• 1、狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案
• 2、腋臭怎么办 夏季如何阻挡这种味
• 3、私密处有异味？其实连乳晕也有狐臭！

狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案

我们遇到外国人，为什么总能闻到他们身上有股味道？老外有体味是普遍现象，香水的发明就是用来遮体臭的。

这种体味也就是我们平常所说的“狐臭”，中国几乎很少人有狐臭。

狐臭也称为腋臭，学名叫臭汗症，是腋窝部发出的一种刺鼻臭味，因为它和狐狸身上的气味相似，所以称为狐臭。

狐臭的产生是由于汗液，被皮肤表面的葡萄球菌分解，而产生不饱和脂肪酸发出的臭味。所以说夏季是狐臭的高发季节，所以各位一定要勤洗澡勤换衣服，就算是没有狐臭，汗酸味也不好闻的。

那么有的人就要问了，大热天的都会流汗，有的人只有淡淡的酸味，而有的人就是浓烈的狐臭呢？除开个人的卫生习惯原因，狐臭的产生还和体质有关系，简单说来，就是有些人流出的汗水跟普通人的不一样。

随着细胞学的发展，人类对狐臭的研究有了新的认知。

有狐臭的这部分人，其大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm到100nm的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外。

这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠物质，经过细菌分解产生不饱和脂肪酸，而产生狐臭。所以有狐臭的人，他们的汗水一般比较粘稠，颜色偏黄。

大汗腺主要分布于腋窝、鼻翼、外耳道、腹股沟、会阴部、乳头周围，所以说这些部位是产生狐臭的主要地方。狐臭在中国来说，是一种病理现象，因为狐臭的发生率超低，只有5%不到，而在汉族群体里，这个概率会更低。

但是在国外来说，狐臭是一种正常的生理现象，白人的狐臭发生率为90%，而黑人的狐臭发生率为99%。

所以老外几乎是人人都有体味，不流汗还好，一流汗就让人难以接近。欧洲人为了遮掩体味，所以会在身上喷洒大量的香水，或者在身上抹上体香露。造成这种种族差异的原因，就是因为老外的汗腺比中国人更加发达。

这种细微的生理结构差异，源于我们东亚人发生了基因突变，所以我们在老外的眼里是属于不正常的。其实所有动物都有自身的体味，气味是信息交流的方式，我们人类大概就是狐臭这种味道。

但是大约在4万年前，东亚人种祖先的16号染色体上，ABCC11中的538位碱基因发生了突变，结果导致了大汗腺分泌减少。

出汗少散热就少，更加适合东亚的地理环境，而且人类已经有了更加先进的语言作为交流方式，体味已经不具备遗传优势，所以经过几万年的繁衍选择，没有狐臭的突变基因反而成为了主流，狐臭基因成了极少数。

所以大汗腺是造成体味的根本原因，但是世界各地的人类由于环境、饮食结构的差异，体味也不一样。比如欧洲人的体臭更像是羊膻味，因为他们爱吃牛羊肉。而印度人几乎顿顿咖喱，所以印度人的体臭偏咖喱味。

除此之外，体臭还和卫生习惯有关。

比如非洲人喜欢弄脏辫，而且部分地区缺水，形成不爱洗澡洗头的习惯，所以非洲人的体味跟白人和印度人也不一样。

那么在中国，少部分人的狐臭是怎么来的呢？

其主要还是因为遗传，根据数据显示，父母有狐臭的，子女遗传的概率为80%，如果父母一方有狐臭的，子女的遗传概率为百分之50。

狐臭除了有种族之分，在性别和年龄上也有差别，一般来说女性多于男性，这是因为女性的分泌腺体比男性要多。而且青少年有狐臭的话会更加严重，再到了一定年级，又会慢慢消失。因为大汗腺在青春期分泌活跃，所以容易产生狐臭，而到了一定年纪，身体机能下降，大汗腺也开始停止分泌，狐臭就慢慢消失了。

狐臭也是有轻重之分，有狐臭的症状在这几种情况下还会加剧。

第一是生活环境和饮食结构，如果生活在闷热潮湿的气候下，更容易流汗，而且细菌滋生速度快，狐臭味会更加剧烈。

当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重的食物后，或者抽烟喝酒也会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

第二是经常拔腋毛或者使用药物脱毛，会刺激腋下的毛囊增生肥大，从而导致汗液分泌更多，那么也会造成狐臭加重。

第三就是内分泌失调后，交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，出汗量加大导致狐臭严重。

那么现在夏天到了，是狐臭的高发季节，有狐臭的话，该如何治理呢？

其实狐臭也有轻重之分，那么对于天生就狐臭严重的人来说，只有通过手术或者药物来治理了。常见的手术就是在腋下划两刀，把皮下组织的顶浆腺给摘除掉，再将皮肤缝合。

这种手术效果不错，但是容易留下疤痕，而且术后不容易照顾伤口。现在也有很多医院的除腺技术已经非常先进，通过电动旋转刮刀来刮除顶浆腺，伤口只有1厘米左右，不过费用贵达1万元。

其实狐臭像不严重的情况下，只要每天保持狐臭护理，注意卫生和着装，狐臭对我们的影响并不大。

夏天来了，流汗比较多，所以要保持良好的卫生习惯，尤其是腋下，干爽的环境能有效抑制细菌的繁殖，通过减弱细菌的分解，起到降低狐臭的作用。

同时要穿比较宽松的衣物，过于贴身的衣服不利于通风透气，会阻止汗液的挥发，而且湿热的环境还会造成细菌大量滋生，两种作用下，狐臭的味道会加重许多。

那么大家还有什么比较好的防狐臭的办法？欢迎在评论区留言！

腋臭怎么办 夏季如何阻挡这种味

夏天到了，很容易出现流汗的现象，尤其是在剧烈运动之后更是会出现，我们很容易在人群拥挤中闻到一股特别的臭味，这就是腋臭，腋臭是一件常有的事情，那么你知道夏季该怎么预防这种腋臭吗?怎样远离这种臭味，不让它影响我们的生活吗?

