• 1、狐臭的根源是什么？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;
• 3、全球80%的人都有狐臭，为何中国仅有5%？我们的优越性是从何而来

狐臭的根源是什么？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

小明是个阳光开朗的男孩，但他的心里一直有一个难以启齿的秘密——狐臭。从小学开始，每当夏天运动过后，他身上就会散发出一股难以言说的气味。这让他在同学们面前总是抬不起头，生怕别人闻到这股味道而疏远他。

随着年龄的增长，小明对狐臭的了解越来越多，他开始明白这并不是自己的错。有一次，他在网上看到了一个关于狐臭的科普文章，里面提到狐臭其实是一种很正常的生理现象，约有百分之几的人会有这种现象。小明心里一动，原来自己并不是孤独的，也不是怪物。

慢慢地，小明学会了接纳自己，他开始用更加积极的心态去面对生活。他不再因为狐臭而自卑，而是用自己的行动去证明自己的价值。如今的小明，已经是一名成功的企业家，他用自己的故事告诉世人：狐臭并不是羞耻，而是我们应该正视和接纳的一部分。

那么，狐臭的根源究竟是什么呢？其实，狐臭的产生与我们的生理结构和遗传因素有着密切的关系。

首先，从生理角度来看，狐臭是由于人体汗腺分泌的一种特殊物质——顶泌腺分泌物，与细菌作用后产生的一种特殊气味。这种气味在青春期时尤为明显，因为青春期时人体的代谢旺盛，汗腺分泌也更加活跃。

其次，遗传因素也在狐臭的产生中起到了重要作用。研究表明，狐臭的发生与家族遗传有着密切的关系。如果家族中有狐臭患者，那么后代出现狐臭的几率就会相对较高。

科学研究表明，狐臭其实是一种正常现象，而非疾病。每个人的体质不同，汗腺分泌物的成分和数量也会有所不同，这就导致了不同的人会有不同的体味。因此，我们应该正视狐臭，不要将其视为洪水猛兽。

同时，我们也要明白，没有狐臭的人并不一定就是健康的。在某种程度上，没有狐臭的人反而可能是“变异者”。因为他们的汗腺分泌物与常人不同，这可能是由于某种基因突变所导致的。虽然这种情况并不常见，但也说明了狐臭并不是一种需要恐慌的现象。

面对狐臭，我们应该学会接纳和自我调整。首先，我们要正视自己的狐臭问题，不要因此而产生自卑心理。我们要明白，狐臭并不是我们的错，而是一种生理现象。

其次，我们可以通过一些方法来减轻狐臭的症状，比如勤洗澡、勤换内衣、使用止汗剂等。这些方法虽然不能根治狐臭，但可以有效地减轻症状，提高我们的生活质量。

此外，我们还可以通过调整饮食和生活习惯来改善狐臭。一些辛辣、刺激性的食物可能会加重狐臭的症状，因此我们要尽量避免食用这些食物。同时，保持良好的作息和充足的睡眠也有助于减轻狐臭的症状。

除了个人层面的接纳与调整外，社会对于狐臭的态度也至关重要。我们应该摒弃对狐臭患者的歧视和偏见，以更加理解和尊重的态度来对待他们。

在学校和工作场所中，我们应该营造一个包容和友善的环境，让狐臭患者能够自由地呼吸、自由地表达自己。同时，我们也应该加强对狐臭的科学普及和教育，让更多的人了解狐臭的真相，从而减少对狐臭患者的误解和歧视。

随着科技和医学的不断进步，我们对于狐臭的研究和治疗方法也在不断更新和完善。未来，我们有望通过更加先进的方法来根治狐臭，让更多的人摆脱这一困扰。

同时，我们也期待着社会对于狐臭的态度能够更加开放和包容。当有一天我们能够以更加理性和科学的态度来对待狐臭时，这个世界一定会变得更加美好和和谐。

最后，我想说的是：无论你有没有狐臭，都应该拥抱自己、接纳自己的不完美。我们每个人都是独一无二的个体，都有着自己的优点和缺点。只有当我们真正接纳自己、爱自己时，才能活出自己的价值、活出自己的精彩。

