，大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人里面只有10%没有狐臭，黑人最可怜，只有0.5%没有狐臭。

狐臭世界的分布图（蓝为有狐臭，黄为没狐臭）

有趣的是，狐臭这种特征还能研究人种迁徙，比如北美土著印第安人也是大多没有狐臭，他们很可能来自于东亚；日本有狐臭的人主要是原住民阿伊努人，而不是占主体的大和民族，说明二者的不同起源……

总而言之，世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！（有狐臭同学可以不用自卑了）

狐臭有什么意义？

在动物中，体味有很大的作用，比如标识领地，吸引配偶，警示敌人等等。因此，狐臭基因才在长期演化中保留下来，成为人人都有的东西。所以才说，狐臭是人类的特有体味，有狐臭才是人的常态。

狐臭对于古人类来说，确实具有重要的意义，但是对于繁衍到今天的人类而言，早已经失去其固有作用，而变成了一种“异味”了。

由于这种“异味”会给人带来不适，因此周围的人对于狐臭者往往会绕道而行，也没有人愿意和他们呆在同一个空间。甚至周围人的一个眼光和不经的动作都会让狐臭者紧张，生怕是自己被嫌弃。

这就导致了有狐臭的人，他们的人际交往常常出现问题，甚至因为精神压力而导致抑郁症的发生。

所以去除这种味道成为了世界人民的共识~

狐臭代言人张嘉文，为自证清白自己没有狐臭直言：找医生开证明

狐臭这个词汇一般人都以为是个别人群的天生带的气味，而玩英雄联盟的玩家必然都知道这个词汇代表着什么，对没错，张嘉文，这个名字在峡谷可以说是闻风丧胆，原因就是他味太冲了，经常玩个打野一人吃三路，后来就因为他打野拳头公司才削弱了打野刀不能吃太多兵线，如果吃太多线的话是小兵经济会降至一块，但是你以为这样就限制我兄弟发育了么？大错特错，这个改动之后我兄弟直接矿刀，照样抵挡不住发育真是奇才，当然后续就转战中路，反正张嘉文的名声是及其不好，在近日直播中更是问弹幕水友如何证明自己没有狐臭，是不是要去医院开证明。

张嘉文代言词

张嘉文的代言词可以说是数不胜数，什么白胡子，狐臭，脏嘉文，蓝书包，空姐陷阱都是出自我兄弟，不得不说影响力真的恐怖。张嘉文为什么这么火的原因是早期男枪改版之后我兄弟就用一手男枪直接杀疯韩服王者达到500高分，一度刷新韩服人对男枪的认知，前期的好兄弟畏畏缩缩，不少粉丝都是冲着他男枪的技术而来的。

但是后期直播间吸纳的基本都是兄弟的黑子，因为后期的张嘉文直播黑化严重一手男枪吃三路，让不少观众都咬牙切齿的想手撕我好兄弟，不知道是不是因为前女友分手刺激导致的还是什么原因，这也导致直播间都是刷狐臭，蓝书包这样字眼的弹幕，估计大家都是图一乐才看我兄弟的。总之我兄弟在改变之后反而更加火爆，这也算是个好事情。说起我兄弟分手这个事情，为什么能一直火到现在就是我兄弟被绿之后还被索要了1万RMB，这也收后续流传的空姐陷阱跟蓝书包里装着分手费这些梗。

张嘉文找医生开证明

在近日直播中，张嘉文男枪中路，但是打法太过激进一直被对面找机会Gank，但是我兄弟也是扛着压力乱杀，但是到了中期一波四包一直接让好兄弟破防，除了上路没来，下路打野全部过来包夹抓死好兄弟，见到这一幕的水友疯狂刷起弹幕：狐臭太冲了，对面受不了你了。好兄弟看到弹幕一直再刷也是受不了解释自己没有狐臭，并要上医院检查，找医生开证明，证明自己没有狐臭。这些话一出直播间更是疯狂刷狐臭。那么大家觉得张嘉文到底有没有狐臭？

吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

在闷热的天气里如果又恰巧处在人挤人的公车或地铁里，这时如果你的身边有一位狐臭患者，浓烈的狐臭味会熏得你睁不开眼睛，当我们闻到这浓烈的味道，不禁在心里发问，到底怎么会出现这种味道呢？

这大多数人都知道狐臭是一种常见病，它主要是由遗传或内分泌等原因导致，可是你知道吗？吃肉也是导致狐臭情况加重的一个因素。

我们首先要明白人体的体味是从何而来的。

一个人的体味很大程度上是由他摄入的食物所决定的。当我们吃进食物，其中的蛋白质并不能完全为我们所吸收消化，大约有5%的残留会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，而它们都是有气味的，这种气味会通过毛孔散发出来形成体味。

当摄入大量肉质食物时，人体不能吸收的蛋白质会增多，形成的体味会更加浓烈。此外科学研究，肉类的摄入对人腋部脂肪酸的成分和分泌量造成了改变，会加重腋臭的情况。

那么，对于狐臭者而言到底应该如何减轻自己的体味呢，难道只能戒荤食素吗？

1、饮食控制

当然不一定要戒荤，但一定要是适量，以免体内出现大量剩余蛋白质；除此之外，洋葱、大蒜、韭菜等味道辛辣，有刺激性气味的食物也应该尽量少吃，这会减轻你的体味。

2、注意卫生

热天人很容易出汗，这时清洁卫生就显得尤为关键。因为人体大汗腺分泌的液体经由体表的细菌分解才会产生狐臭味，保持皮肤的清洁是减轻狐臭的有效做法。

3、注意着装

人们为了展示自己的身材，往往会选择穿紧身的衣服，这对腋下的毛孔呼吸和汗液的及时排出都有很大的影响，无法排出的汗液闷在衣服中会加重狐臭的情况。

4、多喝水

每天保证饮水充足，这对我们的肠胃消化有促进作用，加快身体将食物残渣排出体外，这也是减轻我们体味的一种方式。点击蓝字了解更多：7种疾病都与缺水有关 给不爱喝水的你一个喝水的理由

5、使用香水

除了通过控制源头的方式减轻狐臭外，我们还可以通过使用香水覆盖的方式达到同样的效果。狐臭毕竟是一件相对尴尬的事情，要想完全治愈难度较大，为了避免尴尬这种做法也不失为一种方法。

狐臭是一个问题不假，但也不必过于自卑，放松心态坦然面对，积极的调理治疗，相信一定会有所缓解。