• 1、娄底蓝天救援队李超：一位超世脱俗的“武林高手”
• 2、装孙子，我在武校的成长经历
• 3、胖子，为什么还有脸看奥运会？

娄底蓝天救援队李超：一位超世脱俗的“武林高手”

李超在练习腿功

李超，网名“超哥”，年四十有八，娄底蓝天救援队搜救组成员。外表温文儒雅，鼻梁上架着眼镜，说话慢条斯理，斯斯文文，俨然一介书生。殊不知其居然是救援队一位超世脱俗的“武林高手”。

不为港商保镖操旧业

李超英姿

超少时体校学艺，先练摔跤，未几，撒手不学，遂问其因，对曰：“狐臭熏人，厌恶之。”学校继而让他改学柔道，超誓死不从，曰：“吾不当假洋鬼子耳！”校长无奈，令其习散打，始破啼为笑，欣然从之。功成后，超功夫甚是了得，掌可劈砖，腿可断木，至省级赛事，技压群雄，名震三湘。

1999年，超体校毕业后，觅得一武校教练之职。深圳商人林总赏识其功夫了得。林有一好友，为香港人士，姓王，是深圳一集团公司总裁，乃修书一封，荐其为保镖。

超持书自娄往深。王初识超，目视其身材颀长，眉清目秀，谓之文弱书生，不似身怀绝技之人，安排其任保安。保镖变保安，虽只一字之差，却犹如天壤之别，超愤然离去，王亦不挽留。超多次谋职未果，囊中日见羞涩。继而见王，愿为保安，王不计前嫌，欣然应允。

公司有一大厅，超夜班时，常在厅内习武。某日晚，公司一跆拳道高手，饮酒夜归，见超练武，乘着醉意，上前挑衅。超礼让再三，此人仍纠缠不休，几番较量，仍不服输。超一时失手，将其打伤，被人送进医院。

超惹下祸端，诚惶诚恐。次日，王通过调看监控，查明事情始末，下班时令超打起铺盖，去办公室见他。超见其架势，以为将被炒之鱿鱼，连声道歉：“喝斥批评均可，但请手下留情，赏口饭吃！”王闻此语，哈哈大笑：“错不在尔，何患之有？尔武艺高强，当保安实为大材小用，今日之后，便为吾之保镖！”

于是乎，超遂摇身一变，由保安变为保镖，高薪厚俸，月入账币八千有余，为旁人之所不及。超在深五年，先后为两位港商之私家保镖。

超工作之余均在健身房练功，功夫日渐炉火纯青，多次比武，未逢敌手。保镖虽薪高俸厚，但如圈养之兽，了无自由，超日生厌倦。2006年，超激流勇退，毅然回娄。为谋生，超开过电子游戏室、餐饮店，但生意萧条，难以为继。无奈之下，乃重操旧业，于清泉酒店后，开设武术教育培训中心，名曰“火麒麟”，收徒授业。

行大义力戒不良嗜好

李超在参加应急救援培训

超加入娄底蓝天救援队，时在2015年。其时，超之女考上大学，超闲时无事，入书院习字，偶遇“蓝天”旧友。超问之：“何故离队？”对方答曰：“‘蓝天’乃捞尸队，晦气！”超不以为然，曰：“同在蓝天下，携手为公益，灾难面前，竭尽所能挽救生命善莫大焉，岂容尔等蒙羞？”其人自惭而去。

超断然决定：加入“蓝天”。然超之决定，妻甚为反对。超吸烟多年，妻颇为反感，常恐其有害身体。超心生一计，以戒烟为条件，何愁大事不成？乃向妻子说明心意，妻果然应允。超大喜过望，自购救援设备一套，妻腾出一房供其陈放。超入“蓝天”，果不食言，自此烟酒不沾，甚慰妻心。

“蓝天”水上救援，除抗洪抢险外，多为打捞溺水遇难者遗体。超信佛，初入队时，心中颇为忌讳。其余之事均积极而行，唯遇遇难者遗体，则踯躅不前。此心理障碍，非超一人独有，乃“蓝天”新队友之共性也。若非万不得已，队友绝不让之勉为其难。

娄底东郊，有一座桥，曰江龙滩大桥。是年冬，一风雪交加之日，桥下发生一惨剧。一出租车司机，与妻子发生口角，冲入河中觅短见，父尾随而入救之，齐陷泥沼，不能自拔，双双溺亡。此乃超之首次救援，男队友略显不足，余者皆是女流，打捞遗体上岸时，非超去不可。超环顾左右而无他，战战惊惊，嗫嚅良久，乃硬着头皮而上。次数一多，心便释然。

