• 1、Yanfy老师告诉你：不要错把“体臭”误会成“狐臭”
• 2、狐臭汗臭分不清？教你怎么鉴别
• 3、为什么有的女生有体香，而有的“臭烘烘”？看完懂了

Yanfy老师告诉你：不要错把“体臭”误会成“狐臭”

现在很多的人觉得自己身上有一股味道，但是却不知道自己究竟是体味还是狐臭，如果一直把狐臭当成自己的体味，这样会延误治疗狐臭的最佳时机，体臭与腋臭的区别，仔细区分远离腋臭。

你知道“体臭”和“狐臭”的区别吗？

——狐臭与体臭的成因相差特别大各有特点——

【体臭特点】

1、分布广：头部或者是身体各个部位出汗都会出现类似汗 臭异味的情况。

2、遗传性小：汗臭患者的遗传概率并不大。

3、感染范围广：汗臭患者食用过的毛巾或者被罩枕头等等 都有比较异味。

4、异味较轻：一般人可以忍受汗臭味，并且很多人可能问 不出汗臭的味道。

【狐臭特点】

1、局部分布：一般大汗腺的地方才有狐臭的出现。

2、遗传概率大：狐臭的遗传概率比汗臭的遗传概率大。一般判断狐臭都要考察一下祖辈是否患有狐臭。

3、不会传染：狐臭患者的异味是不会传染的，患者不用担 心传染给自己的朋友。

4、气味浓烈：狐臭的味道比较刺鼻，一般人难以忍受。

——形成原因——

【体臭形成原因非常多】

1.压力过大

当一个人处在高压、情绪紧绷、肾上腺素发达的情况下，就容易冒汗。 汗液中有近99%为水分，其余为尿素、盐、氨基酸或乳酸等，能够帮助人体散热调节温度。细菌在汗液脂肪及蛋白质的混合物中得以大量繁殖，因此才会形成浓厚的气味。

2、脚汗

有10%～15%的人天生双脚容易出汗，导致潮湿的环境成为特定细菌的温床，其会生成如硫化物的难闻气味。

3、衣物汗臭

男性一般是后背出汗导致衣物发臭，如果不及时清洗衣物，也不经常洗澡，就会造成衣物细菌繁殖导致臭味加重。许多女性文胸或者内裤很多都是具有吸汗的作用，尤其很多蕾丝花边的内衣容易储存气味，若不经常清洗，就容易出现臭味。建议选择材质透气的内衣裤，并且养成每天清洁的习惯，才能避免恶臭缠身。

4、爱吃青花菜

常摄取某一食物也容易引起体臭，例如常吃大蒜、洋葱和花椰菜、抱子甘蓝等十字花科的蔬菜，同样含有臭味的化合物-硫，容易让你全身散发恶臭。

5、好吃且口味重

臭汗症的朋友们一般喜欢吃很多不同种类的食物，营养相对比较均衡，但是多种食物混合食用会生成一定的气味，有的甚至引发口臭等。口味重的朋友常吃大蒜和洋葱会诱发体臭，菜花（花椰菜）、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物（通常情况下是硫），它可能导致食用者全身散发出恶臭。

6、饮酒

当人们饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体， 部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。至于喝什么酒对于异味并不会影响，只要身体开始分解，味道闻起来都一样。

7、患有鱼臭症

这是一种罕见的疾病，由一个特定基因的突变引起。它会导致人体无法分解一种名为三甲胺的化合物，当它在人体内堆积后，就会通过呼吸、尿液和汗液释放出来，让患者身上散发出类似鱼腥味的臭味。

8、可能罹患糖尿病

如果洗澡、洗衣和控制饮食都无法使体味散去，可能是健康的讯息。当体内没有充足的胰岛素，人体会分解脂肪作为燃料，导致酮在体内聚积，而出现体臭，最终也会发展为糖尿病酮症酸中毒。这时应及时就医。

