狐臭是一种因汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病,最主要的表现就是患者身体上散发难闻的气味,严重影响正常的交际和生活。
不过好在狐臭是能够减轻的,例如下文中提到的几个方法,如果坚持做下去,或许能够达到理想的效果。
1.管住嘴
当有狐臭问题之后,千万不能盲目的吃东西,尤其是大蒜,辣椒等过于刺激性的食物,经常吃容易扰乱内分泌,促使汗液分泌,这样一来更容易加重狐臭问题。
建议大家多吃新鲜的蔬菜水果,同时多喝水,这样才能促进代谢,排出体内产生的垃圾,对于减轻难闻气味有一定的辅助效果。
2.穿着舒适的衣物
因为导致腋下狐臭发生的另一重要因素就是汗腺分泌过多,所以提醒大家日常生活中应该穿着宽松的衣物,这样便能减少臭味。特别是到了夏天时,尽量选择纯棉材质的衣服,因为纯棉材质既吸汗又透气,由此便能防止汗液聚集,细菌滋生。
3.保持好的卫生习惯
对于有狐臭问题的人来说,必须得注重皮肤的清洁措施,尤其是出汗量较多的情况下,必须得及时洗澡,否则难闻的味道就会萦绕在身边。
4.避免频繁刮腋毛
到了夏天后,有部分女孩子喜欢穿着裙子或较为凉爽的衣物,因为腋下毛发旺盛影响美观,所以便会频繁的刮掉。如果偶尔一次的确无可厚非,但若是刮的过于频繁,便会刺激汗腺分泌,加重狐臭问题。
5.外用药物
目前为止,市面上的确有很多治疗狐臭的外用药,但因为效果参差不齐,所以建议大家结合中医知识,使用纯草本外用药物,例如草本净体露、仲景半月清等等。
不过因为每个人的情况有所不同,大家应该多尝试看哪一种药物更加适合自己,坚持用下去,最终也能够达到较为不错的清除狐臭味的效果。
6.中医调理
从中医的角度分析,狐臭发生的因素和体质有着密切的联系,例如先天湿郁,后天湿热内蕴。
因此,如果想要达到好的治疗效果,就得在中医指导下用中药来改善自己。正常情况下,服用具有清热利湿的中药进行调理,便能有效的解决狐臭问题,同时还有助于增强体质。
总而言之,狐臭的确是一种非常尴尬的事情,特别是到了夏天之后,难闻的味道还会影响交际。
正是如此,希望大家重视起来,尝试用上文中提到的几个方法进行改善,在治疗和日常护理双管齐下的作用之下,或许能够有效的解决这一问题。
狐臭又称为腋臭,是由腋窝部位散发出异位的一种皮肤疾病。它是一种十分尴尬的疾病,虽然不至于威胁到生命,但因为味道十分难闻,对患者和他人的社交影响特别大。
许多人在患了狐臭之后会十分不解,为什么偏偏自己患上了这种尴尬的疾病呢?
其实,狐臭的发生与许多因素有关,其中最为常见的是汗腺的分泌出现问题,由于汗腺分泌过于旺盛,汗液过多,会造成狐臭。
此外,平时不注意个人卫生,喜欢抽烟喝酒,偏好辛辣刺激性的食物,或衣服的透气性不好,都会导致狐臭的发生。甚至一些人的狐臭还可遗传至父母。
出现狐臭,自然是需要想办法解决的。不少人为了改善狐臭的现象而直接将腋毛拔除,想通过这种方式来去除异味。
事实上,这种行为十分不可取,腋毛的存在有它的道理,它可以防止腋下皮肤之间发生过度摩擦,有保护皮肤的作用,如果将腋毛拔除,不仅皮肤容易过敏、红肿,出汗后由于没有腋毛的作用,皮肤更加黏稠,也会导致狐臭更加严重。
那要怎么去除狐臭呢?