爱众生众生亦爱之

李超在教外国徒弟

超开班授徒，事务繁多。然一有行善之机，无论教育、培训、救援，超均会尽心竭力。

“心存善念,天必佑之”。超常谓“蓝天”有再造之恩、再生之德。戒烟酒而精神焕发，行公益而施仁爱，爱众生而众生亦爱之，皆以子弟以师之。超收徒颇为讲究，不孝者不收，心术不正者不收，性格暴戾者不收。但凡入得门来，超均倾囊而教，授以武功，门徒多获真传，武艺高强者甚众！

装孙子，我在武校的成长经历

装孙子，这是个贬义词，难过的是，有时候就是个孙子。刚又刚不过，翻脸又翻不起，又逃离不了，还要让自己改善一下现状，不装孙子怎么办？这真不是成年后的事，是上个世纪，恩，上个世纪90年代的事。

那个学校，两个出路，打手，体校生吃高餐。高餐，高标准的饭。所以那个时代普遍不富有。校长极有经济头脑，学校就是镇上的大礼堂，以前是唱戏的，后来是开大会议的。校长有五个孩子，但是他最怕老婆。

这五个孩子，老大在学校开小卖部，没钱没关系，记账。90年代，夏天雪糕就没有一毛的。我在别的学校还见用玻璃片，啤酒瓶换雪糕的，买也就一毛。这里不一样，起步五毛，一元。香草，火炬。各种好吃的，随便吃，记账就行。学校当时伙食还收麦子，磨成面粉换粮票。但是，我们训练完不想吃饭，想吃零食，家里一般一个月才让探视一次，会送一堆东西吃，最多一周就吃完了，剩下的三周，就靠个人造化了。有了能花，没有也能忍，极具弹性。

我肯定奔着体校生路线走，发现不行，优秀的人太多了，有的是训练优秀，有的会来事。什么意思，给教练扛椅子，倒水，也落得喜欢。这事我做不来，训练又不是特别突出，想留下印象就十分困难。校长总负责财务食堂，大女儿小卖部，大儿子教摔跤，二儿子教武术，剩下两个女儿都是练柔道的，教练确实拿过还可以的成绩。

我开始学武术，套路，器械，不好使，没别人练的好，武术不涉及对抗，日子还能马马虎虎过，不会被特别偏爱。被偏爱的学生可以和教练出去玩，比如钓鱼。

学校外面是大池塘，种种原因吧，成为他家私人的了。养了很多鱼，收获的时候全校抓鱼。平时教练就钓鱼玩，我一次也没跟随过。那么多学生，让教练记住不容易，特优秀，特会来事，要么特笨。这三特我哪个都不占，有一点，我特能忍。和教练的小舅子比某个基本功，看谁时间长，输了要输一箱方便面。我现在还记得牌子《幸运》方便面。刚好家里给我送了一箱，还没开封。他确实挺强的，赢了好几箱了，有点很得意，类似对一群人喊，还有谁。

我特低调，就站出来说还有我。这小子特别鸡贼，倒立的时候不停对我说，咱俩平手了，一块下来。我也鸡贼，就说好。但是谁他妈也不肯下来，下来就输了。说话不能作数的，那么多人围观，提前说好了谁先下来谁输。熬，我手臂抖，看他更抖，硬扛呗。结果他输了，但没有给我一箱方便面。你看这游戏，无论输赢都是输，谁让他是教练的小舅子呢。不公平，没办法，打小我就明白了这个道理。

突然被教练记住，是源于另外一件事，蹲马步，马步超级累，全校比赛，谁不标准被指认，或者认输自己主动下去，人越来越少，我开始也不标准，发现人越来越少，就标准了。钻了一个小空子。最后剩7-8个时，全校围观，我一看全是老生，我还算新生，就是入学半年以内。不知道出于荣誉感还是好胜心，我瞅见了教练了小舅子，再累也忍着。我今天非要把你给斗下去，就那么神奇，就剩我和他了，冤家路窄啊，过去的事还有印象。蹲马步到一定程度就没有疼痛感了，木了。他脸色越来越难看，最后主动认输，我最后站起来时，直接倒了，因为没平衡感了。因为这事，被调入和教练一个宿舍睡。

