• 1、耳朵里面经常痒，却啥也掏不出来？或是5种病惹的祸，最好上点心
• 2、星状神经节阻滞疗法——适应症
• 3、8个骗了你很久的生理知识，第一个就中招了，别再被误导

耳朵里面经常痒，却啥也掏不出来？或是5种病惹的祸，最好上点心

资料来源：

[1]吴雄辉.婴儿哭闹抓耳朵当心中耳炎[J].健康博览,2013,(07):28.

[2]葛建中.中西医结合治疗慢性乙肝高胆红素血症40例疗效观察[J].国医论坛,2008,(04):36.

[3]魏忠涛.耳朵痒，防“三气”[J].家庭医学(下半月),2021,(10):26-27.

由于生活压力和缺乏运动，很多人喜欢通过采耳和按摩的方式来放松身体。大量采耳店和按摩馆也如雨后春笋般冒了出来并迅速扩张。保健休闲类产业成为增长速度最快的产业之一。

21岁的卢思思是一名护理系大三学生。她从小有个坏习惯，就是爱掏耳朵。上大学后的她不爱逛商场，不爱去电影院，就喜欢每周固定去一次采耳店给耳朵做个深部放松。按她自己的话说躺在床上享受着技师用工具在耳道内转动的酥麻感，让人飘飘欲仙欲罢不能。

有了第一次采耳的体验后，卢思思就迷上了这种彻底放松的感觉。一周不来一次，心里就回味无穷。那种抓心挠肝的感觉实在不好受。掏耳朵上瘾是因为耳神经受到刺激会产生舒服的感觉，加上长时间有掏耳习惯，身体会无意识就频繁地摩擦耳朵。或者是耳朵里面耳垢较多导致不适，希望掏耳朵能够解决。

但是频繁的掏耳朵并不是一件好事，会增加中耳炎等感染的风险。甚至会导致耳膜破裂引发听力下降。其次，耳朵里的耳屎对耳朵有保护作用。因为耳屎富含油脂，会对耳道内黏膜形成保护作用，由它聚集产生的酸臭味能预防蚊虫叮咬。所以不需要将耳屎彻彻底底清理干净。

另外有些人耳朵油脂分泌物较多就常常感觉耳朵油油的。甚至是流出黄色脓性分泌物，研究发现，油耳朵往往伴随着狐臭，因为它们属于同样的基因，都是大汗腺类型。因此，油耳朵患者不能通过频繁掏耳朵来达到清除分泌物的目的。因为这是先天基因决定的，只要不出现疼痛发炎都是正常的生理现象。

2020年6月，卢思思开始在医院实习。由于实习中的临床操作与学校理论并不完全一致，复杂的病人情况科室习惯都让她无所适从。很多情况都不知道怎么处理。直到实习3个月后，卢思思的工作才走上正轨。但她发现自己耳朵痒的越来越频繁，怎么掏都无济于事，不仅是耳朵，皮肤也出现干燥瘙痒。

卢思思开始以为自己是轻微过敏，买了过敏药和外敷软膏。但之后一个月耳朵，皮肤瘙痒的症状一直不见好，同时伴有恶心食欲不振，乏力。经验丰富的带教老师建议她查乙肝五项，结果显示乙肝表面抗原阳性。卢思思百思不得其解，自己到底是什么时候感染了乙肝。

回家后仔细回想，终于想起来实习第一周在处理输完液的针头和吊瓶时不小心丢错了垃圾桶。害怕护士长责罚，下意识就伸手去捡针头却不小心被扎了一下。血珠立刻涌现在指头上。但当时并没有引起重视加上病房内病人不断地按铃，顾不上流血的手指她立刻转身出去忙其他事情。

乙肝是一种常见传染病，主要通过血液，母婴和性传播。按照发病时间分为急性乙型肝炎和慢性乙型肝炎。肝功能下降会导致胆红素升高，皮肤会出现瘙痒，胆红素持续升高则会出现黄疸。在我国，乙肝是导致肝硬化的最主要原因。肝硬化进一步发展会导致原发性肝癌。所以对于乙肝，不能采取放任不管的态度，而是要尽早治疗。

想通原由的卢思思后悔不已，幸好发现还算及时，没有造成疾病的进一步发展。医生说常见的耳朵瘙痒有真菌性外耳道炎，外耳道湿疹。这些都是不好的卫生习惯导致的。但类似乙肝前期这种不容易察觉的疾病还有五类。一旦忽视这些疾病的提示信号则后果不堪设想!

