文章目录：

• 1、体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆
• 2、你身上有内味儿
• 3、你知道吗，我们身体潜在的部分健康隐患是可以通过体味察觉出的

体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆

不过你想过没，同样是人，同样是体味，为什么有的人是“体臭”，而有人却是“体香”？

比如有网友就奇怪：

体香和体臭的滋味，她同时了解到了……

@头条号 @微头条 @头条健康联盟 @健康中国 @全科健康

为什么能闻到别人的体香？

最常见的，是闻到比较亲近的人的体香，比如男友、女友、爸妈、室友、同桌……

有个朋友身上香甜香甜的味道，每次跟他走在一起的时候都想吃东西。

……确定不是你自己想吃吗？

我老公身上也有，一开始不觉得香，只是一种气味，后来就迷恋上了

内容引起单身狗不适，已举报

女友有时会在我身上闻到一股奶味，之前认为是因为她太爱我以致闻到了“奶味”。直到有一次，隔壁宿舍一同学站在后面默默看我打游戏，然后来了一句：“哎呀，你身上怎么有股奶味？！” 后来仔细想了想，难道……他也爱我？

……也不是不可能。

闻到别人的体香，一说是人体内的性外激素，也就是费洛蒙在发挥作用。

女性的雌甾四烯以及男性的雄甾二烯酮，能形成独特的生理气味。当俩人靠得很近很近时，就可能闻到。

另一说是，哪有什么体香！你觉得一个人有“体香”（尤其是女生），其实这只是化妆品、沐浴液、洗发水、身体乳……各种日用香精“腌”入味了啊！

图源/网络

因为激素分子的沸点很高，常温下不太可能挥发出来散播在空气中。就算有，含量也非常少，那一点点香气早就被人工香料掩盖了。

而洗衣粉洗衣液、洗发水、香皂中的香精，留香持久，“腌”得久了，就入味了。很多男性觉得女性好闻，在于女性所使用的这些日化用品香气本来就要比男性的浓。

别怪我打破了你对体香的幻想和浪漫……

说完体香，咱再来说说体臭（狐臭）。

狐臭是怎么来的？

人体的汗腺，可分为小汗腺和大汗腺。

其中和狐臭息息相关的，是大汗腺。它集中分布在腋下、胯下，所排的汗液除了水分，还有各种蛋白质和脂肪酸。

这些物质本无色无味，但在体表被细菌分解之后，却散发出了臭味。

所以，狐臭其实是细菌和大汗腺的共同“结晶”。

那么问题来了：大汗腺、细菌人人都有，为什么生活中看见的，只是少数人有狐臭？

事实上，没有狐臭的才是少数！

人类原本都有狐臭，但在进化过程中，有一群人的基因发生了突变，使得大汗腺的分泌物减少了，于是人的气味就变“清爽”了。

而这个“清爽”基因（突变基因），主要分布在东亚。比如95%的中国人没有狐臭，韩国人跟我们差不多，日本有狐臭的要多一些，6人中就有1个有狐臭。

别的大洲就“臭”多了，白人中只有10%、黑人中只有0.5%没有狐臭。

回想一下：每每经过黑人兄弟身边，是不是总会感受到一股来自香水的“暴击”？

没办法，歪果仁大多有狐臭啊。

狐臭怎么处理？

狐臭不是病，因为它不影响人的身体健康；但它又胜似一种疾病，因为严重影响患者的生活质量、妨碍正常社会交往、带来焦虑和自卑。因此，很多人都有强烈的除臭愿望，那么到底应该怎么做呢？

1、手术治疗

若想根治狐臭，如今唯一的方法便是手术。狐臭手术后，需要十天左右的恢复期，若是学生建议在假期做手术，以免影响学习。而在术后恢复期，注意不要让伤口附近出汗，所处环境温度不要过高，因此冬天手术是不错的选择。

但要提醒大家，手术治疗有两条致命的缺点：第一是有留疤的风险，这对爱美的女性而言简直是惨绝人寰；第二是价格昂贵，这对贫穷限制想象的人来说，也是致命的……

2、药物治疗

既然外科手术价格高有风险，那么药物治疗其实是大多数人的优先选择。市面上大部分外用膏药或喷雾，都可以通过杀死大汗腺部位细菌，或者减缓大汗腺分泌这两种方式，达到去除狐臭的目的。并且药物购买渠道方便，价钱亦可接受。