宿舍7-8个人，别的宿舍少则20，多的30-40。大通铺。教练的宿舍，干净卫生不喧哗，他偶尔住住。其他人就是三特，我勉强算被偏爱中最不被偏爱的。如果没有明显和他人的区别，结果就会泯然众人。这是也是事实。调入这个宿舍，看似偶然，其实还是和性格有点关系，自己决定的事，愿意赌，不到最后不回头。这样的事在转入摔跤班还发生过类似的。

练了两年武术，个子不长，只能练刀，棍，枪，鞭都不让我练。太低了，索性不想学了，不吃高餐了，体校每次选人，我都是陪衬，基本指标都不达标，不是素质，是身高。就想着转摔跤班吧，摔跤班学费贵，实战能力强，是打手班。因为那里还有结婚后来练习的，因为家里兄弟少，被欺负。

教摔跤的叫大老师，很肥大，几乎不亲自示范了。常年醉熏熏的，一看他喝酒全体都害怕，素质加练特狠。这么说吧，练摔跤要从头到脚疼一遍。尤其是腰，每天准备休息，都要一二三，躺下，再也不动弹了。起床咬牙切齿一下起来，不然越难越疼。我手上长过一个刺猴，很大，我拿着刀子把它连根挖出来了，血呼拉拉的一摊。对别人狠前提要对自己狠，不然遇到强者，一下就揍怂了。

摔跤班我的搭档比我高一个头，那个孙子太狠了，每次摔我都极大力。我握着他的胳膊就像铁棍子一样。他练摔跤三年了，标准老油条，练习被虐，实战更被虐。我就像他的玩具一样，被摔得摸不着北。摔跤训练多苦，无论春夏秋冬，十分钟出汗，半个小时衣衫水浸。冬天都是光膀子大裤衩。

我一直讨好他，实在是疼。他就是个笑面虎，嘴里答应好好的，实战一点不留情。有次我不小心用头把他嘴磕破了，这孙子简直是发泄，实战环节哪种动作狠，难度高用哪种。别人用高难度动作摔你，代表什么，看不起你。我气的半死，也疼的半死，无奈何。还得讨好他，我改变不了现状，我再努力也要时间，没他高没他壮没他技术好，偏偏又是搭档，抬头不见低头见。

当孙子特别难熬，你想手撕了他，摔死他，没能力，做不到。我睡觉都意淫，把他摔的屁滚尿流，甚至笑出声来，第二天照样是被虐。我都萌生很多次，不练了，猴一样被人耍。练武术好歹也算教练爱徒，到这里啥都不是。没人讨好你，也没人照顾你，就拼实力和技术。

有段时间他请假了，我高兴坏了。结果新分来的搭档，比他更高。因为我实在太瘦太矮了。这个人还有轻微狐臭，还不准人当面说，更不能有明显反应。我又不是他惯常搭档，我受不了这个，经常捂鼻子，这个动作激怒了他，实战环节，只用一个动作，夹颈背。

你想吧，夹，颈，背。用手臂夹住脖子，从背后摔出去，又臭又疼。一出汗狐臭简直要命。他比我高一个多头，把我整个脸捂得结结实实。摔倒之后他还做地面技，继续夹住我的脖子旋转，这个动作被称为绞。就是让人窒息，没有任何反抗能力。窒息就要呼吸，呼吸就是迎面而来的狐臭，我无比怀念我的搭档，好歹没味。。。。

被他虐了几天，我技术长进了，夹颈背无比纯熟，被虐多了，他总用这个动作，不像我搭档，变着法玩我，我吃了那么多苦，闻了那么多味，头脑但凡正常也能学点东西。你哭没用，你意淫也没用，技术差距没那么迅速弥补，只有找到局部优势，对一个动作运用到极其熟练，李小龙总结的一样，可怕的是练好一种腿法的人。

一日练一日功，一日不练十日空。体育还有别的技能差不多，每天巩固可能没进展，不训练就明显退步，一旦休息，明显下降。我们学校一年放假14天。过年7天，中秋3天，暑假4天。就这样每次新年开学都要用一周更长恢复水平。我老搭档请假回来了，我感觉到他体力有问题，他好吃的可能吃多了。到实战环节，我的隐忍有了回报，我都没想到他被我轻而易举摔倒了。练习是互相喂招，固定的。实战是自己组合发挥，在实战里长进最快。练习可能动作很标准，实战动作走形，速度跟不上的例子太多了。

看他被摔倒，人性中恶的一面出现了，我直接补地面技，绞杀他。我夹着他的脖子不停旋转，以他的头为圆点，以我身体为半径，画圆，不停。他被我绞吐了，那个场面……没法形容。他肯定在家吃饺子了。

