• 1、腋臭不是病，臭起来要人命！一文教你摆脱腋臭！男女夏天适用
• 2、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主
• 3、案例分享：24岁微胖女主播，因狐臭困扰前来治疗

腋臭不是病，臭起来要人命！一文教你摆脱腋臭！男女夏天适用

最近网上有这么个新闻引起众人关注——

35岁的李先生是名腋臭患者，身上味道奇重无比。妻子一直要他上医院做腋臭去除手术，说“不做就离婚”。

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不得不说，腋臭虽然是一个小疾病，对患者的健康不会产生太大的影响，但发作起来却能让周围的人都无所适从，严重者简直是“要命”啊。难怪新闻里的妻子闹离婚。

那么，腋臭患者怎么才能摆脱这种尴尬呢？首先我们要从腋臭的成因说起。

腋臭就是大汗腺分泌过多而导致的皮肤病。在人体的腋窝部、外阴、肛门区、乳晕等部位，有种腺体叫顶泌汗腺，即大汗腺。大汗腺能分泌一种乳白色的胶状物，若和大汗腺本身脱落的细胞，皮脂腺分泌的脂肪酸、蛋白质混在一起，再在细菌的作用下发酵腐败，就会产生臭味。加上腋窝出汗多，通风不好，又有很多腋毛，对细菌的繁殖十分有利，腋窝的臭味就会越来越浓。

既然知道了腋臭的成因，我们要想去除腋臭，可以从四个方面下手：

１、去除大汗腺的分泌物

２、抑制腋窝皮肤表面的细菌

３、去除细菌分解出的臭味物质

４、破坏或去除大汗腺组织

目前市场上有形形色色的止汗香体露、体香剂、香熏除臭剂等等，就是以前三个方面的思路，止汗、抗菌，并利用本身的香味中和异味从而达到除臭的目的。

体味较轻的患者使用了这些产品后，只要再注意一下个人卫生，勤洗澡、换衣，保持腋窝等处的清洁、干燥，短期内就可使臭味减轻。

另外，也可向腋下注射药物或通过物理治疗来去除腋臭。

但，药物的作用在一段时间后会消退，物理治疗法则往往因汗腺破坏不彻底而可能再次出现腋臭。所以上面这些方法都只是缓兵之计，停止治疗进程之后腋臭很可能会卷土重来。要彻底根除腋臭，还是得通过手术彻底破坏大汗腺。

总之，当前腋臭治疗方法各异也各有利弊，所以具体的方法可根据患者自身腋臭的严重程度，及本人的意愿进行选择。

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

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最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

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固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

案例分享：24岁微胖女主播，因狐臭困扰前来治疗

近段时间看新闻，看到很多关于直播行业的信息，像“李佳琦直播”、“薇娅直播”等等。感觉现在做各行各业做直播的帅哥、美女都特别多，网友们也都挺喜欢看的。

这倒是让我想起了以前也接触过一个做服装直播的患者——小柳（化名），她是一位24岁、体型微胖的女生，在一家服装公司里做直播卖衣服。

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小柳第一次到我的诊室来面诊是在2019年3月份的时候，当时聊天问起她是怎么突然想要做祛狐臭治疗的，小柳谈起她的工作环境。因为每天都要换很多新品服装，比较忙，时而会出汗，然后就发现自身伴随有一些气味。

“唉，每天要换几十件衣服，高峰时期是一天换一百多件！”

“换衣服听上去很轻松，其实整天这样子做下来也很累的。就算办公室里有空调，还是难免会流汗，而且每次换完就一身味道……”

“之前还有同事很委婉地问我，是不是吃了什么重口味的东西……真是太尴尬了！”小柳如是说。

在上班了一段时间后，这个问题也被小柳的老板发现了，并找她进行谈话。小柳知道之前有个同事也是因为狐臭问题而影响到工作，被老板找理由辞退了。

但因为她的工作能力比较强，所以老板在谈话中表示了，希望她这么一个好员工能够继续留在公司上班，但最好是先处理好狐臭的这个问题，于是给了个建议，让她来做祛狐臭的治疗。

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当时听完小柳的描述，也是挺理解她的。

毕竟狐臭没有处理好，不仅会在工作中影响到产品，还可能会影响到同事们的情绪，导致人际交往出现尴尬的问题。

后面还问了她一些情况，才了解到小柳的母亲也有狐臭，但以前家里人都不是很重视这一方面，所以没进行处理。

随后给她做了双侧腋下的检查，诊断为遗传性狐臭。建议可以做一次黄金微针射频消融治疗进行缓解。

小柳听完问了我一个问题，也是很多患者比较常问的：“医生，什么叫做黄金微针治疗啊？会不会很痛？”在这里一并做出回复，希望能够帮助大家解除这个疑虑。

黄金微针射频消融治疗听起来很高大上，其实并没有大家想的那么复杂，它的治疗过程大致如下：就是运用黄金微针将之刺入皮肤，达到真皮层，在针尖部位发生射频，破坏针尖周围的大汗腺，以达到治疗狐臭的目的。

至于说治疗过程会不会很痛？治疗前会先进行局麻，在打麻药时会有点儿疼痛，之后的治疗过程是无痛的。术后腋下可能会有局部的轻微疼痛感，过几天可自行消失。

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好了，看完上文，如果大家还有关于腋臭或其它皮肤科方面的问题想要咨询我，也可以直接在评论区或私信留言，我看到信息后会尽快回复大家的。