1、勤洗澡
相信大家也都了解,夏季时狐臭是比较严重的,这也是因为夏季温度高,汗液排出更多的缘固。如果可以让腋下保持清爽、干燥,狐臭的症状会有很大改善。夏季应每天洗澡,有条件也可以一天洗两次澡,洗完澡后要换上透气、舒适的衣服。
2、调节饮食
刺激性的食物可加重狐臭的症状。想要去除狐臭,饮食调理十分关键,生活中应以清淡的食物为主,一定要戒酒,酒精特有的高挥发性会加速排汗,使狐臭加重。此外辣椒、生姜、烟、咖啡这些刺激性强的食物也是要避免食用的,以免导致狐臭加重。
3、艾叶去狐臭
艾叶是一味常见的中草药,在对付狐臭上,它的作用也十分明显。将艾叶晾干弄成碎块,加适量的明矾、盐一起干炒,之后趁热用纱布包好,敷于腋下,坚持一段时间后,狐臭的症状会有明显改善,但要注意控制好温度,避免将自己烫伤。
4、借助于药物或手术的方式治疗
狐臭作为一种疾病,如果影响到个人生活的,还是应到医院求助于医生,通过药物、手术等方式解决。对于比较轻微的狐臭,一般选择外用止汗露即可,可以起到较好的效果。但如果是比较严重的狐臭,就需要手术治疗了。
因为狐臭是由于汗腺分泌发生异常而造成的,通过手术,可以将腋下的汗腺清除,使其不再分泌出大量的汗液,也就可以避免狐臭的发生了。而且手术治疗效果十分显著,大部分患者在治疗之后味道可彻底消除,也有少部分虽然还有一些异味,但也十分轻微。
狐臭虽然只是小病,但它对个人的社交和生活却会产生很大影响,而通过将腋毛拔除的方法去除狐臭显然是不可行的。
想要去除狐臭,平时要注意个人卫生,经常洗澡,注意清淡饮食,也可以使用艾叶热敷,还可以使用止汗露、手术等方式来去除狐臭,都有很好的效果。
很多准妈妈在孕期中发现,自己身上突然多了股难闻的味道,或是孕前体味较淡,怀孕后体味剧烈加重,究竟是怎么一回事?原来一切都是狐臭在作祟。奇记净味给大家分析孕妈体味加重四大成因。
1.雌性激素变化
因为准妈怀孕期间,体内雌性激素剧增,身体内分泌容易出现紊乱,影响大汗腺功能,增大大汗腺开口,导致突发性狐臭或狐臭加重。此为准妈体味加重的主要原因。
2.进食重口味食物
孕期准妈可能在饮食方面,与孕前有较大改变。如果吃了重口味的食物,也会加剧狐臭。
3.出汗多体温高
一般情况下,人的正常体温为36~37°C,而怀孕后因激素变化,准妈体温会上升约0.5°C。加上代谢加快等因素造成易出汗、出汗多的现象。高温潮湿的环境,更易诱发狐臭产生。
4.情绪波动大
因为体内激素变化等原因,孕期更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动,部分孕妈的精神长期处于压抑、焦虑等状态,精神压力过大时,容易导致内分泌紊乱,影响大汗腺分泌,引发狐臭。
孕期狐臭怎么摆脱?
1.保持良好生活习惯
孕妈在孕期最好保持每天洗澡1~2次,勤换内衣物,时刻保持腋窝干净卫生,减少细菌滋生。
2.穿着透气舒适衣物
推荐孕妈穿着穿亚麻制成的衣物,这类衣物透气性强。在洗衣服时可添加一些白醋,清除衣物上残留的气味。
3. 饮食清淡多喝水
增加蔬菜水果摄入,多喝水,可以促进身体肠胃消化,加速新城代谢,同时也能给胎儿补充所需营养。避免食用大葱、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物,以防加重狐臭。
4.情绪控制
通过多听轻松、缓慢
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