黄庭坚竟然有狐臭，苏轼曾梦见他的前世！
1、苏轼梦前生
苏轼——赤壁怀古
苏轼相信他前生曾住在杭州。这种想法曾记在他的诗里，在他同时代的笔记中也有记载。有一天他去寿星院，一进门，便觉得所见景物十分熟悉，他便告诉同游者走九十二级便到向忏堂。结果证明，他所言无误。更神奇的是，他还可以把寺院后面的建筑、树木、庭院、山石向同行人一一描述。于是，他便相信自己前世定然就住在人间天堂——杭州。
杭州西湖
2、黄庭坚治狐臭
大诗人、大书法家，同时也是苏轼的弟子兼好友的黄庭坚的左夹肢窝有狐臭。他曾向人说到，他前世是一个女子。他在四川涪州做太守的时候，曾梦见一个女子对他说：“我是你的前身，现在埋在某处。我的棺木已经腐朽，棺木的左侧有一个蚂蚁洞。把那个蚂蚁洞移开。”黄庭坚照办之后，他左夹肢窝的狐臭就好了。
黄庭坚书法——松风阁
中国第一部养生气功专著有多牛：八段锦、五禽戏、六字诀都从中来
虽然《黄帝内经》讲透了养生的最高境界“上古真人”，但真正把养生气功讲透、说明白的，并且集大成的还是《养性延命录》。
可以这样说，这才是后世大多数养生气功的源泉。
八段锦源于此；
五禽戏源于此；
就连彭祖房中术都是据此发扬光大。
一、陶弘景——中国最早的养生气功研究专家养生气功可能最早从黄帝时期就流行了，但真正系统整理，编撰成册的，最早的专家就是陶弘景了。
陶弘景生于456年，经历了南北朝齐梁两个朝代，著名的梁武帝想请他出山，没有请出来，至少经常到山里面请教陶老师。于是陶弘景，也被称为“山中宰相”。
陶弘景是道家思想家，继承老庄哲理和葛洪的仙学思想，却主张三教合流。是上清派传人，却被认为是“茅山”开派祖师。他系统整理道家神仙谱系，编撰《真灵位业图》。
陶弘景是医·药专家，统一当时十多种本草著作为《神农本草经》及《名医别录》，并合二为一：《本草经集注》。收药物730种，分类方法沿用至今，如：玉石、草木、虫、兽、果、菜、米食等分类。可惜全书丢失，只有残卷。
陶弘景是炼丹化学家，他记载了硝酸钾的火焰分析法，这是世界化学史上钾盐鉴定的最早记录。
陶弘景是书画艺术家，特别擅长草隶，书画有《二牛图》《山居图》《瘗鹤铭》等。
陶弘景当然，还是养生气功修炼研究专家，将古人成就编撰为《养性延命录》，该书分为六篇。
李可染的不是陶老师画的
二、《养性延命录》之教戒篇——养生的前提陶弘景教法核心第一：养。
他从《神农经》、《混元道经》（就是老子道德经）等古人经典中，总结出，人食五谷，谷就是养的意思。能够养神即能长寿。养神一是保护内脏不受损害，二是善于呼吸养气，应绵绵若存，用气慢而柔和。
陶弘景教法核心第二：守。
守是守静，守道。守静即守精气，不妄作身体，过度饮食、喝酒、劳作，使用精神和身体，如果能和于阴阳当然更好。
陶弘景教法核心第三：戒。
用少之法，控制情绪和欲望。如少思、少念、少欲等十二少。所谓喜怒哀乐都在节上。
对于每个人而言，“饮食有节”是养生的开端，也是最简单、免费的方法。
陶弘景说，就算经常大补药，如果不知道“食”戒，那也很难健康。如吃饱了就躺起。吃饭应“食不欲过饱”，所以，应该不能等到太饿了再吃，等渴了再喝。因为那样特别容易过量。吃饭应先吃热、再吃温冷。
各种“食戒”，非常详细。包括吃肉的一些方法。
别看是1500年前，陶老师养生研究已经非常深入了。
如，如何洗澡；如何穿衣；遇到风吹怎么办？憋尿的危害。睡觉和起床注意事项。
洗头不能用热冷混浇。产妇不能闻狐臭。
连做梦了，要不要说，都有讲究：“善梦可说，噩梦默之。”
这一篇基本上，把古人养生气功的方法都介绍了。
