• 1、夏季出汗多，狐臭重，1剂古方，15天见效
• 2、关注：天气变暖腋臭高发，如何彻底摆脱这难以忍受的异味？
• 3、东北司机请注意：天气这么热 别让你的车有“狐臭”

夏季出汗多，狐臭重，1剂古方，15天见效

夏季到了，天气越发炎热，到室外随便走一圈就全是是汗，如果不是在空调房内，不出半小时，也是一身汗。夏季出汗多，总会引发一些尴尬，随着汗液的增多，狐臭会越来越大，把自己陷于尴尬之地，朋友和同时远离自己，一到公共场合，大家避之不及。

狐臭，是分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等。

什么样的人群容易有狐臭呢？生活中很多人都有狐臭，不管男女老少，很难想象一个美女有狐臭的样子。不过以下几类人群是最容易有狐臭的。

1、遗传：家族有人有狐臭，那么本人有狐臭的几率就比普通人高。

2、不注意卫生的人：都知道狐臭有部分原因是细菌导致的，如果不注意清洁卫生，你不有狐臭那谁有？

3、经常拔、刮腋毛、局部用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多有关。

当我们有狐臭时怎么办，可以试试下面这个古方：

方子：三仙丹23g、金缕梅42g。把他们研磨成粉末，然后取芦荟20g拌匀，在腋下涂抹，一般15天左右就能治好。

除此之外，我们日常还可以采用以下方法，预防狐臭，减轻臭味，还大家清新的空气。

1、勤洗澡换衣裳：清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯，这样可减少异味的散发，经常保持腋窝部的清爽干燥。

2、使用体香剂：很多女生到夏季都会准备走珠止汗露，能让自己在大夏天避免汗味飘散带来的尴尬，但是对于有狐臭的女性来说，走珠就没什么效果了，这时候可以选择有机体香剂如碧蒙萱，体香剂里面有乙醇，也就是酒精，酒精不但能杀菌，而且易挥发容易去味道，除此之外，有机的一般都是天然的，自然的味道是最好文的。除了能快速去除汗味外，体香剂天然的味道还能掩盖掉狐臭，让你避免尴尬。

3、以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜;少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。

关注：天气变暖腋臭高发，如何彻底摆脱这难以忍受的异味？

春天的阳光温暖而明媚，但对于李阿姨来说，这个季节却伴随着尴尬和不便。每当她乘坐公交车或在超市排队时，总感觉旁人投来异样的目光。问题出在她的腋下：随着天气变暖，一种难以忍受的气味开始困扰她。李阿姨不是个例，这是一个许多人面临的问题——腋臭。

在医学上，腋臭被称为臭汗症，是一种常见的情况。为了更好地理解它，我们必须深入探讨其成因。

腋臭并非简单地由汗液直接导致，而是一个涉及汗液、细菌和体质因素的复杂过程。首先，我们的皮肤上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺分布广泛，分泌的汗液主要是水和盐，它们帮助调节体温。而大汗腺主要分布在特定区域，如腋下，它们分泌的汗液中含有蛋白质和脂质。

当这些大汗腺活跃时，特别是在温暖的环境下，它们会分泌更多的汗液。这些汗液本身是无味的，但当它们遇到皮肤表面的细菌时，情况就变了。皮肤上的细菌会分解汗液中的蛋白质和脂质，转化为酸类和其他化合物，产生异味。这就是为什么腋臭在热天更加明显。

另外，遗传因素也在腋臭形成中扮演重要角色。某些人的基因使他们的大汗腺更活跃，或者他们的汗液成分更容易被细菌分解。此外，饮食习惯、荷尔蒙水平和个人卫生习惯也会影响腋臭的程度。例如，食用大量含硫食物如大蒜和洋葱可能会加重腋下异味。

在日常生活中预防腋臭，关键在于理解并应用基本的个人卫生习惯。首先，定期深度清洁腋下区域至关重要。使用温和、抗菌的沐浴露可以有效去除汗液和细菌，减少异味的产生。其次，合理使用止汗剂也是一种有效的预防措施。选择合适的止汗剂，如含有铝盐的产品，可以减少汗水分泌，进而减轻腋臭。

此外，穿着透气性好的衣物同样重要。天然纤维如棉花和亚麻，能够帮助皮肤呼吸，减少汗液积聚。而紧身或合成材料的衣服可能阻碍空气流通，增加腋臭的风险。

饮食调整也不容忽视。避免过多摄入辛辣、油腻食物和咖啡因，因为这些食物可能加剧身体的汗味。相反，多吃新鲜水果和蔬菜，不仅有助于身体健康，也有助于减轻体味。

突破难题：腋臭的医学治疗新视角

对于那些日常预防措施无效的腋臭患者，医学治疗提供了另一种解决方案。药物治疗是一种选择，例如，局部使用含有铝盐的药膏，可以减少汗腺的活动，从而减少汗液的分泌。

更进一步的治疗包括激光疗法和外科手术。激光治疗通过减少腋下汗腺的数量来减轻腋臭。这种方法通常需要几次治疗才能达到长期效果。而外科手术，如腋下汗腺切除术，则是一种更为根本的解决办法。它通过移除或破坏大部分汗腺，来彻底减少腋下汗液的分泌。然而，任何手术都有风险，因此在决定进行手术之前，患者应该充分了解所有可能的副作用和风险。

