• 1、专家说：患有狐臭的孕妇注意这5个事项可以有效去臭
• 2、孕期有狐臭怎么办，该如何摆脱异味呢？
• 3、怀孕后总防臭屁，原来是这个原因，很多孕妈都表示太尴尬了

专家说：患有狐臭的孕妇注意这5个事项可以有效去臭

注意事项一：孕妇得了狐臭一定要避免食过多的辛辣、油腻等食物，会刺激汗腺分泌过多汗液，为细菌分解汗液中的有机物提供了充足条件；可以多食一些含水分多的水果蔬菜，像西瓜、桃、白菜、生菜等，所含有的维生成分素能够分解油脂等，降低对汗腺的刺激。

注意事项二：一般孕妇由于怀有身孕，会对正常的日常生活增加负担，也增加了汗液的排出量，所以孕妇狐臭患者一定要注意，避免运动或做太多事情，减少汗液的排出。

注意事项三：狐臭的产生主要是细菌分解汗液中的有机物，细菌主要来源于空气和衣服等；穿衣方面最好穿宽松衣服，避免细菌的大量滋生，一般紧身衣物容易滋生大量细菌，给狐臭的产生创造了条件；另外不要穿白色衣服，狐臭患者腋下会出现淡黄色液体，容易给衣服染色，造成尴尬，所以一定要注意。

注意事项三：一般孕妇怀孕期间会大量补充营养，体内油脂等成分过多，出汗后常常会感觉油腻，并且容易滋生细菌，所以孕妇狐臭患者一定要注意做好自身清洁，出汗过多后及时洗澡，更重要的是需要保持腋下的干燥清爽。

注意事项四：狐臭患者一定要注意减少对腋下皮肤的刺激，避免挠、抓、拔腋毛等不良习惯，容易造成毛囊增生、肥大，容易造成细菌的滋生和繁殖。

注意事项五：一般怀孕后如果异味十分严重的话一定要及时的选择药物进行治疗。因为长期浓烈的异味会影响孕妈妈的心情，这样对于宝宝的生长也会十分的不利。所以如果您现在身处孕期，并且腋臭有点重的话建议可以选择一些纯中草药制剂的调理型产品进行治疗。

孕期有狐臭怎么办，该如何摆脱异味呢？

很多准妈妈在孕期中发现，自己身上突然多了股难闻的味道，或是孕前体味较淡，怀孕后体味剧烈加重，究竟是怎么一回事?原来一切都是狐臭在作祟。奇记净味给大家分析孕妈体味加重四大成因。

1.雌性激素变化

因为准妈怀孕期间，体内雌性激素剧增，身体内分泌容易出现紊乱，影响大汗腺功能，增大大汗腺开口，导致突发性狐臭或狐臭加重。此为准妈体味加重的主要原因。

2.进食重口味食物

孕期准妈可能在饮食方面，与孕前有较大改变。如果吃了重口味的食物，也会加剧狐臭。

3.出汗多体温高

一般情况下，人的正常体温为36~37°C，而怀孕后因激素变化，准妈体温会上升约0.5°C。加上代谢加快等因素造成易出汗、出汗多的现象。高温潮湿的环境，更易诱发狐臭产生。

4.情绪波动大

因为体内激素变化等原因，孕期更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动，部分孕妈的精神长期处于压抑、焦虑等状态，精神压力过大时，容易导致内分泌紊乱，影响大汗腺分泌，引发狐臭。

孕期狐臭怎么摆脱?

1.保持良好生活习惯

孕妈在孕期最好保持每天洗澡1~2次，勤换内衣物，时刻保持腋窝干净卫生，减少细菌滋生。

2.穿着透气舒适衣物

推荐孕妈穿着穿亚麻制成的衣物，这类衣物透气性强。在洗衣服时可添加一些白醋，清除衣物上残留的气味。

3. 饮食清淡多喝水

增加蔬菜水果摄入，多喝水，可以促进身体肠胃消化，加速新城代谢，同时也能给胎儿补充所需营养。避免食用大葱、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物，以防加重狐臭。

4.情绪控制

通过多听轻松、缓慢

怀孕后总防臭屁，原来是这个原因，很多孕妈都表示太尴尬了

很多女性在怀孕后，身体都会有很大的变化。这是因为孕妈的身体激素平衡发生变化，影响了体内正常的代谢。而这些变化，其实很多人都难以接受，因为大多数都和“臭”有关。

妈妈们在怀孕的时候，多多少少都会发现自己身上异味严重，甚至自己都开始嫌弃自己，更别说老公的感受了。那么这些奇奇怪怪的异味，到底是因为什么而产生的呢？

1、口臭：

妈妈们在怀孕后，体内激素水平发生变化，很可能导致孕妈上火。再加上有一些孕妈在孕期没有好好的注意饮食，总是吃一些不好消化的东西。两者加在一起，就很容易引起口臭了。

另外孕期还需要注意休息，如果没有充足的睡眠，也是很容易导致内分泌失调，而引起口臭。

2、狐臭：

很多孕妈都很疑惑，明明自己怀孕前没有狐臭，为什么偏偏在孕期突然有狐臭了呢？在怀孕期间，因为体内激素水平的变化，导致汗腺分泌的汗液变得旺盛，从而使得那些本来没有狐臭的孕妈，开始有异味。

这种异味，可以说是让孕妈最接受不了的了。更何况，有些孕妈在怀孕前就有狐臭，孕期的时候气味会更加浓烈，别提多惹人讨厌了！

所以在此建议孕妈们，怀孕期间也不要偷懒，保持干净卫生，坚持洗澡、勤换衣服。虽然无法根除狐臭，但是可以多多少少减少一些自己身上的异味。

3、臭屁：

孕期爱放臭屁的孕妈肯定不在少数，身边就有很多妈妈们纷纷反映，在怀孕的时候总是放屁，而且非常臭，连自己的老公都忍不了。多数孕妈表示，想放屁的时候，自己根本是拒绝不了的，如果不放出来的话，肚子就会很痛。

其实孕妈在怀孕的时候想放屁，除了和自身体内激素水平变化有关系，还可能是因为胎儿的发育压迫到了自己的胃和腹部而导致的。

如果孕妈们的工作坏境里人很多，又非常碍于面子的话，在孕期可以多吃一些助消化的水果和蔬菜、加强运动，这样就可以减少一些放屁引发的异味。

各位宝妈，你在怀孕的时候有过这种情况吗？是怎么减少或者避免这种尴尬的发生呢？如果还有什么问题的话，不妨留言给我们~