夏季出汗多，腋臭出现是常有的事情，所以预防腋臭就需要我们保持自身的清洁。预防腋臭应养成良好的生活习惯规律，腋臭常见于青春期，是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，与遗传有很大的关系。

汗液、细菌=腋臭

腋臭俗称狐臭、臭汗症。腋臭是因为这种特定人群的大汗腺腺体组织数量和体积通常均比正常人多，腺腔大，分泌细胞体大，分泌旺盛，因而从某种程度来讲，一个人是否会患有腋臭，主要取决于这个人的大汗腺。

大汗腺是一种简单的管状腺体，分布于腋窝﹑乳晕﹑阴部及肛门附近。腺泡由单层柱状上皮组成，外周有一种梭形扁平细胞( 肌上皮细胞 )围绕。肌上皮细胞能收缩﹐有助于汗液的排出。在排汗过程中，汗腺肌上皮细胞扩张，从而使水份、盐份等小分子物质渗透至腺泡中从导管排出，形成汗液。医学界普遍认为大汗腺是皮肤中的一种特别的腺体，产生特殊的分泌物，如脂肪酸、蛋白质等，这些有机物质跟汗水混和后被排出体外成为腋臭产生的根源。

人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境，这是细菌就会大量在腋窝处生成、繁殖，死亡后发出难闻的尸腐味道。所以腋臭是在这两种因素共同作用下所散发出的一种特殊气味，由此可见，“汗液”、“细菌”是腋臭的罪魁祸首。

腋臭与个人体质相关，它的产生有赖于人体结构中大汗腺分泌的汗液脂肪酸含量，这种汗腺结构上的特征，不可能通过身体接触传给其他人，因此不具有传染性。一些患者有家族史，让人误解为家庭成员相互传染所致，这是不正确的。

目前认为腋臭可能与遗传有关，不会传染他人。症状轻的可不必治疗，只要平时经常沐浴，注意皮肤清洁，保持干燥即可。重的局部可外用扑粉、5%-10%甲醛溶液、抗菌药物，但这些都不能解决腋臭的根源问题。

目前大多采用微创手术治疗腋臭。手术虽然在皮肤表面只有5毫米左右的小切口，但术后仍然需要做好自我护理，否则会导致伤口难以愈合，甚至裂开。

夏天如何预防腋臭的发生?

1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道夏季怎么预防腋臭的出现了吧，夏季要注意清洁，流汗之后要立即进行清洗另外少吃一些辛辣的食物，注意保持健康的生活习惯，相信这些会给大家一个帮助的哦!

私密处有异味？其实连乳晕也有狐臭！

说到狐臭，不少人认为腋下是其产生的来源，但其实只要是身体有汗腺的地方，就可能有狐臭的可能，而一般人容易有错误认知，不认为个人的乳晕及私密处也有狐臭，但这两个部位的狐臭也困扰了不少人，也让人难以启齿向医生求诊，那我们来告诉你成因以及该如何预防，让你在面对另一半时也能拥有好气味。

要先知道狐臭，不得不从汗腺了解，人体皮肤汗腺有「小汗腺」和「大汗腺」两种，小汗腺分布全身，并不会产生异味，大汗腺又称「顶浆腺」，主要分布在腋下、会阴、乳晕及耳后，当大汗腺排出的分泌物（如汗液）经细菌分解后，产生异味就成为狐臭。

私密处异味亲密爱人不敢接近

私密处异味被发现通常是在男女双方在亲密关系时被另一半告知，但是私处本来就会有味道，私处周围密集分布着大汗腺与皮脂腺，而且还长了阴毛，又总是被内裤盖住，所以很容易闷出异味。相较于男性生殖器官露出体外，女性生殖器官却位于体内，再加上阴道除了白带和经血之外，还经常排出各式各样的分泌物，这些味道混合在一起，以及与皮肤表面细菌结合后，形成独特的异味。

乳晕「飘香」家中孩童及伴侣走避

其实狐臭也有可能出现在乳晕周遭，因为乳晕靠近腋下，这两处都是大汗腺分布的区域，都算是同源的组织，只要汗一多以及没做好适度的清洁，就容易产生味道，若是家中有孩童的家庭，家长想要抱孩童来亲近，还会被孩童告知身上有怪怪的味道，当然与伴侣接近也会让另一半感到不悦，令不少民众是烦恼不已。

做好私密处清洁保养手术双管齐下

无论男女，想要摆脱异味最重要的就先做好基础清洁保养，除每日清洁外，可使用止汗剂、体香剂来抑制味道扩散，另外穿透气棉质的衣物，减少汗腺流汗的机会，就有效降低异味发生。尤其在私密处更应注意，男女都要仔细清洁，如果真的无法掩盖异味，可向医请求以手术根治。一般最常用的是打肉毒杆菌素抑制，因为乳晕及私密处皮肤薄，不建议使用微波热能来治疗，因为会有烫伤的风险及副作用，多数还是采用保守的疗法。