总之，对于有狐臭的人而言，保持个人卫生尤为重要，因为勤洗澡能减少分泌液在汗腺的停留时间，从而减少气味的产生。所以，为了能成为“香妃”，我们一定要注重卫生，勤洗澡哦~

老了为啥有老人味？

岁月不仅是一把杀猪刀，会在我们的脸上刻满一条条沟壑，它还是一个加臭器，在我们身上洒上“老人味”。

大多上了年纪的人，或多或少身上都有股很特殊的气味，有人把它叫做“老人味”或“加龄臭”。

这是因为，随着年龄渐长，人的新陈代谢能力会渐渐变慢，容易积累大量死皮、油脂、细菌和真菌等。身体各功能也走下坡路，消化系统、呼吸系统等功能变弱。

此时如果不注意卫生，不爱洗澡和清洁等，就会产生一股难闻的气味。

另外，一旦出现某些特殊的气味，还要当心是疾病的信号！

这些浓烈“人味”，可能是疾病前兆

身上有这些异味，千万要小心：

①烂苹果味——糖尿病

这是糖尿病人群酮症酸中毒的迹象。糖尿病患者新陈代谢不稳定，大量脂肪会在肝脏中被氧化成同体，并扩散到全身血液中，导致呼出的气体也有这种烂苹果味。

②嘴里有屁味、臭鸡蛋味——牙周病、肠胃病

口腔疾病或肠胃病，产臭菌会使口腔散发臭鸡蛋味、屁味等臭味。

③尿臊味——慢性肾病

此时往往到了肾衰竭的阶段，由于少尿或无尿，身体的尿素氮和肌酐无法排除体外，潴留在血液中，使呼出的气体有尿臊味或氨味。

你身上有内味儿

丨编辑/排版:蕉 责编:kiki 审核:李云

宝宝的奶香味、长辈的老人味、喜欢的人身上的香甜味，有些体味闻起来令人心旷神怡，有些闻起来却令人感觉不太对劲。

动图来自SOOGIF

身上的体味闻得到，却看不见摸不着，不太好闻的体味容易让周围人浮现出“距离产生美”的冲动，也容易让人处于尴尬境地。

不慌，整理一下原因，就能找到解决方法。

身上的体味是如何产生的？

大汗腺（顶泌汗腺）除了分布于腋窝外，在腹股沟、肛周、外阴、脐部也有，这些部位也可有异味，但症状相对腋窝轻一些。

汗腺分泌的汗液（素材） 细菌（操作者）=异味（成果）

汗液本没有味，细菌把它分解了，也就有了味。

其它影响因素

一、基因

第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基控制大汗腺的分泌情况。

图中也可以看到全球有狐臭的人仍占大多数，但亚洲地区狐臭患者比例却比较少，猜测是长期受到气候影响导致基因变异，减少大汗腺分泌，气味更清爽。

▲图片来源：www.unz.com

狐臭的突变型基因在全世界的分布

（蓝色=有狐臭，黄色=没狐臭）

二、辛辣食物或酒精

摄入大蒜、洋葱、咖喱、酒精的话，虽然它们不直接参与大汗腺分泌，也不为细菌提供更有利的生长环境，但它们会让你的体味变得更加“奥妙”，更有层次感。

动图来自SOOGIF

三、身体疾病

代谢性疾病：例如苯丙酮尿症、三甲基胺尿症、异戊酸血症、高蛋氨酸血症。

系统性疾病：例如肝衰竭或肾衰竭。

这两类疾病也会使体味发生变化。

四、出汗多

也是疾病的一种——原发性局部多汗症，汗液分泌量大于调节体温所需的量，比正常人汗更多。

如何解决？

解决体味不外乎2点，止汗和去菌，除此之外再稍微注意一下个人习惯。

不同严重程度有不同的解决方法：

1. 只有自己闻得到的，注意清洁，保持干燥，无需外用产品。

2. 运动出汗较多时周围人能闻到，且味道较轻，可以外用产品（下面细说）。

3. 味道很大，影响范围较广，且外用产品不能缓解，则需要考虑手术治疗。

• 改善卫生

勤洗澡，患处（例如腋窝）可每日进行擦拭清洁，但也不要暴力擦拭从而刺激到皮肤。

选择吸汗透气的衣物，被汗水浸湿的衣物也应当尽早更换。

• 外用产品

止汗：含氯化铝的止汗产品（日化品或药物），物理止汗，减少汗液分泌到皮肤表面。

香味产品：香水、香氛、滚珠液，可以遮盖异味。

抑菌剂：如二氯二苯脲、吡啶硫铜锌等。

• 脱毛

毛发可以附着细菌与异味，因此脱毛对于减少体味也有一定帮助。

• 物理疗法

高频电针术和CO2激光等，相对手术损伤比较小。缺点是复发率高，如果效果不好需要再次治疗，之前形成的瘢痕也会影响手术。

