• 1、狐臭的危害是什么
• 2、深夜食堂——鲅鱼红烧
• 3、腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？

狐臭的危害是什么

在生活当中，无论男女有些人身上飘散着不同于他人的味道。这种味道称之于狐臭。只要你稍微一靠近他，他的狐臭味道就会非常明显，所以说狐臭已经严重影响了人们的生活。加大自己的心理压力，对自己的交际圈造成一定的影响，那么狐臭到底有哪些影响呢?

狐臭带来的五大心理危害：

一、沮丧绝望

由于大多数狐臭的治疗方法都是治标不治本，只能在短期内控制臭味的产生。不停地尝试各种治疗方法，让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会充满沮丧和绝望。

二、过度焦虑

由于狐臭会引起强烈的刺鼻气味，使得狐臭患者每天都害怕会引起别人对自己的不满甚至厌恶。时间长了，就容易悲伤沉重的心理负担，产生焦虑，严重者甚至还造成早衰。

三、严重失眠

如狐臭患者长期处于过度焦虑、紧张之中，就容易造成内分泌失调及大脑中枢神经的紊乱，从而引起失眠多梦等问题，影响狐臭患者的睡眠质量。

四、烦躁易怒

长期受到狐臭的困扰，很容易导致患者情绪不稳定，如无法宣泄这种压抑，则会让他们对周围的人和事产生莫名的反感，烦躁易怒。这是患发狐臭的危害之一。

五、影响人际关系

生活中经常会遇到狐臭患者，强烈而刺鼻的体味会让人靠近其身边的人感觉很不舒服，从而不愿与之接近，长此以往将严重影响到狐臭患者的人际关系。

狐臭虽然对于身体健康没有什么大影响，但是对于人际交往却是造成很大的伤害，人们不会愿意和其接近，这个相信作为狐臭患者也是深有体会的，因此一定要及时治疗。

不同程度狐臭的症状有：

1.轻微狐臭：轻微狐臭在一般的情况下是不容易嗅到的，也就是说不影响正常交际。但是在夏天，狐臭的轻微患者，还是可以嗅到的。平时自己仔细闻闻就可以闻到一种怪怪的味道。

2.中度狐臭：一般中度狐臭在近距离接触是就可以味道刺鼻的味道。在一米之内一般都是有这种味道的，但是在夏天天气炎热的时候，这种味道就会散布的比较远。而且重度狐臭的患者一般也会选择香水或是其他清香剂来掩盖这种味道。或是有的朋友会选择治疗来彻底解决这个问题。

3.严重狐臭：严重程度的狐臭患者平时和朋友们交际的时候就可以被朋友嗅到自己身上的狐臭。三米以内的范围一般都可以嗅到。而且用过的衣橱都会残留这种味道。平时很是影响工作，这种程度的狐臭患者是必须需要手术治疗的。

通过这篇文章的讲解，我们知道了狐臭的影响有哪些，如果我们一旦有狐臭，一定要及时就医，我有一个同学就有狐臭，每天跟他睡在一个被窝里面，感觉它的味道特别重，但是又不好意思说给他，于是有一天的时候她去做了激光手术还是挺好的。

深夜食堂——鲅鱼红烧

昨天在朋友圈发了一组家里的照片，文字是这样写的：

这里有欢笑有泪水，这里有酸甜有苦辣。这里经常睡有沙发客，这里经常有蹭饭者。这里见证了我们从纸婚到铜婚的起起落落，这里见证了我们从铜婚到纸婚的悲欢离合。这里很小，小的只能住下两个人。这里也很大，大到能容纳下两个世界。这里的一砖一瓦，一布一花，承载了我们对未来无限美好的勾画。无论身在何处，这里永远都是我们的家。

结果点赞与留言瞬间爆棚，沙发客们纷纷留言，回忆起之前温暖的点点滴滴。很多沙发客之间都是互为好友的，留言互相都可以看到，结果引来一条条调侃又诙谐的一言一语。

其中不乏有这样的：“不会吧，你也睡过这个沙发？那岂不是我们曾经一块shui yi ge bei wo?天呐！！”

有这样的“你是说被窝里的狐臭是你留下的？”

有这样的“那些年我们一起睡过的沙发。这是对女同学温情的问（tiao）候(xi)”

还有这样的“这个小小的家因为你两口子成为大家温暖的据点。我们从未表示过谢意，但一直记在心里”

看到这些留言，心里涌起莫名的感动。是的，我们这个小家真的已经成为大家温暖的据点了，隔三差五就会有好友三三两两约好过来聚聚，一起做美食，品尝自己的美食作品，女同学们就聊聊家长里短。男同学们呢就喝喝啤酒互相调侃开开玩笑，在这个小家里从来不缺少欢声笑语。