第一类是慢性肾衰竭。由于肾功能损害，肾小球滤过率下降，肾的代谢能力降低。许多物质无法排出。尿素和钙盐刺激就会导致皮肤瘙痒。慢性肾病初期表现也不明显，可由急性肾小球肾炎发展为慢性肾小球肾炎再逐步发展为肾衰竭。要注意观察自己尿液颜色和眼睑是否浮肿。定期检测血压。

第二类是糖尿病，血糖控制不佳时。皮肤周围神经末梢会被高浓度血糖刺激产生瘙痒，同时，神经病变是糖尿病常见并发症之一，可能会因为感觉异常而出现皮肤瘙痒。因此糖尿病病人要严格控制血糖，糖尿病的治疗称为四驾马车，分别是药物治疗，饮食治疗，运动治疗，心理治疗。

第三类是腺样体肥大疾病，父母要注意观察儿童期小孩的表现。如果孩子总是耳朵痒耳屎多，怎么清理都无效。考虑腺样体肥大堵塞后鼻道咽鼓管，这些部位堵塞会导致鼻炎分泌物，细菌病毒等微生物逆流至中耳，引起中耳炎甚者化脓感染。

第四类是甲状腺疾病。比如甲亢，甲减。临床案例表明有20%左右的病人出现了耳朵皮肤多处部位瘙痒，甲亢瘙痒症状出现迅速，夏季多发。甲减则秋冬季多见，速度较慢。甲亢患者抑制甲状腺激素的释放，饮食清淡。减少海带等含碘高的食物。而甲减患者要多吃海带，紫菜等富含碘的食物。

第五类是心脑血管疾病。例如脑动脉硬化病人，血管弹性下降。血流和氧气供给减少，大脑区域的神经细胞缺乏营养，就会发生功能障碍导致瘙痒。同时像高血压，心脏病这类供血血液循环不佳的人群，新陈代谢速度减慢，废物无法正常排出后刺激感觉神经，引起瘙痒。

自己挠耳朵一定要注意卫生清洁，不要用手指，使用后的棉签，未清洗的器械挖耳朵。建议用无菌生理棉签，用完后及时丢掉。改掉频繁挖耳朵的坏习惯，出现强烈瘙痒不适建议在医生配合专业器械指导下进行中耳道清洁。

星状神经节阻滞疗法——适应症

1.全身性疾病

自主神经功能紊乱，原发性低血压，甲亢或甲减症，拒食或过食症，晕车晕船，眩晕，失眠症，脑卒中后痛，风湿性关节炎，痛风，慢性疲劳综合征，幻肢痛，糖尿病，四肢发冷症，肥胖病，亚健康疾病等

2皮肤性疾病

多汗症，痤疮，特异性皮炎，硬皮病，荨麻疹，手足白癣，皮肤瘙痒症，脂溢性皮炎，急性带状疱疹，脱发症，冻疮，指甲破裂症，腋臭等

3.头面部疾病

偏头痛，紧张性头痛，颈源性头痛，丛集性头痛，颞动脉炎，脑血管挛缩，特发性面瘫，下颌关节症紊乱综合症等

4.眼耳鼻喉疾病

视网膜血管闭塞症，白内障，过敏性结膜炎，飞蚊症，眼睛疲劳症，干眼病，屈光不正，过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎，突发性耳聋，梅尼尔综合征，良性阵发性眩晕，鼻塞，扁桃体炎，原发性耳鸣等

5.颈肩上肢疾病

雷诺病，颈肩综合症，椎间盘突出症，肩周炎，乳房切除征候群，肱骨外上髁炎，腱鞘炎，颈椎病，臂丛神经综合症等

6.呼吸循环系统疾病

心绞痛，窦性心动过速，神经性心脏病，慢性支气管炎，肺气肿，过度换气征综合症，哮喘等

7.消化系统疾病

过敏性结肠炎，溃疡性结肠炎，胃炎，胃十二指肠溃疡，反流性食道炎，便秘，腹泻，痔疮等

8.妇产科疾病

月经失调，经前综合症，子宫内膜异位症，更年期综合症，尿失禁，膀胱炎，阴道痉挛，妊娠剧吐，原发性痛经等

9.泌尿系统疾病

神经性尿频，尿失禁，夜尿症，肾盂肾炎，阳萎，lgA肾症，前列腺增生症，等

10.腰下肢疾病

腰痛及下肢痛，膝关节痛，肢端发绀症，小腿肌痉挛、鸡眼等

8个骗了你很久的生理知识，第一个就中招了，别再被误导

女性的发育与成长之路充满了神奇和复杂性，似乎每一步都伴随着无数的“为什么”。很多时候不仅男生难以理解，女生自己也可能存在困惑。

为了帮女生更了解自己的身体知识，以及让广大群众更好地关心与爱护女性，九叔又双叒叕来开女性小课堂了～

女性每月的经血其实是由子宫内膜脱落引起的，单次经期正常排血量在20ml到80ml之间，而且人体有自我调节机制，子宫内膜脱落后，新的内膜会开始生长，形成一个新的内膜层，防止失血过多，因此一般不会出现“血流干”现象。

但如因疾病影响，则可能出现月经过少或过多的情况。

当月经总量少于20ml，即每次卫生巾只有零星几滴血时则为月经过少，这时要先排除是否怀孕，若没怀，则可能是子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、甲减等疾病影响。