• 手术治疗

腋窝皮肤切除术、微创腋臭根治术、小切口掻刮术、小切口剪刮术。缺点是术后瘢痕影响美观。不同手术方法各有优缺点，现在常进行联合治疗，如部分皮肤切除配合剪刮术。

• 注射

注射乙醇、5-FU等，使真皮及皮下组织纤维化，导致大汗腺萎缩。缺点是治疗不彻底，有时会造成局部组织坏死，形成的瘢痕还会影响再次手术。

注射肉毒杆菌，抑制大汗腺分泌，效果好不留瘢痕，缺点是需要持续治疗。

解决体味的方法很多，只要找到适合自己的，香喷喷也不是难事。

〔参考文献〕

[1]Jami L Miller, MD. Bromhidrosis. UpToDate

〔免责声明〕

本文数据更新于2020年05月29日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

部分图片来源网络，如有侵权请联系删除

封面来源：阿程

你知道吗，我们身体潜在的部分健康隐患是可以通过体味察觉出的

盛夏终末，初秋来临，有没有感觉自己呼吸的空气都变得清新了好多。

道路上没有了高温导致的沥青柏油的味道

在地铁里作为‘移动沙丁鱼罐头’的一员汗臭味儿也不会那么‘辣眼睛’了

但规避了那些外界的气味，你是否有发现自身有一种味道洗澡也不能完全去除并且陪伴了自己 整个春夏秋冬呢？

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体味是人类及其他肢体生物散发出之特殊而天然的气体。其实身体某处的体味是可以反映我们身体潜在的各种健康隐患的，甚至是癌症。那么下面25种体味是需要我们加以重视的！

酒味

身体散发酒味或者口中散发着浓烈的酒味,见于大量饮酒后或者醉酒者。

臭味

患有膀胱结肠瘘的病人,肠道里的粪便可通过瘘管进入膀胱并溶于尿液中,因而排出的尿液通常带有粪臭味。

枫糖味

又称烧焦糖味,是枫糖尿症病人最常散发出的气味。其危害在于可毒害脑细胞,造成脑组织严重损伤,引起病人智力显著减退,甚至成为白痴。

尿臊味

患有慢性肾炎或肾病的病人,病程进展到慢性肾功能衰竭阶段,由于无尿,某些毒性物质(如尿素氮，肌酐等)不能排出体外而潴留于血中,就会使病人呼出的气体散发出尿味或氨味,它是病情趋于危重的一个信号。

腥臭味

主要见于鱼腥臭综合征,这是一种先天性隐性遗传病,病人的汗液、尿液、呼出气体中排出大量具有鱼腥臭味的物质—三甲基胺。

肝臭味

患爆发性肝炎或者其他原因导致的肝功能严重损害的患者,常呼出一种特殊性臭味,俗称肝臭。肝臭味表明肝脏功能受到严重损害,是病情危重的表现。

烂白菜味

由于体内缺乏酪氨酸转化酶,身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。病人一般表现为生长发育缓慢, 并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症,常可发生低血糖晕厥或抽风。

烂苹果味

糖尿病病人病情严重时,大量脂肪在肝脏里氧化产生酮体并扩散到血液中,致使呼出的气息中带有丙酮因此,患者呼出的气体就会带有烂苹果味

此时应当及时到医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗，以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

猫尿味

常见于高甘氨酸血症,病人表现为智力低下、骨质疏松、血液中白细胞与血小板减少,易发生感染或出血。

狐臭味

腋窝皮脂腺分泌的皮脂经细菌的作用,散发出特殊的狐臭味。在青壮年期,皮脂腺分泌旺盛,狐臭味也尤其明显。

酸性汗味

常见于发热性疾病,如风湿热或者长期口服解热镇痛药物的病人。

口臭

口腔发出难闻气味,一般见于口腔炎症(牙结石、牙周病等).如果你保持了良好的口腔卫生，就不应该有严重的口臭。如果出现了持续的口臭，就反映出口腔问题，有牙结石、牙周病等。