临走经常会有没有吃完的美食被打包带走，这种自家人的感觉真的很温暖受用。

今天吃完晚饭，我和李先生照例出去散步，聊起来这个话题，不经意间就找到了成为温暖据点的重要来由---是美食把所有的一切关联在一起，什么样的美食？当然是自制美食。相比较在饭馆里的坐下来就可以吃的美食，自己动手做的美食更融入了相聚的温情在里面，在这里有一种凡事亲力亲为的生活态度，品尝起来味道格外香。

很庆幸我拥有了这样的一种的生活态度和生活能力，可以把温暖传递和分享给朋友们，深深感到这是我的小幸运。

我喜欢把美食分享给朋友品尝，也喜欢把做法通过网络分享给大家，因为我收到过这样的留言，很开心：

“我做了那个菜了，好吃啊，宝宝很喜欢！”

今天再分享一道今晚刚刚新鲜出炉的深夜食堂--鲅鱼红烧。

食材： 深海鲅鱼一条 姜 香菜。

调料：生抽 料酒 胡椒粉 盐 糖。

鲅鱼洗净，切薄段，加入料酒，胡椒粉，盐腌制。

锅入油，姜片爆香。鲅鱼段用厨房纸擦干，防溅，平铺平底锅底煎至两面金黄。

加糖，生抽与水，小火慢煎至大火收汁，出锅。

给李先生配一杯冰镇啤酒，完美！

这道菜并不复杂，需要注意的是盐和生抽不要放得太多，因为鲅鱼本来就是深海鱼，少量盐和生抽就可以调出鲜味。

深夜已至

以上

晚安！

腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？

相信了解腋臭的人都清楚，腋臭对人的身体健康虽没有直接的危害，但是其对患者产生的心理影响却不是一般人所能理解的。根据调查了解显示，大部分腋臭患者身上的异味比起对自身的影响，而更在乎对别人的影响，周围人的一举一动都会引起腋臭患者内心巨大的波澜。

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今天整理了一些腋臭患者的“内心独白”

看看“同味相怜”的我们都有什么心里话呢？

感觉被全世界抛弃了想要彻底摆脱这种味道常常因为腋臭偷偷地哭想像别的同学一样在操场肆无忌惮的浑汗如雨爱我的人也会包容我的一切不敢坐公交车不敢去人多的地方只要不影响别人，有腋臭又有什么可自卑的呢有时会觉得不公平

@彩虹小白马：

超级超级自卑啊！需要一段时间缓和，然后慢慢接受，但是还是很害怕流汗，心理压力很大，真的委屈。真的想过一个和别的女生一样的夏天。

@puppet：

记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置，理由是：她臭死了，怎么学习啊！

当时，我都恨不得找个地缝钻进去，自信心受到严重打击！从前最爱的夏天，成了我最恐怖的季节，不管再热的天，我都不敢穿短袖，吊带，一直是长袍加身。

高中三年我都是这样过来的，整个人都感觉好像被世界抛弃了，活得特别压抑。

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腋臭让我们遭受许多别人未曾感受过的冷遇

但也会成为人生路上考验友谊的试金石

并让我们拥有超出常人的坚强

@肉包子：

最怕的就是看到别人捂鼻子，都会和别人保持一定的距离，好怕他们会闻到我身上的味道。另外很感谢我那些可爱的朋友们，默默忍受着我的异味，小心的维护着我那不是秘密的秘密~

@土豆你个马铃薯：

本来就是自尊心特别强的人，有几次濒临崩溃半夜一个人不敢出声的在被窝里哭。后来做手术祛除了腋臭，想起之前太不坚强了。一直很喜欢一句话——任何杀不死你东西都会使你坚强。
因为这样特别经历，我更加的善良，宽容，理解那些有先天性疾病导致不幸的人。也更加的坚强，坦然。

@Dream：

这是我的基因啊，爸爸妈妈给的，就和我皮肤白，大眼睛，一样。我接受。但我亦然有些地方比不过别人了，就要更优秀，更加努力去面对解决我的腋臭。是因为我的注定优秀上帝才让我碰到了这些小小小麻烦~

网络配图

看了上面小伙伴们的分享

大家是不是找到了许多共鸣？

你不是一个人在和腋臭抗争

有这么多小伙伴都在陪你一起努力

但我们要明白一点：虽然患上腋臭是我们无法控制的，但为了不给他人造成困扰我们自己必须要做一些改善。

各位被腋臭困扰的小伙伴们一定不要失去信心自暴自弃，目前腋臭已经不是不可战胜的困难。