在选择治疗方法时，重要的是要考虑个人的具体情况，如腋臭的严重程度、皮肤类型、健康状况和生活方式等。与专业医疗人员合作，制定个人化的治疗计划，是解决腋臭问题的关键。

自然疗法作为解决腋臭问题的一种手段，受到许多人的关注。在传统医学和现代科研的支持下，一些日常生活中常见的物品被发现对于缓解腋臭有着不错的效果。

苹果醋：天然的杀菌剂

苹果醋含有酸性物质，能有效抑制皮肤表面的细菌生长。使用方法简单，将苹果醋与水按1:2的比例混合，用棉球沾湿后涂抹在腋下，待干燥后清洗。

长期使用可以减少细菌，从而减轻腋臭。

柠檬水：清新的去味剂

柠檬酸具有良好的消臭效果，可以中和汗液的碱性，降低细菌滋生的环境。将新鲜柠檬汁涂抹在腋下，能帮助消除异味。

适用于汗液不是特别多的轻微腋臭情况。

茶树油：天然消炎剂

茶树油因其强大的抗菌和抗炎特性，在自然疗法中占有一席之地。以其稀释后涂抹在腋下，可以减轻炎症，抑制臭味。

注意使用浓度，过高浓度的茶树油可能会对皮肤造成刺激。

替代疗法：创新与科学的结合

在传统医学以外，还有一些替代疗法被研究和实践，以期找到更有效的解决方案。

瑜伽与冥想：调节体内平衡

瑜伽和冥想被认为可以帮助调节人体的内分泌系统，减少因压力导致的汗液过多。

通过放松身心，减少焦虑和压力，可以间接帮助减轻腋臭。

草药疗法：利用天然草药的力量

一些草药如绿茶、迷迭香等，被证实具有抗氧化和抗菌的特性。

定期饮用或使用这些草药制成的洗浴产品，可以辅助减轻腋臭。

食疗：调整饮食结构

避免过多摄入导致体味加重的食物，如辛辣、油腻食品。

增加蔬菜和水果的摄入，帮助体内清洁和排毒。

通过结合自然疗法和替代疗法，我们不仅可以找到减轻腋臭的新方法，还能在日常生活中更好地照顾我们的身体。这些方法的实践不仅便捷，而且效果显著，值得每个寻求解决腋臭问题的人尝试。

东北司机请注意：天气这么热 别让你的车有“狐臭”

图1(图片来自网络)

天气渐热，车内的有害气体会往外挥发，那种味道不次于公交车内散发的“狐臭”味儿。怎样才能让您的爱车里保持空气清新呢？

方法1：定期更换滤芯

图2(图片来自网络)

汽车空调中有个空调滤芯，滤芯就像女生的脸蛋儿一样，要经常保养。一般来说，一个滤芯的寿命只有一年，所以一年就需要做一次全身保养。有机会的话，平时也要多给它晒晒太阳，将它拆下来用高气压吹一吹，再利用紫外线强悍的杀毒功效，让它晒几个小时。

方法2：洗洗更健康

图3(图片来自网络)

汽车空调风道是阻止细菌进入的第一道屏障，所以要经常清洗，就像我们平时洗澡一样需要沐浴露，清洗剂就起着这样的作用，所以选用的清洁剂要有消毒除菌祛尘的效果。洗风道首先要将空调开到自然换气档，将清洗剂喷入风道，过一会儿后再打开窗户打开空调彻底通风。操作起来并不复杂，这样子做不仅可以消毒除菌，还可以让空调活久一点，一举两得。

方法3：提前关空调

为了让你的车子不成为细菌的家，千万不要嫌热，到达目的地前五分钟的时候把空调关闭，让车内温度达到常温。同样的，开车之前，要先打开门窗，散去车内的热气，五分钟之后关闭门窗后再开空调，这样能够让管道的温度回复正常，水珠也不会凝结到管道中。没有了生长环境，细菌就没有办法存活。

方法4：空气净化器

在车子里面装一个负离子空气净化器，可以净化车内空气。我们平时去黑头，就是通过面膜来吸附鼻头上的脏东西，负离子空气净化器也是通过吸附净化空气污染物，从而让车内的空气变得棒棒哒！但什么东西都要适量，我们也不能天天去黑头呀，所以净化器的使用不宜过于频繁，因为它在使用过程中会产生臭氧，当臭氧浓度超标会对人体造成危害。

方法5：开门通风

众所周知，紫外线的杀毒能力是非常厉害的。在高温的环境下，许多东西都会散发出异味，咸鸭蛋发臭也是这个原因。同样，利用这个原理，我们将车窗车门都打开，汽车暖气开到最高档，给车子彻彻底底做一次桑拿。除了这样，还有其他的方法可以帮您去除车内异味。

这五种办法都可以去除汽车的“狐臭”，也是最贴近自然的方法。很多车主为了掩盖车中的异味，经常使用香水、空气清新剂等，其实这是治标不治本的方法，车内的细菌仍然存活着，所以清除细菌是关键的，只要定时对车子空调进行保养和消毒除菌，让细菌没有存活的理由，车内异味也自然会消失了。

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