口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在了牙齿上造成的。当你不刷牙或刷牙不彻底时，牙菌斑就会在牙齿周围堆积，开始感染牙龈，导致牙周病。

每天早、晚饭后刷牙，每次刷3分钟，建议半年到一年洗一次牙。

大蒜味

常见于有机磷农药中毒的病人,其呼出的气体、呕吐物可散发出刺激性蒜味。

痰液气味异常

痰液呈现血腥味多见于大量咯血的病人,如果痰液具有恶臭多见于肺脓肿或者支气管扩张症的病人。

胸口散发出气味：

有可能缺镁

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。

镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。

可以多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，香蕉，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。

口中臭鸡蛋气味：

感染幽门螺杆菌

如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被细菌感染了。

比如常见的幽门螺杆菌，就可以在消化系统中栖息。对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

鼻子发出臭味：

鼻窦感染、鼻息肉等

如果不是因为塞入异物引起了鼻子发臭，那么它还有其他原因。鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密，而且相互连接，因此，引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。

耳朵发出臭味：

可能耳部有感染

耳屎一般没什么味儿，但如果耳朵散发出臭味了，就表明你可能正在遭受某种感染。

比如，有毛发内生或皮脂腺囊肿，受到刺激或感染破裂时，体内的副产物就会造成发臭。

脚部的：

多汗症

脚臭的人，往往是脚爱出汗的人。脚部出汗过多是一种多汗症，如果你的脚总是出汗，一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些，那就需要看医生了。

用明矾泡水洗脚可缓解汗脚及脚臭问题。取约5克明矾放入泡脚水中，待明矾溶解后泡脚15分钟左右，连续泡一周，可以有所缓解。

身上有臭味：

有可能缺锌

锌能帮助身体处理废物和毒素。如果有消化功能障碍（如肠炎），就有可能缺锌。锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。血液或尿液样本就能检测出是否缺锌。

含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生.

大便比往常更臭：

乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌

大便的气味当然不好闻。然而，如果你持续地有稀便、严重腹泻、血性腹泻，或者臭气熏天的大便，那你就应该做检查。

一些患有乳糖不耐受症、或结肠感染艰难梭菌的人，往往会有比平常更臭的大便。

腐烂鱼般的体味：

三甲基胺尿症，又称“臭鱼症”

虽然罕见，但“三甲基胺尿症”这种病确实存在。在这种罕见的遗传病中，人体中的一种酶（含黄素单氧化酶）无法分解三甲胺（来自于牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物中）。

三甲胺有一种刺鼻的硫黄气味，闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋；高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。

虽然没有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。

嘴里有发霉、发馊味：

肝硬化的最早信号

假如肝脏无法完成给血液解毒的工作（如肝硬化），呼出来的气体就会有发霉发馊味。

一项研究成果显示，肝硬化在最初并无症状，而发霉味是最早的预警信号。

下身有腥味：

细菌性阴道病

鱼腥味（和分泌物增多）是细菌性阴道病的标志。所有女性的阴道内都有细菌，平时处在平衡状态。但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。

在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。

口里有小便的气味：

肾功能衰竭

肾功能衰竭患者的呼吸，闻起来有氨水或尿液的气味，这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。

肾衰竭的进展缓慢，如果患者脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀，或者如厕习惯改变了，建议赶紧去医院进行检查。

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总之,当有上述异常体味出现时,应该警惕可能是疾病的信号，最好及时到医院进行进一步检查,避免贻误病情。

不要那么紧张嘛,

Never trouble trouble till trouble troubles you

(麻烦不会找上门，那就别自找麻烦)

简称我们常说的不作死就不会死，其实我们做到日常饮食作息规律，保持良好的个人卫生及积极心态，未来还是很美好的。

来给大家日常分享一件关于医院的趣事：

不禁感慨，现在这医患关系都到了如此敏感的程度了啊，这投诉的理由真的是一个比一个奇葩。

其实胸导联如果显示T波倒置的话，这位美女的胸部怕是个月球表面了......

图片来源：百度搜索

摘自：人卫健康，健康时报