当月经总量超过80ml，即两个小时内便把卫生巾浸透则为月经过多，此时要小心子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等问题，还要警惕出血过多引起的贫血、头晕。

前列腺素是一类生物活性物质，它最早由英国的Goldblatt和瑞典的Von Enler在精液中发现，因此猜测这个物质可能由前列腺分泌，并命名为前列腺素。

但后续多项研究表明，前列腺素不仅仅存在于前列腺中。实际上，人体许多器官和组织中都有它的身影，而且作用十分广泛，包括血管调节、炎症反应调控、疼痛传递、免疫系统调节及维护生殖系统等。

而在女性身体中，前列腺素主要由阴道壁、子宫颈和子宫内膜等组织产生。它们在月经期间可促使子宫收缩，帮助经血排出。在怀孕期间，则有助于维持子宫平滑肌的收缩，促进宫颈口的开放，并在分娩时引发宫缩。

据国家卫健委2019年的研究数据，我国脱发人数超2.5亿，其中男性约1.63亿，女性约0.88亿。

在脱发人群中，有95%以上的病例都属于雄性激素脱发，也就是俗称的“雄脱”。这种脱发主要因雄性激素与5a-还原酶作用生成双氢睾酮（DHT），不断抑制毛乳头生长导致的。而男性体内的雄性激素水平远超女性，DHT数量自然也高，所以男性比女性更容易秃。

男性脱发主要表现为从两侧额角开始脱发，发际线逐渐后移，向头顶发旋包抄，形成典型的“M型脱发”，这种脱发进展速度较快，通常在1-2年内就可形成。而女性脱发除了发际线变高外，还表现为头发变稀，发缝变宽，从小沟变大江。

正常的盆底肌底可以起到支撑作用，防止膀胱、子宫和直肠等器官下垂或脱垂，对女性健康尤为重要。但大部分女性在分娩后，盆底肌会变得松弛无力，无法为盆腔器官兜底，就容易引发尿失禁、子宫脱垂、性功能障碍等问题。

而使用阴道哑铃这些器械锻炼盆底肌，增强阴道周围的肌肉群，则有助于维护盆底健康，减少尿失禁和其他盆腔问题风险。

之前有女明星分享过女性生育后盆底肌损伤的惨痛经历，而“阴道哑铃”就是改善盆底肌损伤的利器。

这条微博发出后不久，收到28万点赞，不难看出背后是多少女性不为人知、难以启齿的血泪伤痛。

阴道哑铃带给女性的，不止健康，还有尊严。

白带增多并不一定就表示患上了妇科病，因为白带属于女性生殖系统的一种自然分泌物，它的数量和性质会受到多种因素的影响，包括月经周期、荷尔蒙水平、生殖健康状态等等。

但如果突然出现白带增多，且伴有瘙痒、疼痛、异味、性状改变，就要小心了。

据研究表明，新生儿体内的含水量最多，大约占体重80%，水分会随着年龄的增长而逐渐减少。成年男人体内的含水量约占体重60%，女人体内的含水量只占50%～55%。

这主要是因为男性脂肪占比更少，肌肉含量更高，而人体水分主要储存在骨骼肌中，因此含水量更多。

有些女性表面精致，走近一闻体味却浓烈得让人望而却步。体臭的原因可能来自遗传性狐臭，也可能受饮食习惯影响，如爱吃大蒜、洋葱等刺激性食物。

当然，无端出现体臭也可能是疾病信号，比如炎性疾病、尿毒症、肝脏问题等。

而有些女孩子自带“体香”，这种情况可能是香水或者洗护用品的留香效果。也可能是荷尔蒙水平变化产生的“异香”，一般是汗腺里分泌出的能对异性产生吸引力的气味。

很多人认为“前凸后翘”是好身材的标志，其实未必，十个翘臀八个假，性感“翘臀”可能只是骨盆前倾带来的病态“美感”追求。

骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，小腹前凸。长期不良姿势如跷二郎腿、久站导致腰椎长时间受力、久坐导致臀部肌肉薄弱等都可能造成骨盆前倾。

骨盆前倾除了造成人体比例失衡导致的不美观外，还可能引起下半身肥胖、便秘、痛经、肩颈酸胀、腰背痛等危害。

参考资料：

[1] 罗亚，马乐.阴道哑铃应用的适应证和禁忌证[J].中国计划生育和妇产科，2023，15(01)：4-7.

[2] 关于月经量多的三大问题[J]伴侣，2023(2)：63.DOI：10.3969/j.issn.1003-4935.2023.02.045.

[3] 高淑萍，李刚.雄激素性脱发的治疗进展[J].皮肤病与性病，2022，44(1)：32-36

[4] 李庆.骨盆前倾的危害和治疗[J].开卷有益：求医问药，2022(1)：23-23

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[11] 陈琰. 白带异常的患者需要做哪些检查[J]. 科学养生，2020(8)：4.