如果强者，一直虐压你的强者，一天被你干败，他心理会崩溃，他习惯了自己的强，没想过对方会比他强。有野心的弱者一旦决定硬刚，或者试探，多少都聚集了一点抗衡的资本。第二天训练，对练时感觉他要复仇，我积攒体力，任他蹂躏，到实战环节，一个抱双腿假动作，他朝后撤，那个高度最完美的夹颈背实施时机。如果他站着，不低头，我没法夹，比我高一头，下盘稳固，胳膊有力。

夹颈背可是用腰部力量，杠杆原理，脖子再怎么练也是弱处，结结实实再把他撂倒，继续绞他，给他形成噩梦，从心里认怂。从那天之后，我再也不用讨好他了，包括不用给他拿衣服，不用给他放松，不用对他微笑，不用在他鞋带断了的时候，我屁颠屁颠把我新鞋上的鞋带抽出来给他。

这个学校，其实就是一个明显社会的缩影。相对公平，凭技术说话。真实社会比这个更残酷，可能组团虐你，资源垄断，不教你，故意挖坑。我之所以可以现在说出来，是由于我走出来了，没有被虐到退学。所以这不是我的噩梦。

这段当孙子的经历，最大的收获，毕竟要升华一下主题，是吧。哭泣，没用，抱怨没用，让自己强大，真实改变处境的策略才有用。我从来不相信勾践喜欢舔苦胆，他做马夫时，也要做马夫的事，做完马夫的事，还有复国的思考行动，才是让他最终复国的关键。

当你要和顶尖的人过招，缩短差距，直到差不多时，才能硬刚。当中的过程，熬，装孙子。看开点，那个爷当初都做过孙子！

胖子，为什么还有脸看奥运会？

胖子，一个社会幸福感最差的群体，一个一直被人嫌弃的群体。

胖子的世界是孤独的，因为胖子没什么真朋友，除非你很有钱，其实胖子被嫌弃是由很多方面的原因组成，例如：坐车占空间，说活脾气暴，吃饭没底线等等。

社会是现实的，而现实更是残酷的，现在社会的趋势就是以瘦为美，而不是像之前唐朝，以胖为美，现在形容胖，不是肥美，而是臃肿不堪，时代变了，看的东西更加变了。

话说有一则故事:一个胖子和一个瘦子一起去面试，俩人技能一样，口才一样，学历一样，家境一样，但是瘦子应聘成功，而胖子只能问为什么，胖子在公司，夏天有狐臭，会影响同事，坐电梯会超载，影响物业，脸和猪头一样大，影响公司颜值。

肯定会有人说，胖子那么可怜，是应该要同情他一下，错！！！我认为必须将严酷进行到底！！！

他们的胖是谁造成的？还不是他们自己，吃饭吃得多，睡觉睡得多，偷懒偷的多，所有的所有都是他们自己造成的，其实很多肥胖都是后天造成，都是自己管不住嘴，迈不开腿，自作自受的，小时候，其实体重都差不多吧，为什么长大了就不一样？是遗传？还是家里有钱，营养供给好？都不是，主要是自己自制力差，又懒，每次吃好东西就学葛优躺...所以才有现在称爆体重秤的吨位。

还有很多胖子嘴上说想减肥，可平时呢？吃饭吃到填不下，睡觉睡到自然醒，你们要知道，你们是胖子，你们要无时无刻的记住这一点，胖子是没有未来的，胖子找不到女朋友，胖子死得早，胖子没有尊严！！！

作为娱乐圈最成功励志偶像——杜海涛，真的是从原来的胖头鱼硬生生的炼成了人鱼线，看看人家，现在与搞了个漂亮的女票，走向了人生的巅峰，其实人家减肥的秘密不就是管得住嘴，迈得开腿，会克制，能克制吗？

看杜海涛晒得健身照，那真的教挥汗如雨啊，听说他用的好像是hotshapers爆汗系列，可以几倍爆汗，汗出的多了，那里减肥也不远了。

为什么说胖子没有脸看奥运会？因为奥运会里面应该又没什么项目像柔道一样吧？相扑应该还不是奥运项目吧？所有的奥运参赛者都是瘦子吧？你看了那么多瘦子中的战斗机，你不应该觉得惭愧，觉得羞耻吗？

希望看到这篇文章的胖子，可以马上停上你的嘴，马上迈开你的腿，出去跑步，因为胖子永远是没有未来的！！！