如：“常以鼻纳气，含而漱满”。
如：“故行气之法，少食自节”“正体端形，心意专一，固守中外，上下俱闭”。
如：“头痛念头，足痛念足，和气往攻之。”
如：“瞑目握固，握固者，如婴儿之拳手，以四指押拇指也。”
基本上现代用的很多方法，都已经有清楚地介绍。
特别是，国家体育总局颁发的养生气功六字诀，也是最早出于此：“纳气有一，吐气有六”，“谓吹、呼、唏、呵、嘘、咽。”
陶弘景整理的导引按摩术，可以说是后世多数养生导引法的来源。
如我们熟悉的“八段锦”的动作和方法多有提及，包括后世的“立八段锦”和“文八段锦”（坐式）。
如：“清旦未起，先啄齿二七”，“以右手托地，左手扬托天尽势”。
是不是很熟悉。
当然，更详细地当属华佗“五禽戏”。只是这个练法如今已经失传，目前体育总局版“五禽戏”和这个介绍完全不同。
这篇主要介绍房中术。
后世流行的彭祖养生法也多从这里面来的。
但注意哦。这里面的精神是“节制”。
如说：“合于道，但当慎无费”。
又引彭祖说：“上士别林，中士异被。服药千包，不如独處。”
而后才介绍，如何科学地房中。
但彭祖也说：“凡男不可无女，女不可无男。”
又引老子曰：“弱入强出，知生之术。强入弱出，良命乃卒。”
方法太多，不一一介绍了。
各位看官，自行研究。
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2022年11月
张雨绮的狐臭，袁巴元的口臭，熏到了我的美梦
一
八九十年代是琼瑶小说，新世纪是偶像剧，改革开放四十年，是中国年轻女性渐变为傻白甜和情痴怨的四十年。
早些年，她们是刚步出大学校园的赵默笙，近些年，她们又成了稳坐后宫头把交椅的钮祜禄氏·甄嬛，呃不，应该是魏佳氏·璎珞。
女人们全是从童话世界里跑出来的，自然她们眼里的男人就得自带金手指，莫不是有颜、有钱和有权，今天是多金学长，明天是千亿总裁。
女人喜欢做梦，男人配合做梦，这是目前中国经济发展的一个特色现象。
比如无论几线城市，哪怕就算是不入流的小镇青年，在谈恋爱的时候都要给姑娘展示自己强大的经济实力：你看，我在XX地段有套豪华装修的大房子；你看，我现在开的是XX牌的车；你看……
即便没有展示实物的实力，也会忙不迭的展示规划蓝图：别急，过不了多长时间，我就升职了，到时候，咱……
无论是做梦的，还是配合做梦的，都竭力营造出一副美好的景象，在这些梦境里，女人个个美若天仙，男人个个帅气有钱，小两口整天不是乘私人飞机满星球度假，就是窝在自己八千万的豪宅里你叫我小坏蛋，我叫你大猪蹄子……
一时间，中国到处都是形势一片大好。
要不是袁巴元突然不配合张雨绮做梦了，跳将出来，骂了声“你有狐臭”，我差点就要结束单身生活，找个美眉开始营造自己的梦境了。
二
说实话，我以前一直以为，那些在聚光灯下金光闪闪的女明星们，从头发丝到脚底板，都是完美无暇的。
你看她们一个个，无论何时曝光形象，都是那么的美丽，那么的神气，那么的一尘不染，那么的尽态极妍。
乍听张雨绮有狐臭，我的脑海直接就回旋到了小时候，那次我看一部美国电影，当镜头里有只母鸡扯着嗓子叫的时候，我直接就惊了，原来外国鸡和中国鸡的叫声是一样的！
原来，张雨绮和我们村的大花儿是一样的！
这不是好奇，这是失落，是美梦被平白搅碎，现实峥嵘在眼前的那种失落。
张雨绮这么美的女神级人物，脸又白，胸又大，屁股又翘……连她都有狐臭，那其它女明星的状况不是更糟糕了吗？
是不是欧阳娜娜刚钻入被窝，就要放俩又臭又响的屁？
是不是马思纯吃饭的时候要打几个旱嗝？