让我们共同努力、共同进步，以更加开放和包容的心态来面对生活中的种种挑战吧！

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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全球80%的人都有狐臭，为何中国仅有5%？我们的优越性是从何而来

立夏已过，天气马上就热了起来。眼见着温度一天天地上升，真是出门5分钟，流汗2小时。每天上班的时候，都感觉到汗流浃背的。

而在夏天，除了蚊子和烈日以外，最让人头疼的事儿就是体味儿了。

夏天最讨厌的生物——蚊子！

当你在一个闷热的空间里，在一个不知名的角落，一阵阵地散发出辣眼睛的气味儿，而这气味儿甚至有实体化的倾向。

那感觉，真叫一个酸爽啊，简直让人上头。。。。。

优雅而不失礼貌的嫌弃

其实在全世界，体味儿的问题都是非常普遍的。从人数上来说，全球80%的人都有体味儿，有体味儿的似乎才是“正常人”。

全球体味儿分布图（黄色是体味儿较小的人）

按照这个逻辑，咱们中国人可算得上是异类，是变异人了。

而咱们讲的体味儿啊，主要说的就是狐臭。

而黑人99.5%都有狐臭，白人有狐臭的比例高达90%，日本人只有16%的人有狐臭，而中国人仅有5%。

黑哥一笑，生死难料

为什么不同人种之间差异会如此巨大呢？

首先咱们必须得知道人的体味儿的来源。

这主要是与人体的新陈代谢有关。

首先，人体的皮肤会分泌出皮脂，而皮脂接触空气被氧化，就会散发出特定的气味儿。

其次，汗腺会分泌出的汗液。汗液主要成分都是水，但是有1%左右是尿素、乳酸、脂肪酸等物质，被细菌分解后，就会产生不同程度的味道，这是影响体味儿的主要原因。

如果汗液过分浓郁，就会成为汗臭，也就是人们说的男人味儿了。

不要让汗水停下来！

而汗腺的分泌物是腋臭的基础。而细菌则是导致腋臭的元凶。

但人人都有汗腺，细菌也无处不在，但是每个人的体味儿差异却很大。

造成这种差异的原因是什么呢？

按照进化论来说，现代人类的祖先都是由南方古猿演变而来，当时的人们最早是生活在非洲大陆。非洲大陆以草原为主，并没有很多山洞让人类躲藏。

人们以天为被，以地为席。可以身上并无衣物蔽体，都是光秃秃的，直钩钩地躺在草地上睡觉，你可以想象，人类的安全很难保证。

而随着人类的不断进化，狐臭也就随之诞生了。这种强烈的人体气味儿，能对其他动物起到警告作用。

你可以想象一下，一堆人聚在一起，那气味儿，真是千里之外都能闻得到。

兄弟，你能成大事儿

而随着时间的流逝，人类也在不断地迁徙。一部分古猿，走出了非洲的青青草原，长途跋涉的就来到了亚洲。

而为了适应亚洲相对寒冷的气候，咱们身体的第16号染色体的ABCC11基因中，第538位碱基出现了三种突变，分别是GG,GA和AA三种基因型。

而AA型基因的人，它们的汗液就开始减少，相对而言，细菌分解的就少，人的体味儿也就越来越淡了。所以AA型基因也被叫做清爽基因。

有了AA型基因，让你变的更自信！

但是，无论你有没有清爽基因，你都是一个正常的人。而从人数上说，没有体味儿也不是一种“正常情况”。请大家不要过分解读这种基因的差异。

就算你真有狐臭，现在科学也有很多办法可以解决和治疗，这已经不是什么大问题了。

还请大家不要带着和有色眼镜，不要因为任何生理性的差异区别对待和排斥他人。

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