【狐臭形成原因】

狐臭形成原因全在大汗腺，主要是因为大汗腺造成的，一般在腋下、乳晕、私处、 足后部。

1、皮肤细菌

我们的皮肤和整个身体系统细菌有数十亿。某些细菌可以促进比别人更多的体味。穿着鞋或不透气的衣物会导致这些细菌有更大的增长。

2、遗传因素

我们的基因也有一部分原因，约10%-15%的人天生大汗腺，这自然导致臭细菌的过度生长的机会更多。另一个遗传条件产生异常狐臭，每200000人就有一个，这就是一个无法打破的三甲胺（TMA），这是我们吃的植物和动物的一种常见的化学化合物。带有这种突变的人能有更大的臭味，有时闻起来像鱼或氨，可以通过饮食和营养补充来改善。

3、睡眠

睡眠可以使细胞吞噬垃圾，人体不需要排出。如果我们没有足够的睡眠，这些重要的过程就不发生。身体保持有毒，整天与激素水平抛出，这使我们对臭汗腺不断的排汗降解垃圾。确保你得到足够的睡眠会使你更有效地处理日常生活中的应力，将会更少的出现狐臭。

4、解毒

大多数人认为肝脏和结肠是排毒的最大器官，然而皮肤才是人体最大的排泄器官。在环境污染毒理学档案发现“许多有毒元素似乎是优先通过汗液排出体外。”

因此，确保你花时间去运动和锻炼让你的血液流动，促进更好的消化和血液流入肝脏，通过血液和粪便促进排毒毒素。这样会有更少的毒素通过汗水留下来。

另一个途径是通过皮肤促进排毒，一个自然的毛刷可以用来刺激皮肤和淋巴腺。这有助于推动淋巴液，刺激腺体帮助排除毒素。以上都不做的话，只会加重狐臭。

5、激素

激素通常与青春期和性欲有关，但事实上他们是实际上控制了人体内的各个功能。有许多不同类型的激素起着重要的作用，如控制你的消化、免疫、生育、睡眠和愈合过程。

有意识的整体生活方式支持健康的激素平衡是很重要的，因为一个不平衡的结果通常会出现某种健康状况。

6、身体疾病

导致增加狐臭的人，一般甲状腺也会出现问题，男性和女性的睾酮水平也容易出现偏低情况。许多妇女发现自己的身体气味的变化与月经周期有关，也可能改变更年期的发生或妊娠。

然而，这些变化是正常的，要得到足够的睡眠和锻炼，吃营养密集的食物饮食稳定激素，这些问题都可以得到改善。

体臭一般很好去除，但是狐臭就不一样啦！很多人没能彻底去除狐臭就是因为用的方法不当和不注重日常的护理。只有遵从嘱咐和正确的护理方式才能解决狐臭烦恼。

狐臭的去除不是一蹴而就的事，狐臭患者一定要有耐心，良好的生活护理有助于我们更好的去完成后期的康复。另外生活中的护理也同等重要。勤洗澡、爱干净、多喝水，多喝乳酸饮品；切记不要吃辛辣刺激性的东西；控制好情绪。

以上就是体臭和腋臭的区别，狐臭患者也不要把狐臭想的很可怕，只要用正确的去狐臭方法，根据专业人士的指导，去狐臭才能事半功倍！

希望大家不要歧视带狐臭者

带狐臭的同学也不要自卑

臣肌医生助你

大胆走出心理阴影。

狐臭汗臭分不清？教你怎么鉴别

狐臭又称为“腋臭”，主要症状是腋窝或其他褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物有特别的臭味。对患者的生活和工作学习都会造成影响，有些严重的患者甚至会影响到心理健康。

狐臭和汗臭到底区别在哪里？

狐臭是一种疾病，而汗臭只是一种症状。汗臭可以通过洗澡或者清热燥湿的方法缓解，一般情况下，汗臭只要在清洗过后就会消散。而狐臭是由于腋部汗腺发达且不通风，局部温度高，细菌过多繁殖导致，治疗起来比较麻烦。