是不是刘亦菲也用卫生纸擦屁屁，并且不小心戳破？
是不是迪丽热巴会悄悄用手指从鼻孔中透出一块花花绿绿的小东西？
是不是古丽娜扎用完早餐，门牙上还粘着韭菜？
是不是……
我不敢再想象了，向往的一切美好就这样碎了一地，我不知道还有没有信心说服自己，大年初一去欧阳娜娜家提亲。
三
如果说张雨绮的狐臭坏了梦境中的女人形象，那么袁巴元的口臭，就坏了梦境中的男人形象。
曾几何时，我们在街头随意碰到的事业男，都是一副精干挺拔的模样，无不西装革履，皮鞋锃亮。
他们随时都对外展现出精英人士的意识与姿态，说话侃侃而谈，态度不卑不亢，轻轻抿一口拿铁，胸有成竹，稍微皱一下眉头，计上心来，他们永远目及未来，胸怀天下。
这样的男人，在事业上兢兢业业，鞠躬尽瘁，死而后已，在感情上长情一生，执子之手，与子偕老。
女人想谈恋爱，他们就一天两趟飞机专门去看她；
女人想结婚，他们就从包下几百辆豪车到包下一座岛屿；
女人想度蜜月，他们就开始用各种私有的公有的交通工具丈量世界地图……
一切远比韩剧要浪漫的多！
我认为，袁巴元就是这样的男人，事业有成，美人在侧。
当然，如果你非要嫌弃他的房子是年租550万租的，而不是买的，那我们就不妨打个折扣，算他是99.99%这样的男人。
可是，我万万没想到，这样的男人，居然也会和女人吵架，打架，闹离婚！
妈蛋，我家门口的狗剩不也是这样的吗？
四
而最最令我不能接受的是，婚都已经离了，袁巴元竟然还要在微博上揪着张雨绮不放，曝光两人之前复合时的聊天记录，曝光她有狐臭，曝光她婚内不断出轨，并且还曾出轨一个才认识两天的男人。
这种行为，我长这么大，只见过我们村一个没文化的小泼皮做出过，他当时离婚后，在大庭广众之下大谈特谈前妻的生理隐私。（当时听众很多，但大家在听完笑过之后，回头纷纷在暗地里嘲讽小泼皮没素质）
我靠，打死我都不相信，袁巴元竟然和这样的小泼皮无异！
小泼皮这样的超低素质其实多少还可以原谅，毕竟他智商低下，没有文化，可是你袁巴元那么高的智商，那么高的情商，那么高的学历，为毛，也能干出这样的事情来？
而最可惜的是，随着袁巴元的最新回应，我发现这个男人在某种程度上竟然还不如那个小泼皮。
他最新回应，称之前之所以曝光张雨绮，是“因爱生怒，为家冲冠，言语冒犯，我亦不愿”。
那个小泼皮之所以那么做，是因为他不自知，而我们的袁先生，不但自知，而且还要为此做辩护。
这就不禁令我想起王健林批马云的话：“他是个教师，比较能讲，他明明就不看书，你说不看书就算了，他还要弄套理论出来，来论证不看书有道理。”
啧啧啧啧，真是好一个因爱生怒，为家冲冠……冠冕堂皇到这种地步的无耻，我是第一次见！
都怪这个小泼皮一直混的很差，一直没钱，要是他早些年就发达了，我现在哪里还会上这种所谓的精英男士的当？
五
一场撕逼，使得一帮高高在上的男神女神们纷纷跌落神坛，让屌丝们看到，上流社会除了有钱之外，也和咱们下流社会一样，女的骚出水，男的伪出鬼。
张雨绮带着狐臭出轨，杨幂带着脚臭出轨（有传她出轨姓李的小子，我本人不大相信），袁巴元和黄毅清之流带着口臭骂人……对于这个现象，我只能说，有钱真好！
难道不是吗，我们这些低智商、低情商、低学历的屌丝，只要有钱，还不是和你们这些人一样？
不不不，说不定，比你们还要强呢，至少，我们不会为自己的无耻做辩护。
这些年人们一直在提一个梦，我也承认这个梦很伟大，可是，身边到处都散发着臭气，我连睡都睡不安稳，还怎么做梦呢？
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