判断狐臭的办法：

1、遗传性

狐臭有遗传性，与性别、种族的差异有关。注意自己的家族史，祖辈以及同辈亲戚是否有狐臭病史，身体是否有异味。

2、腋毛

腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体。

3、色素

狐臭的气味和普通的汗味有比较明显的区别，汗液会更多，气味挥发的更快，还会在衣服上面留下淡黄色的痕迹。因此要注意观察贴身的内衣是否有淡黄色分泌物。

4、气味

运动出汗后，用干净的手帕和纸张擦抹腋毛部位，鉴别气味。

为什么有的女生有体香，而有的“臭烘烘”？看完懂了

无论是人还是动物，都有鼻子，而鼻子最大的功能就是能产生嗅觉，所以人们对于味道是很敏感的。

而且每个人身上的味道都是不同的，有的人自带花香、有的人含有肥皂香、还有人身上有一种很好闻的洗衣粉洗衣液的淡淡香味。

对于这种自带香气的人来说，在我们身旁走过，往往能够给我们留下深刻的印象。虽然多数女性朋友身上都存有淡淡的香气，但是为什么有的女性身上臭臭的呢？下面告诉你答案。

1、饮食习惯

其实每个人都有自己的饮食习惯，可能很多女性朋友在生活中比较喜欢吃一些清淡、香喷喷的食物。例如，她们喜欢喝一些玫瑰花茶和茉莉花茶，久而久之，身上便有股茶香。美味。

但是，如果平时经常吃一些辛辣油腻的食物，也会导致身上的臭味变重变臭。

2、体质原因

大家一定要明白，人体上一般都有一些体位；人体的各个器官在一天的生命活动过程中都会不断地散发出一些气味。

而人体皮肤上有20多个抑制毛孔，有超过300万个细胞，130多个汗腺。每个人的体质不同，所以根据每个人的具体情况，身体散发的香味也会有一些差异。

在临床医学中，医学家把这种从身体散发出来的香味称为体香。其实就是身体各个角落分泌的荷尔蒙“荷尔蒙”，一般情况下，女生自己身上是闻不到这种香味的。

3、香水

女人更注重自己的形象，所以有时她们出门会在身上喷一点香水，香水的味道结合自身的气味后会有不同程度的变化，可以增加异性的好感度。

但如果身体有难闻的气味，此时用香水气味来掩盖另一种气味，例如用香水的气味来掩盖狐臭。这两种味道结合起来是一言难尽的，于此就会闻起来臭臭的。所以如果你有狐臭，还是得去医院进行治疗。

4、不注意卫生

如果女性朋友在月经期间不注意卫生，身体会散发出一股腥臭味。要想提高自己的容貌和形象，就要多注意卫生，及时清洁。

另外，如果不及时更换内衣，尤其是剧烈运动后的女性朋友，身上会出现更多的汗水。如果她们再经常抽烟喝酒，体味也会逐渐变得臭臭的。

5、压力大

当一个人压力大、情绪紧张、肾上腺素飙升时，很容易大汗淋漓。汗液中近99%是水，其余是尿素、盐类、氨基酸或乳酸，可以帮助身体散热和调节体温。

它没有气味，只有当汗水被皮肤细菌分解时，才会产生难闻的气味。一般在紧张的情况下，大汗腺分泌的汗液含水量最低，细菌可以在汗液脂肪和蛋白质的混合物中大量繁殖，从而形成强烈的气味。

1.使用一些香薰

有很多女性非常喜欢熏香，她们在熏香的房间里待久了，身上就会有一股好闻的气味。在香的选择上，一定要选择味道比较淡雅的，在一定程度上能够体现出女性的品质和气质。

此外，香不要点得太旺，也不要天天点，如果每隔一段时间点燃一次，香的气味可以持续很长时间。残留在人体和衣服上的气味是淡淡的，若无其事，更添女人味。

2.涂抹身体乳

如果是不习惯喷香水的女性，可以涂身体乳。喜欢喷香水的女生应该选择无香味的身体乳，不喜欢喷香水的女生可以根据自己的喜好选择不同口味的身体乳。

在生活中坚持去角质和涂抹身体乳，不仅可以让皮肤变得更加光滑，还可以让身体乳在身上留下淡淡的清香。久而久之，身体就会自然而然散发出淡淡的香气。

3.多喝花茶，保持口腔清新

俗话说“女人是水做的”，研究表明人体70%都是水，可见水对人体的重要性。

养成喝花茶的习惯，不仅可以给身体带来充足的水分，还可以去除口臭，保持唇齿留香。还可以帮助女生美容养颜，调理身体，还可以提升女性气质。